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古早味「水果沾醬」別貪吃 營養師:1技巧減少鈉攝取
健康養生 / 營養美食2969針對長輩因嗅覺、味覺退化,對食物味道的敏感度不足,會喜歡在吃水果時沾醬,淡水馬偕醫院營養醫學中心技術主任楊玉如宣導,民眾在製作時除可透過蒜、薑刺激食慾,調製醬油也能加水稀釋以降低鹽分,同時避免添加過多砂糖、或採取勾芡等手法。 -
清明掃墓眉角多!網議5大禁忌要小心 誤觸恐衰運纏身
健康養生 / 話題懶人包2495每逢4月細雨紛飛,正是清明掃墓的日子,有不少家庭會提前返鄉祭祖,然而在掃墓過程中有些禁忌卻容易被忽略,例如鮮花與供品選擇、祭拜時間安排等,一不小心就觸犯到祖先,也可能因此惹禍上身,導致晦氣招染、厄運連連。《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近1年內「掃墓禁忌」相關話題的網路聲量,帶您了解網友熱議的5大掃墓禁忌有哪些。 -
「低醣」飲食對身體有何好處? 健康減醣5原則說分明
醫美減重 / 體重管理4777隨著年紀越來越大,人的基礎代謝率會逐漸下降,尤其女性25歲後特別有感,以前天天一杯含糖飲料也不會胖,現在連喝水都會胖!到底如何健康瘦?有人說要生酮飲食,有人則說應該吃高蛋白,還有專家提倡應該要低醣才對,其實這些減肥方法都正確,都是想藉由選擇食物的內容物,達到減重的目的。
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東方人五官不夠立體 專業醫師告訴你修修臉訣竅
醫美減重 / 美容整形2760醫美診所院長何格彰醫師從患者年齡層分布,進一步發現,不同年齡層,在意的部位也略有差異。在乎鼻子和下巴的輪廓立體度,介於25至40歲之間居多;因為老化造成的眼袋、眼皮下垂或是皮膚鬆弛,則以45至60歲的女性更為在意。儘管因為天生的不完美或後天歲月的刻畫,人人對於美麗的追求和留住青春的渴望未曾減少。 -
鼻型立體顏值提升 選擇隆鼻材質不可不慎
醫美減重 / 美容整形1408年關將至,不少人想「美美好過年」,年前醫美或整形外科診所總會湧進「修修臉」人潮。許多愛美人士,趁著年假閉關休養、度過整形後不便見人的修復期。而立體五官永遠是吸引目光的焦點,尤其立體自然的鼻型,可襯托整張臉讓輪廓更鮮明。 -
正妹愛吃冰喝冷飲 脾胃溼熱爛痘長滿臉
醫藥衛生 / 常見疾病8425亞洲大學附屬醫院中醫科主治醫師王崧表示,該患者至診間時,臉頰兩側發紅,像是被人惡作劇塗上紅色墨汁,顏色明顯,但上面又出現一顆顆帶有膿皰的丘疹狀痘痘,確實有點恐怖。
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五月求職潮湧現 這4種面相找工作易碰壁
醫美減重 / 美容整形4234調查發現,最容易導致求職失敗面相,包含雙眼無神不專注、雙頰凹陷不親和、膚況不佳無自信、五官平面無記憶點等因素。 -
蕁麻疹患者看過來 這幾種蔬果吃不得
醫藥衛生 / 常見疾病8978台北慈濟醫院風濕免疫科主治醫師吳政翰指出,國內蕁麻疹發生率達兩成之多,好發於30至50歲女性,症狀為皮膚紅腫搔癢和膨疹,嚴重者會出現「血管性水腫」,眼睛、嘴唇腫脹,一旦發生在喉嚨,則會影響呼吸,恐危及生命。