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3例境外移入1人接種2劑AZ 長照機構訪視有條件免篩檢
健康養生 / 健康新知205在住宿型長照機構方面,訪客應出示訪視前天內探檢之自費抗原快篩(含家用快篩)或PCR檢測陰性證明。陳時中強調,只要完整接種疫苗滿14天,不管是探病或陪病,就可以不用再做篩檢。 -
拯救失聲沙啞破鑼嗓子 玻尿酸注射聲帶找回原來好聲音
醫藥衛生 / 醫藥話題3084亞洲大學附屬醫院耳鼻喉科主治醫師鄒永恩指出,人類無論呼吸和發聲都是利用喉部的2條聲帶控制,聲帶之間的通道稱為聲門,當發聲時,兩側聲帶會向聲門中線靠攏,同時關閉聲門,再由肺部吐出的空氣吹動聲帶,震動後發出高低聲音,一旦單側聲帶老化及萎縮,就會導致聲門無法完全緊閉,出現講話「漏風」或沙啞等問題,嚴重者甚至會有吞嚥困難、進食嗆咳的風險。 -
男神廖威廉與防疫醫師聯手直播 宣導A型流感防疫知識
健康養生 / 健康新知3383廖威廉在直播中分享自身經驗,因主持外景美食節目,常走訪各地品嘗料理,其中不乏半生熟的肉、蛋類製品;有時也會為了拍攝需求,直接接觸、或近距離餵食禽鳥與動物,而這些行為都會在無形中增加感染新型A型流感的風險。 -
蒜頭變綠色還可以吃嗎? 營養師:正常現象可安心食用
健康養生 / 營養美食613在食用方面,建議將大蒜切開、切碎、磨成泥狀,增加與氧化接觸的機率,就能釋放較多的蒜素,但放置一段時間後,也會變成綠色大蒜,模樣有些恐怖,劉怡里表示,異蒜胺酸量不足的緣故,屬於正常現象。 -
超簡單防疫蔬食料理食譜 在家也能吃到美味的香椿阿給
健康養生 / 營養美食3578黃唯祺指出,香椿含多酚化合物,具有極佳的抗氧化能力,可保護身體不受活性氧傷害,並防止細胞老化、具保護血管及抗發炎等益處,更含有特殊香氣,非常適合拿來入菜。素食料理常以香椿代替蔥、蒜等辛香料調味,常見的香椿料理如香椿拌麵、香椿炒飯、香椿炒蛋等都別具風味。 -
血液中過多膽固醇將導致動脈阻塞 多吃8種食物可改善
健康養生 / 營養美食4141雖然他汀類藥物可以降低膽固醇,但也具備潛在的副作用,專家表示,其實不需要依賴藥物,也能夠降低膽固醇。心臟病專家Stephen Sinatra博士經常告訴病人,可以攝取更多的大蒜、洋蔥和特級初榨橄欖油等食物,對於降低膽固醇很有幫助。以下為8種有助於降低膽估醇的食物: -
常吃6種天然食物 幫助降低凝血風險、預防心血管疾病
健康養生 / 話題懶人包5761然而,必須特別注意某些草藥和補充劑會干擾處方的抗凝血劑,例如口服抗凝血藥華法林(Coumadin),因此在攝取前可以先詢問醫師的意見。 -
換季皮癢! 中醫教你由內而外全方位擺脫秋季皮膚乾癢
健康養生 / 生活保健4428所謂 「肺生皮毛」,通常肺氣不足的人因為抵抗力差,對溫度和氣候的改變敏感也缺乏適應力,就可能引發皮膚搔癢、青春痘、毛孔阻塞等皮膚問題,只要肺氣飽足、肺陰充足,皮膚、汗腺和皮脂腺才能正常運作,而要改善這些秋季好發的皮膚問題,可從內在潤肺補氣、外在保溼抗敏一起做起。