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關鍵字：舒緩
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不只洋甘菊茶可以放鬆身心 這7種藥草也可以緩解壓力
健康養生 / 健康新知2161紓解壓力是很重要的，很多人會利用假期，抽出時間讓自己放鬆和恢復體力，但其實也可以透過草藥來舒緩身心，尤其是那些被歸類為支持神經系統的神經，根據研究，有些草藥可以抵消壓力帶來的負面影響，同時有助於保持腎上腺及參與壓力反應的大腦中樞的平衡和平靜。 -
冬季乾癢發紅脫屑皮膚問題多 皮膚科醫師建議這樣緩解
健康養生 / 生活保健1934冬天到了，大家穿上厚重衣物同時，也有一些人的皮膚出現大量的皮屑，甚至奇癢難耐。醫師表示，近年疫情年，大家人人猛向雙手噴酒精，使得雙手乾癢的患者大增，到了冬天更是難以應付。 -
疫苗接種後7日內常見症狀懶人包 ACIP分析混打優缺點
健康養生 / 話題懶人包1594近日各界熱烈討論該如何接種疫苗，提升疫苗覆蓋率以及該不該提前施打追加劑。 -
疫情有望2022「控制下來」？ 黃玉成：除非變感冒化
健康養生 / 健康新知1623近日各界熱烈討論該如何接種疫苗，提升疫苗覆蓋率以及該不該提前施打追加劑。 -
台大高壓氧治療中心成立 造福潛水病、突發性耳聾患者
醫藥衛生 / 醫院情報1760台大醫院難高壓氧治療中心於15日啟用，為國內受到潛水病等相關需求的人，提供完善協助。 -
賈靜雯《瀑布》詮釋思覺失調症患者 獲金馬女主角肯定
醫藥衛生 / 常見疾病1995什麼是思覺失調症（schizophrenia）？中醫師張賜興指出，思覺失調症屬於綜合型且精神症狀多樣性的疾病。 -
愛美「不只」流鼻水！ 中醫師建議4個部位需加強保暖
健康養生 / 生活保健1699頭部如果受寒，血管一收縮，血壓就上升得很快。而頸部因是六條陽經通過之處，現在人經常打電腦、滑手機，血管與肌肉都很緊繃，一受風寒自然容易血管收縮，造成疼痛，因此醫師建議可戴上帽子、圍巾保暖。 -
肩頸痠痛硬叩叩？ 上班族久坐腰痠背痛6招舒壓1次滿足
健康養生 / 生活保健1856《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤最近3個月內「痠痛」話題的網路聲量表現，帶您了解網友熱議的5大痠痛部位網路聲量排行，以及肩頸痠痛的6大改善方式有哪些。