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關鍵字：脂肪
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台大團隊打造全方位醫學級減重計畫 助你建立易瘦體質
醫藥衛生 / 醫院情報4854一位台大醫院減肥班學員林小姐分享：「我今年57歲，以前總覺得自己是『壯』，直到開始吃高血壓藥，才發現脂肪過多不是好事......」台大醫院指出，該學員從多次嘗試自我減重失敗，到成功減去8公斤、血壓藥可以減半，靠的不是節食、斷食或激烈運動，而是一場由台大醫院專業醫療團隊全方位陪伴的「行為轉變」。 -
夏季抗痘全攻略！ 皮膚科醫師揭控油、治療、修復關鍵
醫美減重 / 美容整形15839莊盈彥醫師建議，雷射治療後待傷口修復完成，2至3週後若仍有些許色素沉澱、若想加強美白或保濕的訴求，可以考慮介入導入儀如MESO無限美塑，將維他命B5、維他命Ｃ、胜肽、膠原蛋白等美白成分，利用特殊的導入方式將有效成分的注入皮膚深層，加強皮膚退紅、反黑的修復和保水。 -
乳房良性葉狀瘤勿輕忽 內視鏡微創完整切除重建保健康
癌症新知 / 乳癌1056930歲的許小姐日前摸到左側乳房有明顯腫塊，且短期內快速變大，因此至台北慈濟醫院一般外科醫師陳昱天門診。經乳房超音波與粗針切片檢查發現有約3公分大的葉狀瘤及2顆小腫瘤，考量許小姐的病灶接近乳頭且其他小腫瘤，也無法排除是否為葉狀瘤，最終執行內視鏡輔助微創乳房全切除手術合併重建，手術確認為良性，所幸手術順利，腫瘤完全切除，後續追蹤未見復發。 -
天天喝酒喝壞肝！紅血球變大顆 酒精性肝病悄悄找上門
健康養生 / 生活保健5195天天喝酒可能導致紅血球過大、肝臟出問題！書田診所胃腸肝膽科主任醫師康本初表示，一位60多歲陳先生，有天天喝酒的習慣，經健康檢查後發現有輕微貧血，屬於紅血球過大的貧血，這種不健康的紅血球可能是維他命B12或葉酸缺乏所致，進一步抽血檢查兩者都正常，代表腸胃可吸收上述營養，但是肝臟可能已經生病了。 -
黃疸恐是肝膽發出求救警訊！5症狀別大意 醫師揭3成因
醫藥衛生 / 常見疾病5540每年7月28日為世界肝炎日，而當肝臟發炎厲害的時候，即會出現黃疸表徵。臺北市立聯合醫院仁愛院區消化內科主治醫師王璞表示，黃疸是臨床常見的一種症狀，而非單一疾病。當皮膚、眼白、甚至尿液出現明顯發黃時，這不僅僅是皮膚顏色的改變，更可能是身體健康亮起紅燈。 -
你知道白鳳菜的好處？ 專家推顧肝、降三高等4大功效
健康養生 / 營養美食5471白鳳菜又名「白紅菜」，是菊科菊三七屬的藥用植物，為臺灣特有種植物，常見分布在台灣的濱海地區。康寧醫院營養師陳詩婷說明，白鳳菜的菜身跟紅鳳菜很像，只不過葉子背面沒有紫紅色的花青素，經常被使用在中醫的藥用藥材。 -
邰智源揭「難瘦」真相！ 這2大不可控因素讓你好難瘦
醫美減重 / 體重管理15335肥胖就是一種疾病，除了多吃、少動等錯誤生活習慣之外，其背後其實藏有許多意志力無法改變的2大「不可控因素」，其中，無法控制想吃的衝動？腸道荷爾蒙與大腦的溝通失衡，可能會增加你的食慾；此外，持續處於高壓會刺激皮質醇分泌，造成脂肪堆積。因此，建議BMI大於27的民眾應積極就醫，諮詢專業醫師，找出肥胖原因，千萬不要自己減重，以免減出問題。 -
碳水飲食「吃對」比少吃更重要！ 專家提醒進食4關鍵
健康養生 / 營養美食4826隨著健康意識提升，坊間流行的低碳水化合物飲食觀念，讓許多人誤以為「不吃飯，只吃肉和菜」是預防慢性疾病及體重控制的最佳方式。董氏基金會指出，低碳水化合物飲食是指減少碳水化合物攝取量，增加蛋白質與脂肪比例的飲食方式，短期內可能對血糖控制或體重管理有幫助，但若長期執行不當，容易造成蔬果攝取不足、膳食纖維缺乏，及影響大腦能量供應。要維持健康的重點不在於「少吃碳水化合物」，而是「吃對碳水化合物」才是長久之道。