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關鍵字：能量
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小心高脂飲食改變腸道菌相 醫：部分壞菌恐誘發性早熟
健康養生 / 親子育兒4803民眾耳熟能詳的益生菌，除了整腸、減緩過敏等眾所周知的功效，腸道菌群的構成竟然還與肥胖、早熟的發生有關！肥胖作為一種慢性疾病，除了基因遺傳外，主要與生活型態有關。像是熱量攝取過多（如：高熱量且精緻的食物），消耗太少（如：相對低度活動），進而導致熱量累積並以脂肪的形式堆積在體內，造成肥胖。除此之外，近年來還發現，肥胖的發生也與腸胃道的特定微生物族群有關（致胖菌），相關研究表明，肥胖鼠與正常鼠有不一樣的腸道菌相，亦即特定致胖菌增多。 -
CKM症候群是什麼？ 醫揭心、腎、代謝健康環環相扣
健康養生 / 健康新知4970近年來，醫學界提出了一個新的概念－ 「CKM症候群」。所謂CKM症候群，即心血管 - 腎 - 代謝症候群（Cardiovascular - Kidney - Metabolic Syndrome），它包含了4個相互關聯的醫療問題，分別是心血管疾病、腎臟疾病、第2型糖尿病和肥胖。「CKM」3個字母分別代表心血管、腎臟和代謝。其中，肥胖和第2型糖尿病屬於代謝性疾病。這4種病症相互影響，往往會同時出現在一個人身上。 -
公司冷氣開太省對員工是折磨！ 網友許願夢幻工作環境
健康養生 / 話題懶人包6863現今職場不僅追求績效，更關注員工的「體感幸福度」。從零食、咖啡，到舒適的辦公設備與空調，這些細節都直接影響上班族的日常感受。那麼，上班族對辦公環境的期望有哪些呢？一起來看看是否說中你的心聲！《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近3個月內「工作環境期待」相關話題的網路聲量，帶您了解網友熱議的工作環境期待排行。 -
做醫美變「釋迦臉」？ 慎選醫美器材 不讓美肌變危肌
醫藥衛生 / 醫藥話題9377同樣是除皺、美白等電波醫美療程，坊間價格相差甚遠，食藥署提醒，愛美人士在術前必須提高警覺，如果用到非合格醫美器材，可能傷害皮膚。臨床醫師表示，最近幾年出現不少滿臉水泡「釋迦臉」，以及臉部凹陷、無法回復的失敗案例，當事人後悔莫及。 -
癌細胞最怕吃錯糖！ 這種「糖」讓膀胱癌細胞自爆焦亡
健康養生 / 生活保健8812怕胖、擔心血糖升高，近幾年來，坊間掀起少糖、無糖等飲食風潮，不過，台北榮總遺傳優生科主任張家銘透過臉書提醒，「不是所有糖都壞，有些糖懂得殺死癌細胞」，存在於天然水果的「天然甘露糖」可讓膀胱癌細胞自爆，而多吃蔓越莓、蘋果、橘子、桃子和豆類等可預防泌尿道感染。 -
講座報名／長壽竟與胖瘦有關？ 醫揭銀髮健康體態祕訣
健康養生 / 最新消息5713銀髮族朋友該如何判斷自己的健康體重？劉伯恩醫師將於5月24日（六）下午，應財團法人台北醫學大學校友會教育基金會、中華民國防高血壓協會及財團法人武聖關公文化教育發展基金會之邀，帶來專題講座「長壽和胖瘦有關聯嗎？銀髮族健康體重體態新趨勢！」，在講座中，將深入解析肥胖與老化的交互影響，並分享如何透過營養、運動與生活調整，打造「不瘦弱、也不過胖」的黃金體態，延緩退化、活得更長也更健康。 -
74歲婦人吞嚥困難 原來是甲狀腺結節腫如芭樂壓迫氣管
醫藥衛生 / 保健專欄441474歲的黃女士在10年前因右側甲狀腺結節問題接受手術切除，術後也定期追蹤左側甲狀腺結節，並持續服用甲狀腺素控制。直到3年前她發現左側結節逐漸增大，但切片數次均屬良性，在未影響生活的情況下，仍選擇持續觀察。然而，近期她因吞嚥困難、摸到頸部腫脹，檢查出結節壓迫氣管，遂決定接受手術，將芭樂大的結節與甲狀腺一併摘除。 -
智慧醫材優化醫療照顧流程與效率 為健康臺灣添生力軍
醫藥衛生 / 智慧醫療7221人工智慧科技產業是台灣強項，醫療也屬國際前段班，強強結合，大幅提昇智慧醫療器材產業的全球競爭力。「2025智慧醫材跨域產業鏈結交流會——臺灣接軌國際醫療：智慧醫材市場拓銷與輸出機會」於28日舉辦，產官學等代表齊聚一堂，齊心推動臺灣智慧醫材產業。