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全台每4個成人有1人面臨高血脂危機 中醫降血脂這樣做
醫藥衛生 / 中醫養生3238天氣炎熱,不少民眾會選擇手搖飲、冰淇淋、剉冰等食品來消暑降溫。但這些高油、高糖的飲食習慣是導致高血脂、高血糖等代謝問題的主因之一,也會提升未來得到心血管疾病的風險。從中醫觀點來看,高血脂患者常有「本虛標實」的問題,建議可以從活血化瘀、健脾袪濕等方式進行治療,透過改善氣血循環與身體代謝機能達到降血脂的效果。 -
人工膝關節置換手術 採改良型股內側下切法不傷害肌肉
健康養生 / 生活保健3975梁峻銘院長遠赴日本,隨知名關節重建專家平中崇文進修,習得MUVA(Modified Under Vastus Approach)改良型股內側下切法。這種手術方式如同「庖丁解牛」,從最內側的股內側肌邊緣,「溫和地」將股四頭肌與內側肌群分離以進行人工膝關節置換。相較於傳統手術方式,這種新技術可完整保留肌肉、幾乎零損傷,能夠完整縫合關節囊,保留關節液和韌帶,且出血量控制在50c.c.以內,大幅降低術後不適感,加快術後復健進程,進而縮短手術的恢復期。 -
總膽固醇正常還要吃藥? 醫:問題是出在壞膽固醇數值
健康養生 / 心臟血管3248「膽固醇數值正常,為什麼還是要吃降膽固醇的藥呢?」這是門診中常見的疑惑。對此,國泰綜合醫院心血管中心主治醫師李浩維解釋,膽固醇的控制在預防心血管疾病上扮演著極其關鍵的角色,並不單單只是看血清膽固醇,也就是總膽固醇(Total Cholesterol)是否在正常範圍內就足夠了。因為即使血液中的總膽固醇數值看起來正常,但仍可能存在「壞膽固醇」偏高或「好膽固醇」偏低等風險因子。 -
轉骨方非萬靈丹!太早服用或太補 當心生長板提前閉合
醫藥衛生 / 中醫養生4020中醫的「轉骨方」能幫助孩子在成長階段達到事半功倍的效果,不過關鍵在於掌握正確的服用時機,並搭配適合體質的藥材,才能真正發揮其作用。中醫師吳宛容說,如果太晚服用轉骨方,可能就會因為錯過生長時機而成效不佳;至於太早服用轉骨方,或是使用補性太強的中藥,不僅容易導致性荷爾蒙增加,除了造成性早熟,亦會使生長板提早閉合,反而影響身高發育。 -
藥物控制不了高血壓? 醫:當心為高醛固酮血症在作怪
健康養生 / 心臟血管3365腎上腺皮質醛固酮症(Hyperaldosteronism)又稱高醛固酮血症,是1種相對罕見但重要的內分泌疾病,此疾病是因為腎上腺分泌過多的醛固酮(Aldosterone)所致。醛固酮是調節血壓和電解質平衡的荷爾蒙,過量會引發高血壓和低鉀血症。 -
張嘴閉嘴都不對勁?恐顳顎關節障礙上身 中年女性居多
醫藥衛生 / 中醫養生3447大家有過吃東西或說話,耳朵前面或臉頰就痛起來的經驗嗎?或是在張開或閉上嘴巴的時候,聽到咔啦聲或像搓捻頭髮的聲音嗎?若有上述這些症狀,你可能就有顳顎關節的問題。臺北市立聯合醫院仁愛院區中醫科主治醫師周暉哲表示,顳顎關節是人體最重要的關節之一,在慢性肌肉骨骼疾病中是第二常見的問題,僅次於慢性下背痛。成人中的盛行率為31%,在兒童與青少年則為11%,女性較男性患病機率約為2倍,且以中年女性的罹患率最高。顳顎關節與吃東西、大笑、說話、唱歌、親吻等動作息息相關。想吃東西嘴張不開,或是咬下去就痛,不能大笑、不能唱歌,甚至打呵欠都沒辦法,是多麼痛苦的事。 -
美顏針不動刀改善肌膚老化 愛美人士追求自然美新選擇
醫藥衛生 / 中醫養生3976許懿心院長解釋,美顏針是運用傳統中醫針炙結合中醫經絡理論與現代審美需求,透過細針刺激面部肌肉與筋膜,活化局部血液循環與膠原蛋白增生,進而強化臉部輪廓與肌膚彈性。這樣的刺激有助於提拉鬆垮肌肉,改善臉型不對稱、細紋、暗沉膚色,甚至對輕微的眼袋或嘴邊肉也有明顯的改善效果。 -
婦人產後大笑漏尿至今30年 骨盆底肌多元復健大幅改善
兩性關係 / 婦科診療室5694年約6旬張姓婦人走路和咳嗽時,常感覺下體有異物,而且還會漏尿。台中慈濟醫院復健醫學部醫師林智佳透過腹部超音波篩檢,並對「骨盆底肌」實施多元復健1個月,大幅改善漏尿問題。林智佳強調,婦女應重視骨盆底肌的控制和放鬆,與下肢肌力一併強化,搭配正確呼吸和生活習慣,就能改善漏尿與骨盆不適,穩定身體平衡。