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喉嚨乾癢、咳不停如何舒緩？ 8種「潤喉飲食」助開嗓
健康養生 / 話題懶人包8235咳嗽成因多元，可能與呼吸道感染、過敏、空污或用嗓過度有關。特別是換季時，喉嚨不適感更會加劇，影響日常生活。除了尋求專業診斷，不少人也會透過飲食來緩解不適。本文整理出網友熱議的「潤喉飲食」，幫助您對抗喉嚨困擾。《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近1年「潤喉飲食」相關話題的網路聲量，帶您了解網友熱議8大潤喉飲食有哪些。 -
糖胖症共病多！GLP-1助控糖減重護器官 有望逆轉病程
醫美減重 / 體重管理14624台灣近7成糖尿病友合併肥胖，形成「糖胖症」健康炸彈，長期恐引發心血管與腎臟等多重共病危機。宏謙聯合診所林禹喬醫師指出，糖胖症不僅血糖控制困難，更潛藏嚴重器官損傷風險。所幸，GLP-1腸泌素藥物為患者帶來曙光，不僅能有效控糖、顯著減重，更能提供心腎等重要器官保護，有望助糖胖症病友逆轉疾病進程，重拾健康人生。 -
美顏針顏面解剖課程 中西醫結合讓中醫朝向科學化邁進
醫藥衛生 / 中醫養生4935隨著「美顏針」的盛行，愈來愈多中醫師投入這項結合美容與針灸的技術。為提升施作的精準性與安全性，台灣顏面針灸醫學會特別邀請整形外科權威張光正醫師，於台北醫學大學舉辦顏面解剖課程，帶領中醫師實際觀察臉部肌肉、神經與血管結構。這不僅從解剖學角度重新認識臉部肌層，也象徵了中西醫學攜手傳承與創新的新里程碑。 -
1家5口竟3人罹癌！ 台東馬偕關懷師昏迷面臨生命考驗
癌症新知 / 抗癌鬥士11825根據111年國人癌症登記報告，台灣每4分2秒就有1人罹癌，如此高的發生率卻集中降臨在台東馬偕關懷師馬秋琴家中，一家5口卻有3人罹癌。先是30年前大兒子漢忠罹患了罕見癌症——原始性神經外胚胎惡性腫瘤第四期（PNET），接著在5年前女兒漢敬竟然罹患了瀰漫性大B淋巴癌第3期。但命運卻不中止對他們家的考驗，在去年8月馬秋琴本身也發現有惡性腦癌。為協助馬秋琴關懷師度過難關，台東馬偕於11月份啟動設立資深關懷師馬秋琴捐款專款帳戶，員工發揮互愛精神為秋琴奉獻。 -
恐慌症發作擔心快死掉？醫揭13項症狀 專業治療獲成效
醫美減重 / 精神健康13460恐慌症（Panic Disorder）是一種特別的心理疾病，發病若不治療，會持續發作及惡化。臺北市立聯合醫院忠孝院區精神科主治醫師陳大申指出，恐慌常常是不可預期的突然發作，而發作前少有徵兆，但是嚴重發作時間都不長，很少超過半小時。恐慌症患者常擔心會隨時發作，發作頻率可能好幾個星期１次，也可能一天好幾次。
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幼童適度咀嚼有益身心健康！ 助預防肥胖、活躍腦功能
健康養生 / 親子育兒5202炎炎夏日容易感覺口渴，喝飲料止渴，卻常因感覺不餓了而忽略正餐進食。臺北市立聯合醫院和平婦幼院區牙科主治醫師許玲欣說，咀嚼是進食時一種間歇性的節律行為，經由牙齒和顳顎關節運動，需要舌頭、臉部與咀嚼肌協調配合；在此過程中，唾液分泌，分解食物並協助吞嚥。唾液能保持口腔濕潤，並有補充水的作用。經研究指出，咀嚼不只是一個機械過程，更是一種感官體驗。 -
國小高年級性教育調查近6成不及格 逾半忘記課堂內容
健康養生 / 親子育兒4780孩子常會問：「女生為什麼會流血？」、「夢遺是什麼？」、「同性可以結婚嗎？」但許多大人面對這些性議題選擇避而不談。然而在＃MeToo運動、兒童性剝削案件激增的背景下，性教育若仍無法開口，孩子又該如何自我保護？根據台灣性別平等教育協會（以下簡稱性平協）與兒福聯盟（以下簡稱兒盟）的調查，全台5、6年級學童的全面性教育結果，有近6成不合格，顯示性教育仍有極大的補強空間。 -
長庚醫院與花東4校簽約！ 落實公益培育偏鄉技職人才
醫藥衛生 / 醫院情報7385長庚醫療財團法人今（1）日由決策委員會程文俊主委代表，在國教署戴淑芬副署長的見證下，與花東地區的4所高中、職校簽約，落實公益擴大支援偏鄉技職教育，贊助校園技職人才無經費顧慮的參加大型競賽，爭取桂冠或取得證照，使未來的技職生涯能走得更順利，有更好的發展。