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關鍵字：精神
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年底想換工作？職場倦怠殺手曝光！ 網友熱議8大職業倦怠原因你中幾項
健康養生 / 話題懶人包7610近年來，由於職場環境變動快速、產業競爭激烈，許多人終日忙碌，難以在生活與工作間取得平衡。在這種身心超載的環境下，不少人逐漸對工作失去熱情，甚至萌生離職念頭。那麼，究竟是哪些主要原因容易引發職業倦怠呢？《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近3個月「職業倦怠原因」相關話題的網路聲量，帶您了解網友熱議的8大職業倦怠原因有哪些。 -
秋冬情緒低落並非懶惰 恐為光照不足與社交減少惹的禍
醫美減重 / 精神健康7515小芳今年才進入大學，平常很喜歡和朋友出去走走。可是進入10月以後，她卻發現自己越來越懶得出門，常常一下課就直接窩在宿舍。特別是天黑之後特別容易覺得疲倦，心情也比夏天時更低落。原本對社團活動充滿熱忱，但現在也都提不起勁參加，令她不禁懷疑自己是不是太懶惰了？其實，這並不是單純的懶散，而是許多人在秋冬季節常見的心理反應。 -
國內首爆化妝品驗出「蘇丹紅」！食藥署已移送檢調追查 違者最高可處500萬元罰鍰
醫美減重 / 彩妝保養10732國內首度在化妝品驗出工業用色素「蘇丹紅」，食藥署公布最新檢驗報告，12家業者、18項產品檢出「蘇丹紅」，知名店家歐萊德、古寶無患子在列。食藥署表示，原料進口商亦鴻企業疑涉以禁用蘇丹色素攙偽假冒，已將相關事證移交檢調單位，持續清查。 -
「最美檢察官」引社會關注！「性別不安」非穿著打扮 是生理與自我認同顯著不一致
健康養生 / 名人健康45142023年新北地檢署陳漢章檢察官公開跨性別身份，這位被稱為「最美檢察官」的司法官員與妻子雪兒共同出版回憶錄，分享他們在婚姻關係中的心路歷程。樂樂的故事引發社會關注，也讓更多人開始認識「性別不安」這個醫學名詞。根據台灣同志諮詢熱線2023年的調查，超過3成跨性別者因為公共空間缺乏友善設施而選擇憋尿，顯示這個族群在日常生活中面臨的真實困境。 -
臺灣全球健康福祉論壇 13國部長級官員與國際專家齊聚
醫藥衛生 / 全民健保7930衛生福利部、外交部與健保署共同主辦的「2025臺灣全球健康福祉論壇」（2025 Global Health and Welfare Forum in Taiwan），11月17至18日於台北國際會議中心（TICC）舉行，論壇以「台灣健保30 共創永續未來」為主題，探討全民健保制度如何實踐健康平權與面對高齡化社會到來應具備的創新思維，例如運用智慧醫療、建立全人整合性照護制度等。 -
睡前別再吃東西了！空腹入睡能降低胃食道逆流風險 提升睡眠品質
健康養生 / 生活保健4956許多人擔心睡前吃東西會變胖，但又害怕餓著睡會傷身。事實上，對大多數人來說，空腹入睡能讓消化系統得到休息、血糖穩定與代謝平衡，又可降低胃食道逆流發生，降低血糖波動，不吃宵夜果然更健康。 -
醫療數位轉型新契機！ 台美聯合培訓智慧醫療人才啟動
醫藥衛生 / 醫藥話題6302為推動臺灣智慧醫療邁向國際，衛生福利部於今日（11月19日）舉辦「臺灣智慧醫療學校暨醫療資訊長台美聯合培訓啟動大會」，會中宣布啟動全國首創「臺灣智慧醫療學校」及「醫療資訊長（CMIO）台美聯合培訓計畫」，臺美雙方正式展開智慧醫療與高階醫療資訊人才培育的戰略合作，並開啟臺灣醫療數位轉型的新篇章。 -
樂活生活、肌不可失！ 安南保生健康計畫守護銀髮健康
醫藥衛生 / 醫院情報4880台南市立安南醫院社區護理日前於中洲寮保安宮辦理「安南區保生健康促進計畫」期末成果發表會，現場有長者的動態與靜態成果展現。此外，本院長期於中洲寮保安宮為在地居民執行血糖、血壓量測提供健康諮詢及衛教服務，今年已達成計畫案目標，血糖檢測共440人次，肌力檢測服務共208人次，肌力個案衛教共183人次，肌力衰退率與113年度相比下降4.5%。