關鍵字:精神
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八仙塵爆10年!三總感恩紀念活動 見證生命韌性與重生
醫藥衛生 / 醫院情報79122015年6月27日八仙樂園粉塵爆炸事件造成近500人嚴重燒燙傷,成為台灣史上最嚴重群體傷害事件。三軍總醫院迅速啟動緊急應變機制,動員近300名醫護人員,成功收治65名傷患並創下零死亡紀錄,為全台收治人數最多的醫療機構。10年後的今日,三總特別舉辦感恩紀念活動,邀請當年傷友與醫療團隊重聚,共同見證生命的韌性與重生的力量。 -
歌神陳奕迅勇敢告白焦慮症 首度公開與焦慮症共處歷程
健康養生 / 名人健康5016香港知名歌手陳奕迅在近期的演唱會紀錄片中,首度公開分享自己多年來與焦慮症共處的真實經歷,這項勇敢的告白在華人娛樂圈引起廣泛關注。在高壓的演藝環境中,陳奕迅坦承因全球巡演壓力而出現精神狀況,甚至需要依靠藥物維持演出狀態。他曾嘗試停藥,但很快就感受到強烈的不安與莫名緊張,最終決定等世界巡演結束後才停止服藥。他的坦率分享不僅打破社會對心理疾病的刻板印象,也讓更多人開始正視焦慮症這個現代社會普遍存在的健康問題。 -
10/4講座》高血壓不只是數字! 多重併發風險一次管理
健康養生 / 最新消息6855為協助民眾深入了解高血壓與共病的最新預防與治療方式,東生華製藥將於2025年10月4日(六)下午2點至5點(1點半開始入場),在財團法人張榮發基金會國際會議中心1001會議室(台北市中正區中山南路11號10樓)舉辦健康公益講座,邀請臨床三位權威醫師現場解析高血壓、高血脂、心絞痛三大心血管風險,提供民眾專業知識與照護對策。 -
慢性疲勞等於體虛?是身體在求救 3大診斷條件需留意
醫藥衛生 / 中醫養生48551名30歲從事夜班工作的男性因長期作息顛倒、壓力大、飲食重口味又缺乏運動,導致體重逐漸上升,並長期感到疲倦。工作數年後,近日在健康檢查中發現肝指數飆升至100,雖沒有B型肝炎、C型肝炎等,但卻有中度脂肪肝的問題。經過尋求中醫協助,配合治療及調整生活習慣,如:少吃重鹹、睡前3小時不進食等,疲倦感已明顯改善。接下來的目標便是培養規律的運動習慣、戒酒與減重,讓身體更輕鬆與舒適。 -
夏天健康吹冷氣! 不讓「冷氣病」與「冷中暑」找上你
健康養生 / 生活保健4878近年來35度以上高溫日數持續增加。在這樣的酷熱環境下,冷氣成為現代人不可或缺的避暑工具。然而,長時間依賴冷氣降溫,卻可能帶來意想不到的健康問題。頻繁進出冷氣房或長時間待在低溫環境中,容易引發「冷氣病」甚至「冷中暑」,這些看似矛盾的症狀正悄悄影響著許多上班族的健康。 -
睡眠時間與死亡率! 過度睡眠可能比睡眠不足更加危險
健康養生 / 健康新知4880現代人生活忙碌,許多人習慣在週末補眠來彌補平日睡眠不足。然而,過度睡眠可能比睡眠不足更加危險;研究顯示每天睡眠時間達到10小時的人群,死亡率竟是正常睡眠者的3.5倍。美國國家睡眠基金會(National Sleep Foundation)的專家小組建議,年輕成人和成年人(18至64歲)的理想睡眠時間為7至9小時,老年人則建議7至8小時。這個建議是基於多項科學研究和專家共識制定的。醫學研究明確指出每日睡眠6至8小時是維持健康的最佳時間區間。雖然有些人在6小時睡眠後就能精神飽滿,但從健康角度而言,7小時左右的睡眠時間能夠提供身體充分的修復時間,同時避免過度睡眠帶來的負面影響。 -
保護令竟成催命符? 衛福部擬補救措施強化安全空窗期
健康養生 / 最新消息7474申請保護令,被害人卻仍不幸慘死等社會事件頻傳,外界質疑「保護令竟然變成催命符」,對此,衛福部長邱泰源今天(6日)表示,將針對保護令從聲請到核發之間「安全空窗期」強化風險防控,提供庇護安置及緊急安全服務,在現行保護令疏漏之處建構一套完整的安全守護網。 -
台韓中醫交流!韓醫專科化經營 從疾病治療到全人照護
醫藥衛生 / 中醫養生5658談到醫學上分科與不分科的優缺點,金蘭希院長認為,專科化能針對特定疾病集中治療,累積大量臨床案例,有助於促進中醫專業科目的發展。然而,從中醫的宏觀角度來看,鼻炎的治療不應只侷限在鼻腔治療,還需要整體調理肺、氣管與脾胃機能,同時提升免疫力。這種從全人體系出發的療法,正是中醫強調的「整體觀」。例如透過茶飲、食療與生活指導,結合專科化診療,能使治療不僅止於治標,更進一步達到治本的效果。