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關鍵字：精神科
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孩子愛唱反調總說「NO」 大腦正在發展獨立思考能力
健康養生 / 親子育兒4582家長群組裡又傳來抱怨聲浪，媽媽們紛紛分享自家孩子的「叛逆事蹟」:「叫他做什麼都跟我唱反調」、「明明規定好的事情偏要挑戰底線」。但心理學研究卻指出，那些懂得適度質疑權威、敢於表達異議的孩子，長大後往往更具備批判性思考與獨立判斷能力。這並非鼓勵孩子無理取鬧，而是當孩子學會在適當時機提出疑問、捍衛立場時，他們正在培養面對未來挑戰所需的關鍵軟實力。只可惜在華人社會長幼有序的傳統觀念下，太多聽話順從的孩子長大後，可能會在需要為自己發聲的關鍵時刻選擇了沉默。 -
雙薪夫妻維持婚姻幸福關鍵！ 「成就彼此」非單方犧牲
健康養生 / 生活保健4485王先生和太太都在科技業擔任主管，每天早出晚歸且回家還要處理公事。原本以為兩個人都忙於事業會漸行漸遠，沒想到結婚十年依然恩愛。朋友好奇問起秘訣，陳太太笑著說:「我們從不覺得誰為誰犧牲，反而是一起討論怎麼讓彼此都能發揮。」這對夫妻的相處之道，其實也有學術研究支持；當雙薪家庭成為常態，在事業與婚姻間取得平衡已成為現代人最關心的議題。 -
日本大型研究證實！男童1歲時螢幕暴露時間越長 3歲被診斷為自閉症的機率越高
健康養生 / 親子育兒4838當孩子哭鬧不休，許多父母會順手遞上手機或平板，螢幕上的卡通影片瞬間就能讓寶寶安靜下來。這個看似方便的育兒方式，卻可能在無形中埋下隱憂。日本一項針對超過8萬名嬰幼兒的大型研究發現，男童在1歲時接觸螢幕的時間越長，到了3歲被診斷為自閉症的機率就越高，而且這個風險從每天看超過一小時就開始浮現，顯示螢幕暴露本身對嬰幼兒大腦發展帶來實質衝擊。 -
當整個社會都悲傷！「集體創傷」如漣漪擴散 恐跨世代傳遞不安全感
健康養生 / 生活保健4826香港大埔宏福苑大火發生後，整座城市陷入哀傷。這場奪走近百條人命的五級大火，不只讓直接受災的家庭痛失親人，更讓全港市民透過不斷重播的新聞畫面，目睹烈焰吞噬七座大樓的驚心場景。許多人雖然身處遠方，卻感到強烈的不安與悲傷，彷彿自己也身陷火場。這種蔓延整個社會的集體悲痛，台安醫院心身醫學科暨精神科小兒心智科許正典醫師解釋這種現象稱為「集體創傷」。 -
青春的樣子？當「優秀」成為難以承受之重 完美孩子心碎時需要出口
健康養生 / 親子育兒4468你是否還記得自己青春的樣子？有些孩子看似擁有一切的青春勝利組，其實反而成為心理健康的高端危險群？那些看起來最完美、最努力的青少年，往往承受著外界難以想像的心理壓力，而這些壓力可能在看似平靜的表面下不斷累積，直到他們再也撐不住的那一刻。 -
秋冬情緒低落並非懶惰 恐為光照不足與社交減少惹的禍
醫美減重 / 精神健康7654小芳今年才進入大學，平常很喜歡和朋友出去走走。可是進入10月以後，她卻發現自己越來越懶得出門，常常一下課就直接窩在宿舍。特別是天黑之後特別容易覺得疲倦，心情也比夏天時更低落。原本對社團活動充滿熱忱，但現在也都提不起勁參加，令她不禁懷疑自己是不是太懶惰了？其實，這並不是單純的懶散，而是許多人在秋冬季節常見的心理反應。 -
「最美檢察官」引社會關注！「性別不安」非穿著打扮 是生理與自我認同顯著不一致
健康養生 / 名人健康46282023年新北地檢署陳漢章檢察官公開跨性別身份，這位被稱為「最美檢察官」的司法官員與妻子雪兒共同出版回憶錄，分享他們在婚姻關係中的心路歷程。樂樂的故事引發社會關注，也讓更多人開始認識「性別不安」這個醫學名詞。根據台灣同志諮詢熱線2023年的調查，超過3成跨性別者因為公共空間缺乏友善設施而選擇憋尿，顯示這個族群在日常生活中面臨的真實困境。 -
賴清德總統正式宣布 衛福部成立「兒童及家庭支持署」
健康養生 / 最新消息8781去年新生兒出生人數再創新低，少子化已成國安議題，總統賴清德今天（11月16日）宣布，衛福部即將成立「兒童及家庭支持署」，作為專責兒童照護的行政機構，整合兒童健康促進、預防保健和保護等業務，希望接住每一名國家未來主人翁的身心發展及醫醫療照顧。