關鍵字:穩定性
-
長期腰酸背痛、腿部麻痛? 當心退化性脊椎滑脫找上身
醫藥衛生 / 常見疾病5615退化性脊椎滑脫是常見於中老年人的脊椎問題,指的是由於年齡增長導致脊椎結構退化,椎骨出現不正常的滑動移位。隨著年齡增長,脊椎骨頭之間的椎間盤軟骨會逐漸磨損、變薄,韌帶和關節也會鬆弛,讓原本緊密排列的椎骨變得不穩定。女性因停經後骨質流失,更容易發生退化性改變,所以50歲以上女性發生脊椎滑脫的機率較男性高。 -
低碳環保交通工具事故頻傳 消基會憂執法陷入灰色地帶
健康養生 / 消費生活6666近年來,台灣的道路上多了許多新型態交通工具,包括自行車、電動輔助自行車、微型電動二輪車,以及日益受到年輕族群歡迎的電動滑板車,甚至連寵物電動車都上了道路。這些交通工具輕巧、便利、低碳環保,符合綠色運輸趨勢,然而伴隨而來的卻是日益嚴重的交通事故與責任糾紛。 -
高齡強化肌力及柔軟度 國健署推廣「銀髮健身俱樂部」
健康養生 / 老年照護5253國民健康署自110年起補助設立「銀髮健身俱樂部」,推動長者規律運動,5年來,服務將近30萬名長者,累計146萬使用人次,展現中央、地方與民間攜手打造健康樂齡社會的成果。參與使用的長者逾9成反映「走路更穩、有力氣、不易跌倒」,整體滿意度達90分以上。 -
老花近視雷射看遠看近都清晰 醫師分析手術方式及原理
健康養生 / 視力矯正7535張沛瑞院長表示,老花近視雷射主要是透過雷射的方式改變度數,其原理是將一眼調整為接近零度,另一眼則保留部分度數,讓眼睛可以同時應對遠距離與近距離的視覺需求,常見的雷射矯正方式包括SMILE微創微單眼視及LBV(Laser Blend Vision)智能景深加強微單眼視,兩者各有優勢,適合不同眼睛條件與用眼需求的人。 -
精神疾病患者間存在婚配關聯 醫:遺傳只是風險勿恐慌
健康養生 / 健康新知4828國家衛生研究院與國際團隊在國際權威期刊《自然人類行為》的研究發表,以分析台灣500萬對、丹麥57萬對及瑞典70萬對夫妻的醫療資料,證實精神疾病患者之間確實存在著婚配相關,此現象跨越文化和世代。 -
心肌梗塞突發不只在冬天! 醫揭夏日心肌梗塞危險因子
健康養生 / 心臟血管5168坊間銀杏相關產品林林總總,蕭智元藥師推薦具有專利的知名品牌循利寧,除了知名度高、值得信賴,主要是因為同樣1顆藥物的成分,相較於他牌的濃度高,服用後被身體吸收的可利用率高,且不少民眾在服用後都有好的回饋感受。 -
久坐正在傷害你的腸道! 久坐超過10小時大腸癌風險增
健康養生 / 生活保健4921隨著現代社會工作型態的轉變,越來越多人成為「久坐族」。根據統計,台灣上班族平均每日坐著時間相當長,而在後疫情時代遠距工作普及,此趨勢更是持續增加。然而,看似無害的「久坐」習慣,可能正悄悄威脅著腸道健康。 -
膝關節軟骨受損走路有「喀喀」聲! 醫曝6症狀、3治療
健康養生 / 生活保健6640梁院長提醒,軟骨受損有6大症狀千萬別忽視。膝關節若出現走路疼痛、僵硬、彎曲不順、腫脹積水、關節聲響或深層悶痛感,軟骨可能已經受損。透過X光可以初步觀察關節空間有無變窄,若懷疑進一步損傷,建議安排核磁共振(MRI)檢查,能精準評估軟骨損傷的位置與深度,必要時可採行內視鏡檢查手術確認。