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關鍵字：癌症流行病學
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兒茶素抗氧化、抗發炎！ 每天喝X杯紅茶有助延年益壽
健康養生 / 營養美食2083喝茶可以提振精神，對身體的健康也有許多好處。《內科學年鑑》（Annals of Internal Medicine）更有研究發現，相較於不喝紅茶，每天喝2杯以上的人死亡風險降低了9%至13%。而且即使在紅茶中加入牛奶和糖、或者有喝咖啡，結果也是一樣。 -
4分之1大腸癌都因沒做這事！ 5生活形態降低罹癌風險
癌症新知 / 抗癌密碼2203現代人的生活模式不外乎是上班期間坐在辦公室桌前，一忙著起來連上廁所、倒水的時間都沒有，更遑論起身活動；回到家中，卸下一整天的辛勞，窩在沙發看電視是最舒服的，一整天下來，活動的時間算都算得出來。身體活動量不足是全球死亡率的4大危險因子之1，大約21至25％的大腸癌肇因於運動量不足。 -
運動可延長壽命？ 美研究：每日增加10分鐘運動防死亡
醫美減重 / 運動健身2746想要健康的長命百歲嗎？現在有研究發現，每天僅需增加10分鐘的強度步行運動，就能延長壽命活得更久，研究發表在《美國醫學會期刊內科雜誌》（JAMA Internal Medicine）。 -
穿鋼圈胸罩易得乳癌？ 聽聽專業醫師解析「胸罩迷思」
兩性關係 / 女人幫3517整形外科主任蒲啟明表示，這種說法只是坊間謠傳，並無科學根據，不足以採信。穿著無鋼圈內衣，的確會讓女性覺得較舒服，但是從醫學的觀點來看，淋巴液確實需要疏散開來，但若淋巴結被壓迫，最多就是形成腫脹、發炎，淋巴結阻塞從來就沒有被列為誘發乳癌的因素之一，即使是淋巴癌，也不是因為淋巴結被壓迫所形成的。在《癌症流行病學、生物指標與預防》期刊中也有研究證實，乳房受到內衣的壓迫不會引起乳癌。 -
別放任啤酒肚不管！ 男人腰臀肥胖恐增加攝護腺癌風險
兩性關係 / 男人幫2641研究人員分析了2006年至2010年間，曾參加過英國生物銀行研究，且沒有罹患癌症的218,000名英國男性數據。在大約11年的隨訪期間內，有將近600名男性死於攝護腺癌。研究發現，攝護腺癌的死亡風險在BMI值或體脂肪之間沒有明確的關聯性；但腹部和腰部的脂肪比例高，卻與攝護腺癌的死亡風險有關。 -
每天少不了一杯白酒？ 當心罹患黑色素瘤
健康養生 / 健康新知3256美國布朗大學（Warren Alpert Medical School of Brown University）的Eunyoung Cho副教授表示，在這項研究中，研究人員從3個具前瞻性研究中去評估，參與者一共有210252人，從使用食物頻率問卷調查中，來確定他們的飲酒量，一個標準的飲料量是12.8克的酒精。
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姐姐妹妹動起來！ 再發懶當心卵巢癌上身
兩性關係 / 女人幫1855一位資深的研究人員Kirsten Moysich表示，很多女性長會接收到許多運動的建議，但卻會因為覺得自己無法做到，而選擇了不運動。其中一個研究顯示，研究觀察了6,800多名卵巢癌女性患者發現，幾年內都沒運動習慣的女性，比起每周至少都有規律運動的女性高出22至34%死於卵巢癌的風險。 -
想戒菸改抽雪茄 罹癌風險更高
健康養生 / 生活保健1416