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關鍵字：疲累
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春節連假放9天！陪伴失智長者過年出遊 6大原則愛注意
健康養生 / 老年照護3221失智者因認知功能 退化，對環境改變適應較為困難，可能出現情緒波動或行為混亂，甚至提高走失風險，為協助失智症家庭平安迎接佳節，農曆春節將至，9天連假為家人團聚帶來珍貴時光，台灣失智症協會提出6大春節安心叮嚀及友善呼籲，幫助家屬更從容地與失智者共享團圓時光。 -
小腿是人體第2個心臟 下肢壓力過大影響全身血液循環
健康養生 / 健康新知3447千萬別輕忽靜脈曲張！有名患者前來就診，醫師發現他小腿後方出現了細小的「蜘蛛網狀」血管，這是初期靜脈曲張的典型表現。由於這些血管藏在腿部後方，加上初期症狀輕微，患者往往不自知。靜脈曲張初期可能只是些微腫脹或痠麻感，但若置之不理，加上不良生活習慣的推波助瀾，靜脈曲張可能逐漸惡化，嚴重時甚至會導致皮膚潰瘍，不可不慎！ -
中醫美顏針結合醫美新趨勢 加速消腫、維持顏值不崩壞
醫藥衛生 / 中醫養生3612愛美是人的天性，不分年齡性別，誰都希望擁有年輕緊緻的肌膚。多數人對於臉部冒出細紋、肌膚開始鬆垂下垮都不樂見。近年抗老意識抬頭，國際間也愈來愈多盛行不動刀的輕度侵入或無侵入性的治療，其中針灸美容更是異軍突起，利用專業特殊工法施針的「美顏針」，無副作用、無針痕，成為時下留住青春的新選擇。 -
高度近視恐催化白內障早熟 飛秒白內障雷射手術新趨勢
健康養生 / 視力矯正3690白內障就像長白頭髮一樣，是眼睛裡的水晶體老化、變得混濁的自然過程，隨著年紀愈老，白內障也愈加成熟。資深眼科醫師陳逸川表示，白內障手術常見的年齡層最落在60至70歲之間，近幾年臨床上發現55歲後的白內障患者變多，醫界推估，這可能與大量使用3C產品和高度近視相關。 -
貧血背後原因多！了解貧血類型 釐清你真正的問題所在
健康養生 / 生活保健3351頭暈、疲累、爬山運動、體力不繼，都有可能是貧血徵兆。臺北市立聯合醫院忠孝院區血液腫瘤科主任簡采汝指出，嚴格說來，貧血只是一種表徵，背後原因多元，醫學上可以區分是大球性貧血或小球性貧血，並因為年紀，表徵不同，背後原因不同，需要應對方式亦不一樣。 -
補充維他命B群提神？ 醫示警：過度依賴恐增過勞風險
健康養生 / 生活保健3332聯青診所副院長蘇聖傑表示，隨著生活節奏的加快，越來越多現代人補充維生素B群來提振精力、減少疲勞。然而，不少人卻可能對B群存在迷思，甚至過於依賴，而忽略身體所透露的重要訊息。 -
發燒時必吃退燒藥？退燒藥成分有3大類 先搞懂才安全
醫藥衛生 / 保健專欄4645臺灣家庭醫學醫學會醫師方文輝表示，發燒時若伴隨有其他咳嗽、流鼻水、喉嚨痛、筋骨酸痛、疲累等症狀，多半是病原體感染，此時發燒是身體啟動自救模式，目的在加強對疾病的抵抗力，因此不必急著吃退燒藥。 -
類風濕性關節炎不僅傷關節 醫：別輕忽肺部纖維化共病
健康養生 / 健康新知13151類風濕性關節炎病友中約有20%至30%的會出現間質性肺炎，其中有10%至20%的病友甚至肺部比關節更早出現症狀，而間質性肺炎也是肺部病變最常見的形式。肺臟一旦受損，進一步降低肺活量、妨礙肺部的正常功能，並造成呼吸困難甚至危害到生命安全；許多研究也發現，間質性肺炎若未及早發現並適當治療，其死亡率會是一般類風濕性關節炎的3.3倍，5年存活率比許多癌症更低。