關鍵字:生理回饋療法
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咳嗽就漏尿!改善女性應力性尿失禁 採注射填充術有解
兩性關係 / 婦科診療室8008婦女面對漏尿問題只能默默隱忍嗎?傳統觀念認為,女人產後、年紀大本來就會漏尿,只能想辦法憋住,或用護墊、尿布就可以了,不好意思就醫。台北醫學大學附設醫院泌尿科醫師周安琪表示,據臨床觀察,患者多數不會主動提及漏尿困擾,看診還是以尿道感染族群最多,只是近來COVID-19升溫,許多人因咳嗽加劇漏尿嚴重才來看診。 -
紓壓的生理回饋療法 解讀身心密碼
醫美減重 / 精神健康3406忙碌生活的你,是否察覺到我們的壓力情況?透過「生理回饋療法」,可以具體呈現我們身體的狀況,量化我們的生理指標。譬如心跳、呼吸速度與深淺、身體末梢血流量、肌肉張力、膚電值與腦波等。在了解自己的生理狀態後,透過放鬆訓練,如腹式呼吸、自我暗示、肌肉放鬆等的學習,就能讓生理活動訊號改變,達到整體身體的安和狀態。