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關鍵字：炎夏
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防曬怎麼挑？質地清爽、潤色兼保養 環保概念也成焦點
健康養生 / 話題懶人包7789炎炎夏日，防曬話題再度成為焦點。面對市面上琳瑯滿目的防曬產品，許多人常因選擇障礙，不知如何找到最適合自己的「蜜糖」防曬。《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近3個月內「防曬挑選要素」相關話題的網路聲量，帶您了解網友熱議的6個防曬挑選要素。 -
高溫和壓力引發異位性皮膚炎 醫揭保濕修復是治療關鍵
醫藥衛生 / 常見疾病5803炎炎夏日氣溫節節升高，對異位性皮膚炎病人來說更是一大挑戰。新竹臺大分院皮膚部郭晏如醫師提醒，異位性皮膚炎為慢性且反覆發作的皮膚發炎疾病，雖難以根治，但透過合適的治療與細心的日常照護，仍能有效控制、穩定病情。 -
炎夏對抗紫外線防光老化！ 敏感肌補硒元素助曬傷修復
健康養生 / 健康新知5304曬太陽能讓人體合成維生素D，對於骨骼健康有幫助，但若過度曝曬，則可能對皮膚產生「光老化」。胡倩婷醫師說明，光老化是指皮膚因長時間暴露於紫外線（UV）而加速老化的現象。其中，UVA會深入真皮層破壞膠原蛋白和彈性纖維，使肌膚失去彈性，出現皺紋和鬆弛；而UVB則會刺激黑色素細胞，引發色素沉澱與黯沉，導致膚色不均勻。值得注意的是，即使只是每天短暫曝曬陽光，累積的傷害也是實質存在的。 -
高溫工作當心熱危害！ 熱危害預防勞資雙方需做好防護
健康養生 / 健康新知4889炎炎夏日，當心熱危害！台北市政府勞動局與台北廣播電台攜手推出的全新廣播節目《勞咖會客室》，26日配合夏季炎熱天氣，邀請長榮大學職業暨環境及食品安全研究中心主任、副教授張振平擔任來賓，以及台北市勞動檢查處長何洪丞在空中對談，分享如何預防高氣溫的熱危害，以及「高氣溫戶外作業宣導及勞動檢查」專案重點。 -
不愛喝白開水怎麼辦？炎夏自製這款電解水 清爽又降溫
醫藥衛生 / 中醫養生5468夏季高溫讓不少民眾出現疲倦乏力、口乾舌燥、睡眠品質下降等不適。中醫師提醒民眾，一定要注意補充水分，如果不喜歡沒有味道的白開水，也可以自製清爽電解水，或是能生津補元氣的夏季養生茶飲，幫助大家在炎炎夏日中能夠正確攝取茶飲，喝得安心又健康。 -
炎夏好發尿路結石！補充水分很重要 6症狀出現速就醫
醫藥衛生 / 常見疾病4825炎熱的夏天即將來臨，急診及門診尿路結石的患者有明顯增加的趨勢！臺北市立聯合醫院中興院區泌尿科主治醫師林嘉緯表示，常見尿路結石包括腎臟、輸尿管、膀胱及尿道等泌尿系統的結石，水分的流失及水分攝取不足等，都是罹患尿路結石的危險因素。 -
年邁米克斯犬高溫曝曬致熱衰竭過世！ 動保處裁罰飼主
健康養生 / 寵物健康5122炎炎夏日，不只人會中暑，毛寶貝更是難以抵擋酷熱的夏天！近日，新北市1隻12歲的高齡犬在高溫之下，被飼主綁於機車之上，沒有任何遮蔽處更沒有水可飲用，最終疑似因為熱衰竭與脫水而倒下。經查，當時該犬所在之處並沒有任何遮蔽的空間，也沒有飲水設備，雖然飼主聲稱「只是去附近醫院找親人一下」，且對於愛犬離世感到難過。但新北市政府動保處仍依據《動物保護法》裁罰新台幣15,000元，並要求飼主至動保處接受3小時動物保護講習課程。 -
幼童適度咀嚼有益身心健康！ 助預防肥胖、活躍腦功能
健康養生 / 親子育兒5095炎炎夏日容易感覺口渴，喝飲料止渴，卻常因感覺不餓了而忽略正餐進食。臺北市立聯合醫院和平婦幼院區牙科主治醫師許玲欣說，咀嚼是進食時一種間歇性的節律行為，經由牙齒和顳顎關節運動，需要舌頭、臉部與咀嚼肌協調配合；在此過程中，唾液分泌，分解食物並協助吞嚥。唾液能保持口腔濕潤，並有補充水的作用。經研究指出，咀嚼不只是一個機械過程，更是一種感官體驗。