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關鍵字：清潔
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牙齒黑黑就是蛀牙？ 醫：若表面平順可能是硫化鐵沉積
健康養生 / 口腔植牙4673牙齒黑黑的但卻不是蛀牙！？在某次國小學童口腔健康檢查中，1位4年級的小朋友主動在牙醫師進行檢查時坦白：「醫生，我知道我有蛀牙，我的牙齒黑黑的！」但經檢查後發現，小朋友的每1顆牙齒表面都有黑色碎片狀的沈積物，近看是密集的黑色點點沿著牙齦分佈，遠看如同1條黑線蔓延至後牙區，但這其實是一種細菌染色，不是蛀牙。 -
新冠變異株不可輕忽！ 居家儲備5大防疫物資有備無患
醫藥衛生 / 保健專欄3999近期國內COVID-19疫情再度出現升溫跡象，根據疾管署公布數據，近2週社區新增通報病例明顯增加。疫情預估將於6月底、7月初達到高峰，單週新冠就診人次可能上看5.5至6.5萬人次。藥師公會全國聯合會特別呼籲民眾提高警覺，趁早備妥家用常備藥品與基本防疫物資，才能在第一時間掌握健康、守護家庭，建議居家應自主儲備以下基本防疫物資，適量備用、切勿囤積。
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端午吃粽不忘做好分類！ 環保局教你正確丟粽葉、粽繩
健康養生 / 營養美食3748端午節將至，粽香四溢，應景美食吃得開心，環保也不能馬虎。許多民眾在丟棄粽子相關廢棄物時常搞錯分類，尤其是粽葉與綁粽繩該歸類在哪一類垃圾？環保單位提醒：這些都不屬於廚餘，應當作「一般垃圾」處理。金門縣政府表示，粽葉屬長纖維植物，若投入廚餘回收系統，容易造成處理設備損壞，因此粽葉與綁繩應與竹籤一樣，統一歸入一般垃圾。 -
懷孕婦女口腔環境偏酸性！緣於3大成因 醫籲定期洗牙
兩性關係 / 嬰兒母親6255在得知肚子裡有小生命的那一刻，準媽咪的生活充滿了喜悅與幸福。在懷孕初期，身體及心理都在逐步適應「媽媽」這個新角色的轉換。然而俗云：「生一個娃、掉一顆牙」，這是真的嗎？究竟懷孕會如何影響口腔環境，而準媽咪又該如何因應這些改變呢？孕媽咪的口腔問題是否會影響寶寶健康呢？本篇以孕期生理變化、妊娠常見的口腔問題，以及懷孕婦女該如何做好口腔照護，深入淺出來說明。 -
誰需要裝鼻胃管？ 高齡長者使用鼻胃管後有機會移除？
健康養生 / 老年照護7637健保署統計，民國112年度全台灣鼻胃管插管人數約21萬人，其中65歲以上比例約64%。國內護理之家住民鼻胃管使用率高達5成，今年年初衛福部長邱泰源於立院允諾，擬定機構拔除鼻胃管計畫，避免生命最後人人戴著「長長的鼻子」。邱泰源強調，台灣應盡快跟上日本腳步，落實以「人」為中心照顧，已交由長照司主責，將移除鼻胃管設為長照3.0重點，儘速提出計畫。 -
噴嚏、鼻水止不住 花粉症3大方法控制症狀、改善生活
醫藥衛生 / 常見疾病4658春天，本該是萬物復甦、賞花踏青的好時節，但對於花粉症的患者來說，卻是鼻水、噴嚏、眼淚齊發的「受難季」。國泰綜合醫院耳鼻喉科主治醫師王文弘表示，花粉症又稱季節性過敏性鼻炎，是1種因為吸入花粉而引起的過敏反應，特別容易發生在春季、夏季和秋季等植物花粉大量釋放的季節。過敏性花粉症對於全球各地的許多人造成了困擾，其症狀包括打噴嚏、流鼻水、鼻塞、喉嚨癢、眼睛紅腫和流淚等，嚴重者可能會影響日常生活品質。 -
膽固醇80%自己製造！血管7大發炎關鍵 含高碳水飲食
醫藥衛生 / 保健專欄4949膽固醇數值攸關血管健康，身體80%膽固醇自行製造，與修復細胞、免疫功能密切相關。發炎、壓力、抽菸、飲酒、高碳水飲食都可能促使膽固醇升高。魚油可抗發炎、穩定血管，但過量恐增加出血風險；紅麴含類Statin成分，肝功能不佳者須謹慎；納豆激酶有溶血栓作用，凝血異常者須小心。維持血脂健康應遠離發炎源，規律運動、健康飲食並定期健檢。膽固醇異常變化應檢視是否潛藏慢性發炎問題。 -
身體出問題是疾病還是失調？ 這些失調症狀快補「硒」
醫藥衛生 / 常見疾病4969武真武醫師說明，日常保健可透過補充低劑量口服硒，倘若是疾病治療，則需高劑量補充硒營養點滴，須由專業醫師執行，可運用在自體免疫疾病；手術前後的病患術前補足、術後修復；癌症患者、循環失調如顏面神經麻痺患者，除給予神經修復，也需給予硒來調節免疫。