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關鍵字：活力
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高齡族動起來！長輩走出戶外健康慢老 5種運動受歡迎
健康養生 / 話題懶人包7635隨著高齡化社會的來臨，銀髮族對健康管理的意識日益提升。無論是為了促進健康、拓展社交圈，或是培養興趣，運動已成為許多長輩的日常。那麼，哪些活動既適合年長者，又深受他們喜愛呢？《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤3個月內「高齡族運動」相關話題的網路聲量，帶您了解網友熱議的5大高齡族運動。 -
別再對油脂誤解！聰明補對健康油脂 讓你吃出聰明活力
健康養生 / 話題懶人包7320許多人對脂肪避之唯恐不及，認為其為肥胖和心血管疾病的罪魁禍首。然而，脂肪實為必需營養素，是能量的重要來源。脂肪可分為飽和脂肪與不飽和脂肪，其中飽和脂肪過量攝取可能損害心血管健康。Omega-3、Omega-6等多元不飽和脂肪酸則對身體有益，但人體無法自行合成，須透過飲食攝取。本次將關注「好油脂食物」，探索富含健康脂肪、有助維持身體機能的食材。《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近3個月內「好油脂食物」相關話題的網路聲量，帶您了解網友熱議的8大好油脂食物。 -
寶寶周產期染腸病毒變重症 醫曝留意新生兒3傳染途徑
醫藥衛生 / 保健專欄4021張小姐在懷孕36週又4天時發燒，隔日在台北慈濟醫院剖腹產下男寶寶安安。出生後，安安的狀況良好，但第4天卻在嬰兒室發生2次唇色發紺，刺激恢復後，活力依舊正常。兒科醫護團隊排除了先天性心臟病，抽血檢查卻發現白血球和血小板低下，肝功能異常，且隨後出現發燒及活力下降，在高度懷疑周產期感染的情況下，安排血液培養、腰椎穿刺及核酸檢測。經通報疾管署後，最後確診為新生兒伊科11型腸病毒感染併發重症，並轉入兒童加護病房治療。 -
5歲以上幼童及青少年 有這些呼吸道症狀恐黴漿菌肺炎
醫藥衛生 / 常見疾病4129日前一名11歲的許小弟因持續高燒4天且合併有咳嗽症狀而前往地方診所看診，但病情卻持續不見好轉，其後更出現胸悶、活力及食慾下降等情況，遂轉往台北慈濟醫院急診就醫。經一系列檢查後診斷為肺炎黴漿菌感染，情況危急，所幸在緊急住院治療1週後平安出院。 -
南部1歲男嬰染腸病毒克沙奇B5型 發病第6日不幸過世
健康養生 / 最新消息7615疾管署說明國內今（2025）年新增1例腸病毒感染併發重症死亡病例，為南部1歲多男嬰，個案於3月上旬出現發燒及呼吸道症狀，2天後出現抽搐與意識不清等神經系統症狀，緊急送醫後診斷為急性腦炎，入住兒科加護病房。儘管積極治療，仍於發病第6天不幸過世。經實驗室檢驗確認感染克沙奇B5型病毒，為2025年首例克沙奇病毒B5感染併發重症死亡個案。 -
新竹一里雲村醫養園區祖孫運動會 前職棒選手一起樂活
健康養生 / 消費生活12841一里雲村醫養園區保健院長江明哲醫師亦於現場分享運動對健康的重要性，並示範適合長輩在家進行的簡易體適能運動，提供實用的健康建議，讓運動成為日常生活的一部分，展現園區在「預防醫學」與「日常健康管理」方面的專業實力。 -
流感公費藥物使用將調整 早產兒腸病毒重症奪命引關注
健康養生 / 最新消息6518疾管署公布今年第2例腸病毒感染併發重症死亡病例，為北部未滿1個月新生男嬰（早產兒），2月中旬因呼吸窘迫收住兒童加護病房，3月中旬出現血氧低、心搏過緩、肝炎、血小板下降等敗血症症狀，3月17日不幸死亡；經檢驗確認為腸病毒「伊科病毒11型」感染併發重症，不過，家庭接觸者，或是住院時間所接觸的醫護人員、同病房患者等都無感染腸病毒，目前感染源待釐清。疾管署呼籲，請準媽媽及照顧者加強個人衛生並留意嬰幼兒健康，醫療院所、產後護理機構等應落實感染管制措施。 -
網推10大膠原蛋白食物！ 第3名維多莉亞貝克漢天天吃
健康養生 / 話題懶人包7192膠原蛋白是維持身體組織彈性和年輕活力的關鍵，隨著年齡增長，膠原蛋白流失加速，許多人開始透過飲食補充。為了守護肌膚的緊緻彈性、關節的健康靈活，以及促進傷口修復，越來越多人關注膠原蛋白的攝取。究竟哪些食物是補充膠原蛋白的優質選擇？讓我們一同探索網友熱議的膠原蛋白食物。