關鍵字:泡腳
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手腳冰冷麻木吃銀杏? 銀杏果助排毒、銀杏葉保護神經
健康養生 / 心臟血管4050銀杏葉萃取物具有擴張血管、改善末梢血液循環,也能改善腦循環的血流量,促進身體對氧和葡萄糖的利用,可以改善血液循環,提供充足血氧,抗氧化、清除自由基,具有保護神經系統、心血管、視網膜的功能。 -
糖尿病患手腳血循不良! 醫曝保暖重點防範心血管疾病
醫藥衛生 / 保健專欄4090目前台灣已超過200萬人罹患糖尿病,且9成以上為第2型糖尿病人,由於其合併腎病變及心衰竭的人數及比率皆逐年攀升,且心衰竭病患近4成5合併有糖尿病,顯示糖尿病患為心血管疾病的高危險群。振興醫院新陳代謝科主治醫師李文齡指出,由於人體血管在天冷時會快速收縮,導致血壓上升、心跳起伏,容易引發心肌梗塞和腦中風等急症,糖尿病患應格外留意注重保暖。 -
更年期症狀不只熱潮紅! 失眠、體重增加網友熱議度高
健康養生 / 話題懶人包6480更年期是每位女性必經的自然過程,據衛福部網站資料,婦女約在45到52歲之間進入更年期,期間因女性荷爾蒙分泌逐漸減少,月經將從不規律、逐漸減少至最終完全停止。部分女性可能因更年期而出現不同的身心症狀,其中又以哪些不適症狀最常被提及呢?《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近1年「更年期症狀」話題的網路聲量表現,帶您了解網友熱議的8大更年期症狀。 -
春天常見感冒、腸胃問題多! 中醫師教你3招簡易養生
醫藥衛生 / 中醫養生7153《黃帝內經》提到:「春三月,此謂發陳。天地俱生,萬物以榮。」,即認為春天來臨時,萬物俱發,整個自然界陽氣上升,萬物生長欣欣向榮,此時氣温不穩亦容易下雨,植物萌發新芽生長,人體接受外在自然界的能量,整個內分泌系統和生殖系統也隨之上升,再加上工作壓力和家庭的問題,容易發生各式各樣等症狀。 -
備孕夫妻別亂吃!中醫授補腎暖宮方法 提升受孕成功率
醫藥衛生 / 中醫養生3316有生育計劃的夫妻若想提高懷孕機率,光靠運氣可是不夠的,應該從飲食、生活習慣開始調整!中醫師康涵菁表示,重口味、油炸或是加工食品吃多,可能造成體內荷爾蒙的紊亂,影響到排卵、精子品質,建議最好多攝取蔬果、優質蛋白質,幫助身體進入最佳備孕狀態。 -
急凍降溫小心腦中風找上你! 簡單1動作評估中風危機
健康養生 / 心臟血管4824寒流一波接一波,清晨尤其寒冷,容易引起血管收縮,血壓也跟著起伏不定,加上低溫使血液黏稠度變高恐形成血栓,進而增加腦中風和心血管疾病的風險。腦中風是國人10大死因之一,近年來更有年輕化趨勢,千萬不可輕忽。 -
泡腳助眠暖身又排濕! 糖尿病患者能泡腳嗎?專家解答
健康養生 / 生活保健3468冬天適合泡腳養生,泡腳可以調節氣血循環,讓冰冷的手腳暖呼呼。中醫理論認為,泡腳有助於促進血液循環,是一個簡單有效的居家保健方式,尤其配以溫熱中藥材熬煮的藥液,整體效果更佳。 -
壯陽藥、減肥藥不屬乙類成藥? 消費者網購得睜大眼睛
健康養生 / 消費生活5750一般「成藥」可分為甲類、乙類,不過許多民眾可能傻傻分不清!食藥署表示,甲類成藥僅限藥局或藥師駐店的藥妝店販售,而乙類則可透過百貨、雜貨店、餐旅服務商店及網路等渠道,在沒有藥師講解下購買。然而網售壯陽藥、減肥藥或國外藥品等恐屬非法行為,消費者網購時需注意別觸法。