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國小高年級性教育調查近6成不及格 逾半忘記課堂內容
健康養生 / 親子育兒4805孩子常會問：「女生為什麼會流血？」、「夢遺是什麼？」、「同性可以結婚嗎？」但許多大人面對這些性議題選擇避而不談。然而在＃MeToo運動、兒童性剝削案件激增的背景下，性教育若仍無法開口，孩子又該如何自我保護？根據台灣性別平等教育協會（以下簡稱性平協）與兒福聯盟（以下簡稱兒盟）的調查，全台5、6年級學童的全面性教育結果，有近6成不合格，顯示性教育仍有極大的補強空間。 -
小酌怡情？ 醫：每週不超4天、飲酒總量低於這個單位
醫藥衛生 / 保健專欄6175相信大家都知道，飲酒過量會對心臟和整體健康造成危害。但對於大多數現在人來說，高壓的社會環境，喝點小酒放鬆心情的誘惑往往難以抗拒。然而為了健康著想，仍須特別注意，飲酒過量絕對有害身「心」。因為酒精除了會造成心律不整、高血壓和心肌損傷以外，還可能導致腦中風、肝臟病，甚至增加某些癌症罹患的風險，不得不慎。此外，酒精的熱量很高，它會導致體重增加，並且降低自制能力，使你在酒後更難堅持健康的飲食計劃。因此，從體重管理的角度來看，飲酒絕對不是1個好選擇。 -
北市10大死因排名！癌症續居首位 COVID-19退出10大
健康養生 / 最新消息4940113年臺北市死亡人數計1萬9,734人，較112年減少821人（-4.0%），主要因嚴重特殊傳染性肺炎（COVID-19）死亡減少754人（-72.3%）所致。死亡率為每十萬人788.9人，下降34.5人（-4.2%）。排除人口老化因素的標準化死亡率為每十萬人307.4人，下降6.5%。 -
IIRST年會國際大師齊聚台灣 交流白內障手術最新進展
健康養生 / 視力矯正6183此次大會的亮點之一，是邀請到全球人工水晶體計算公式的權威人物：澳洲眼科大師Graham BARRETT教授來台。他所設計的「Barrett Universal II」公式，目前被全球廣泛應用於白內障手術前的人工水晶體度數計算，在台灣更是超過95%的眼科醫師指定使用。 -
早期攝護腺癌偵測利器！PHI納健保 比PSA 篩檢更精準
癌症新知 / 攝護腺癌10342今年58歲王先生本身有糖尿病和高血壓，平時規律服藥控制，原本沒什麼特別不舒服，僅有解尿比年輕時稍微慢一點、晚上偶爾解尿1至2次。直到最近家中長輩罹患攝護腺癌而異常緊張，因此至附近診所檢驗攝護腺抗原指數（PSA），結果PSA為5.31 ng/ml稍微偏高（正常值低於4 ng/mL），轉而至奇美醫療財團法人奇美醫院泌尿外科主治醫師曾文歆門診尋求幫助。 -
老年人從齒美麗重拾自信與尊嚴 銀髮族隱形矯正受青睞
健康養生 / 口腔植牙6259楊大為醫師說明，牙齒矯正透過牙套施加力量促使牙齒在齒槽骨中移動。對成年人而言，因牙齒與牙床結構較硬，移動速度會稍慢。若本身有牙周病、牙齦萎縮或牙床骨高度較低者，更不適合過大的矯正力道。此時，隱形矯正的優勢便能顯現，它能溫和控制每一步力量，確保牙齒移動過程更安全穩定。若再搭配矯正加速器OrthoPulse，更能刺激骨質代謝，助牙齒更容易移動，同時減緩疼痛與發炎，避免牙床骨吸收。 -
人工膝關節置換手術 採改良型股內側下切法不傷害肌肉
健康養生 / 生活保健6565梁峻銘院長遠赴日本，隨知名關節重建專家平中崇文進修，習得MUVA（Modified Under Vastus Approach）改良型股內側下切法。這種手術方式如同「庖丁解牛」，從最內側的股內側肌邊緣，「溫和地」將股四頭肌與內側肌群分離以進行人工膝關節置換。相較於傳統手術方式，這種新技術可完整保留肌肉、幾乎零損傷，能夠完整縫合關節囊，保留關節液和韌帶，且出血量控制在50c.c.以內，大幅降低術後不適感，加快術後復健進程，進而縮短手術的恢復期。 -
愈老愈孤單？研究揭示晚年孤獨真相 臨終前孤獨感增加
健康養生 / 健康新知7298社交連結對我們的健康非常重要，它會如何影響一個人臨終時的狀況？《刺胳針健康長壽》（The Lancet Healthy Longevity）發表了一項研究，結果顯示老年人孤獨感愈深，生命最後1個月就愈有可能出現焦慮、疼痛等不適症狀。這項研究的結果和過去普遍的認知有些不同。以前大家可能覺得，人們接近生命盡頭時，社交狀況就會一路下滑。但是這次的研究發現，老年人愈接近死亡，他們的社交情況會發生不同的變化。