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關鍵字：未成年
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解宿醉！網友熱議7大解方 公認最有效竟是「多喝水」
健康養生 / 話題懶人包6936不論是親友聚餐或慶功小酌，飲酒常是放鬆心情的方式，但若不慎飲酒過量，隔天常會伴隨頭暈、噁心、嘔吐等惱人的「宿醉」症狀。為了幫助大家應對酒後不適，本篇整理了網友熱議的7大緩解宿醉方式，帶您了解有哪些實用的應對策略，讓身體能更快恢復舒適狀態。《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近1年「緩解宿醉方式」相關話題的網路聲量，帶您了解網友熱議的7大宿醉解方有哪些。 -
提升檳癌防制健康識能！ 每2年定期口腔癌篩檢早治療
健康養生 / 生活保健4463檳榔經國際癌症中心（IARC）證實為一級致癌物，不論有無添加紅白灰等配料，長期嚼用會造成口腔黏膜發炎與纖維化，最終可能癌化形成口腔癌。為降低檳榔對國民健康危害，衛福部於12月2日攜手檳癌防制聯盟舉辦記者會，邀請民間團體、專家學者及地方政府共同響應「123檳榔防制日」，提升國人檳榔對健康之危害意識，並研擬《檳榔健康危害防制法》，提醒有嚼檳、吸菸或飲酒的民眾，每2年定期接受口腔癌篩檢服務，以早期發現、早期治療。 -
鹹豬手、偷拍、開黃腔？ 這些「性騷擾行為」提高警覺
健康養生 / 話題懶人包7717依據衛福部的說明，「只要對他人實施違反其意願而與性或性別有關之行為」，都可能構成性騷擾。不論性別與年齡，所有人在日常生活中都有遇到性騷擾的風險。那麼，究竟哪些性騷擾行為類型受到網友關注，是我們應該格外留意的呢？Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近1年「性騷擾行為」話題的網路聲量表現，帶您了解網友熱議的5大性騷擾行為。 -
台日韓專家齊聚共享 聚焦青少年「酒癮防治」支持網絡
醫藥衛生 / 醫藥話題5093酒癮為重要的公共衛生議題，衛生福利部委託馬偕紀念醫院承辦的「台灣戒酒暨酒癮防治中心」於今（114）年9月19日在臺北喜來登大飯店辦理「2025國際酒癮防治研討會」。本次會議以「從理論到行動：國際酒癮防治策略交流」為主題，邀集來自日本、韓國及台灣的專家學者，共同探討酒癮防治政策、臨床模式、社區介入與青少年預防教育等面向，呈現一場兼具國際視野與在地行動力的防治交流平臺。 -
青春心事難以開口？ 兒盟調查：逾4成青少年會求助AI
醫美減重 / 精神健康21966全台有2成青少年曾出現自殺意念，相當於每5人就有1人想過結束生命。兒福聯盟（下稱兒盟）針對全台7千多位國、高中生進行調查，在「憂鬱≠脆弱，青春心事大聲說」記者會中，兒盟政策發展處副處長李宏文公布《2025台灣青少年心理健康調查報告》，並邀請米露谷心理治療所體系陳品皓臨床心理師、青年高中謝美美輔導組長、兒盟社工陳韻如，以及2位青少年代表，分別分享心理健康工作的實務觀察與身心調適假的使用經驗，從多元角度呈現青少年心理健康挑戰的真實面貌。 -
告別兒童肥胖！國健署推「FIT動起來」 盼全家動起來
醫藥衛生 / 醫藥話題8911愛喝甜飲，嗜吃炸雞漢堡，又懶得運動，全國4分之1學童過重，甚至肥胖。國健署長沈靜芬倡議「FIT動起來」，運用「Fitness運動」、「Intake飲食」、「Team合作」等3大要素，鼓勵家長以身作則，遠離手機、不要熬夜，全家一起養成良好生活習慣。 -
小酌怡情？ 醫：每週不超4天、飲酒總量低於這個單位
醫藥衛生 / 保健專欄6055相信大家都知道，飲酒過量會對心臟和整體健康造成危害。但對於大多數現在人來說，高壓的社會環境，喝點小酒放鬆心情的誘惑往往難以抗拒。然而為了健康著想，仍須特別注意，飲酒過量絕對有害身「心」。因為酒精除了會造成心律不整、高血壓和心肌損傷以外，還可能導致腦中風、肝臟病，甚至增加某些癌症罹患的風險，不得不慎。此外，酒精的熱量很高，它會導致體重增加，並且降低自制能力，使你在酒後更難堅持健康的飲食計劃。因此，從體重管理的角度來看，飲酒絕對不是1個好選擇。 -
酒癮是一種慢性疾病！大腦功能失調 靠意志力恐難戒除
醫藥衛生 / 保健專欄3936一般人口中稱的酒癮，在醫學上正式名稱為「酒精使用障礙症」（AUD, alcohol use disorder）。研究指出，酒癮是一種疾病，是由於負責管控情緒、決策、思考及行為的大腦功能失調，與糖尿病、高血壓等慢性疾病類似，需要持續治療與追蹤。在台灣，酒精取得容易，估計約有2%的成人有酒癮，卻只有極少數個案尋求治療，加上社會對酒精成癮認知不足，個案往往低估治療需求，缺乏改變動機，或即使接受治療也極易中斷，使得治療效果大打折扣。