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雙薪夫妻維持婚姻幸福關鍵！ 「成就彼此」非單方犧牲
健康養生 / 生活保健3218王先生和太太都在科技業擔任主管，每天早出晚歸且回家還要處理公事。原本以為兩個人都忙於事業會漸行漸遠，沒想到結婚十年依然恩愛。朋友好奇問起秘訣，陳太太笑著說:「我們從不覺得誰為誰犧牲，反而是一起討論怎麼讓彼此都能發揮。」這對夫妻的相處之道，其實也有學術研究支持；當雙薪家庭成為常態，在事業與婚姻間取得平衡已成為現代人最關心的議題。 -
聖誕交換禮物！網友熱議「香氛」奪冠 「零食」安全牌
健康養生 / 話題懶人包6834每年到了十二月，街頭巷尾瞬間充滿聖誕氣氛。從公司聚餐、朋友派對到家人團聚，「交換禮物」成為許多人年底最期待卻也最苦惱的環節。究竟該如何挑選，才能讓禮物既不失禮，又能讓對方眼睛一亮呢？《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近1年「聖誕交換禮物」相關話題的網路聲量，帶您了解網友熱議的10大聖誕交換禮物有哪些。 -
婦科第一瘤別怕！做好飲食控制與子宮肌瘤和平共處 醫：「高纖低脂」是關鍵
健康養生 / 生活保健3818子宮肌瘤被稱為「婦科第一瘤」，約每3位女性就有一人受其影響，尤其好發於30至40歲的育齡婦女。雖然99.8%的子宮肌瘤為良性腫瘤，但當肌瘤逐漸長大，經血過多、經痛、貧血、頻尿等症狀往往嚴重影響生活品質。面對這個常見的婦科問題，除定期追蹤與醫療處置，透過飲食調整確也能有效控制肌瘤生長，甚至促使其縮小，讓女性朋友們得以與肌瘤和平共處。 -
厚重冬衣難遮腋下異味？ 醫解析改善狐臭3大治療方式
醫美減重 / 美容整形4984一名26歲女性小花（化名），從青春期開始便被腋下異味所困擾，每到天氣炎熱或運動流汗時，味道變得特別明顯，甚至會刻意與朋友保持距離，也曾因衣物出現汗漬而感到難為情。期間嘗試過各種偏方與止汗劑，但效果有限，有時還導致腋下皮膚反覆紅腫，讓她更加煩惱。經奇美醫療財團法人奇美醫院整形外科暨醫學美容中心主治醫師詹易儒評估後，確認是典型腋下狐臭。 -
Joeman減重血淚史揭秘！醫示警：長期壓力致皮質醇分泌 劫持食慾開關引發「壓力性飲食」
健康養生 / 名人健康3673知名YouTuber Joeman日前分享自己從103公斤減至71公斤的歷程，過程中雖然嚴格執行168斷食法，體重卻一度反彈，甚至在睡前出現狂吃的行為。直到他嘗試使用瘦瘦針抑制食慾時，意外發現自己變得暴躁易怒，才驚覺原來「壓力性飲食」正是導致反覆復胖的主因。台安醫院內分泌暨新陳代謝科林毅欣主任指出減重不只是熱量進出的數學題，心理壓力對體重的影響往往被低估，卻可能成為減重失敗的關鍵因素。 -
家中塵蟎太多小心連蝦子都不能吃！醫揭交叉過敏機制 兩者含高度相似蛋白
健康養生 / 生活保健4054林太太從小飽受過敏性鼻炎困擾，每到換季就噴嚏打不停。最近她參加朋友聚餐，品嚐了久違的鮮蝦料理，沒想到吃完不到半小時，嘴唇開始發癢腫脹，喉嚨也感到緊縮不適。她納悶自己過去吃海鮮從都沒問題，怎麼突然對蝦子過敏了？就醫檢查後才發現，原來她長年的塵蟎過敏，竟成了蝦過敏的元凶。 -
甲狀腺乳突癌占所有甲狀腺癌8成 女性發生率是男性3倍
健康養生 / 名人健康4064藝人林欣霈在幾年前發現罹患甲狀腺乳突癌，回想起發病前半年的狀態，她持續感到異常疲累且脾氣變差，當時卻誤以為只是工作壓力。直到34歲生日在朋友勸說下安排全身健康檢查，才發現甲狀腺有多顆結節，穿刺檢查確診為「甲狀腺乳突癌」。術中發現癌細胞已擴散至淋巴，因此切除右側甲狀腺及部分淋巴，所幸經過手術及放射治療後已康復並定期追蹤。 -
響應12/1世界愛滋日！ 疾管署提全球愛滋防治3零願景
兩性關係 / 愛滋病防治7128疾病管制署（下稱疾管署）今（1）日為響應聯合國愛滋規劃署（UNAIDS）世界愛滋日主題「Overcoming disruption, transforming the AIDS response」，舉辦今（114）年世界愛滋日「突破迷思 愛不迷失」記者會，由疾管署羅一鈞署長，林明誠副署長、台灣愛滋病學會盧柏樑理事長、愛滋病防治及感染者權益保障會委員與愛滋防治相關民間團體等共同出席。