焦點新聞
關鍵字：文字
-
女性年過60維持穩定體重可望長壽！ 有機會多活30年
健康養生 / 健康新知3852多項研究表明，保持健康的體重與壽命長短有關。最近1項發表於《老年學》（Gerontology）期刊的研究發現，在60歲後保持穩定的體重，可能會讓女性特別長壽，其中加州大學聖地牙哥分校的研究人員發現，在60歲後保持穩定體重的女性，壽命可能可以超過90歲。 -
跳科目三當心膝蓋受損！ 醫揭跳科目三常見的運動傷害
健康養生 / 生活保健4333這陣子全球掀起來自中國大陸的「科目三」舞蹈，伴隨輕快的音樂節奏，手腳關節上下舞動，膝蓋、兩腳左右彎曲，重覆的動作看似簡單，其實需要平衡感、柔軟度，難度不小。醫師提醒，如果平時運動量少，科目三潛藏膝蓋、腳踝運動傷害危機。由於科目三的動作角度超過一般常人的忍受範圍，肥胖者不宜當成減重運動。 -
日本能登半島地震衛福部開設賑災專戶 4大管道1次了解
健康養生 / 消費生活3667日本能登半島元旦發生規模7.6強震，重創當地多處道路坍方、建築物毀損，地震災情嚴峻。日前衛生福利部宣布，開設賑災專戶提供國內外民眾捐款，1月5日起至19日接受民眾捐款，但到底如何捐款、有哪些管道？4大捐款管道，包括銀行、直接轉帳、郵政劃撥及超商等，邀請大家攜手做愛心。 -
卵巢健康能先知？抽血檢測AMH數值 提早做凍卵準備
兩性關係 / 不孕症9098AMH是跟生殖系統有直接相關的荷爾蒙，它可以檢測卵巢卵子庫存量。基本上，女性一生的卵子數量有限，女嬰出生時的卵巢庫存量通常約有50萬顆卵子，隨著年齡增長而逐漸凋零，尤其女性到了35歲以後，卵子狀態與品質急遽下降，也能直接反映在AMH荷爾蒙數值上。 -
每天進行20分鐘中等強度運動 研究：有助提高認知能力
健康養生 / 健康新知4290最近1項研究發現，即使在缺乏睡眠的情況下，進行20分鐘的中等強度運動，如騎腳踏車，可能有助於提高大腦功能，這一發現加深了我們對運動與睡眠不足之間關係的理解。 -
社區環境品質恐影響兒童氣喘風險？ 國外研究找到關聯
健康養生 / 健康新知4032最近1項研究指出，兒童在成長過程中所在社區的品質較好，可能對降低氣喘發生有一定的作用，簡單來說，社區的整體健康和環境狀況，以及其社會和經濟結構，都比較好的話，就能降低兒童氣喘的風險。 -
司馬中原因急性肺炎90歲病逝 醫提3方法預防老人肺炎
健康養生 / 名人健康3646「中國人怕鬼、西洋人也怕鬼，全世界的人都怕鬼，恐怖喔！」，被喻為「鬼王」、「鬼故事大師」的作家司馬中原（吳延玫），不幸於昨（4）日上午10時11分死於急性肺炎，享耆壽90歲。北市文山區里長吳融昊為司馬中原第5個兒子，昨日證實了這項消息，他表示，父親日前因為摔倒，送醫治療，而後爆發急性肺炎，直到昨日早上，醫院通知我們，父親已經不行了，等我們趕到時，他已呈現心跳停止的狀態。 -
新年計劃總是失敗？從設立8大實際目標做起 健康1整年
健康養生 / 健康新知3764剛告別2023年，緊接著邁入全新的2024年，是時候可以回顧過去1年的健康狀況，並設定新的目標，以實現更美好、更健康的新年。雖然制定目標很容易，但在大多數的情況下，隨著新年假期的過去，這些目標都會在幾週內失敗。