焦點新聞 黴漿菌入侵校園? 關於肺炎黴漿菌感染症疾管署全解析 腸篩陽性別慌!進一步做大腸鏡診斷 揪出病灶腸保健康 為何心跳會忽快忽慢? 心律不整原因與治療方法全解析 細菌抗藥性不容輕忽 醫示警恐面臨無藥可用6大抗藥菌 不明原因貧血、瘀青莫大意 血液腫瘤科醫師揭血癌徵兆 足底筋膜炎只痛足底?醫揭好發部位 親授4招居家緩解 首頁 搜尋結果 關鍵字:按摩球 肌肉痠痛怎麼辦?網推6招舒緩肌肉痠痛 不只按摩這1招 2024-10-25 18:00:00 健康養生 / 話題懶人包 2740 肌肉痠痛是日常活動、運動後的常見現象,除了造成身體不適、影響運動表現外,也可能讓人因此減少健身頻率、「做一休三」,或阻礙減重計劃的進行。為了減少身體痠痛帶來的不便並加速肌肉修復,接下來就一起看看有哪些網友推薦的舒緩方式,一起告別痠痛困擾吧!《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近3個月內「肌肉痠痛舒緩方式」話題的網路聲量表現,帶您了解網友熱議的6種緩解痠痛方式。