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關鍵字：抹茶
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大小湯圓怎麼吃不發胖 營養師：有沒有包餡熱量差很大
健康養生 / 生活保健3557冬至吃湯圓古時象徵長大1歲，也因形狀象徵圓圓滿滿，天氣較冷，熱熱的甜湯喝下肚也會有濃濃滿足感，再加上現代湯圓口味不斷轉變，牛奶糖、花生醬、抹茶等創新口味，滿足了「嚐先」的好奇心，然而營養師提醒，湯圓不僅熱量高，澱粉特質與糖份對代謝症候群患者也有一定威脅，強調「吃到就好」。 -
時下最夯燕麥奶成新寵兒 你知道什麼是燕麥奶嗎？
健康養生 / 營養美食3692《經濟學人》將2019年訂為「純素之年（The Year of theVegan）」，全球捲起低碳素食飲食風潮，歐美咖啡界以「植物燕麥奶」代替牛奶，不久後台灣知名咖啡廳也加入戰場。 -
蜱蟲叮咬恐出現萊姆病 夏日戶外出遊記得這樣穿
醫藥衛生 / 保健專欄13094蜱蟲（Tick），分成硬蜱及軟埤，大部分蜱蟲叮咬的疾病多由硬蜱所造成。硬蜱屬於（Ixodidae）科，為1種8隻腳的節肢動物，它有時張牙舞爪的樣子會讓有些人以為只是同為8隻腳的蜘蛛。蜱蟲靠吸食脊椎動物的血維生，從幼蟲開始就具有吸血能力，包括鳥類，貓狗及人類均可能被其叮咬。蜱蟲平常多爬行於草叢，若人類經過草叢，就有可能導致蜱蟲爬行到人類身上並吸血，通常會爬行至牠覺得安穩的地方，故常常會爬行至皮膚皺摺處。通常蜱蟲叮咬多在春夏季，高峰期常在5至8月。 -
網路宣稱「卡痛」助性 食藥署駁斥恐上癮
醫藥衛生 / 藥品安全3287食藥署指出，許多國家都將含有「卡痛」成分、類似保健食品的產品列為違禁品，國內也是如此，法務部今年將卡痛成分列為第3級毒品，食藥署則其列為第3級管制藥品。 -
晶璽健康參與上海公益選美賽事 執行長何修榕分享美力哲學
健康養生 / 名人健康5111現任晶璽健康事業集團創辦人、執行長何修榕受邀出任2019第14屆全球城市形象大使暨全球城市小姐（先生）上海賽區主席，以「愛與包容、文旅城市」為主題的上海賽區總決賽於8月10日圓滿落幕。她認為透過選美平台，能讓年輕人有機會展現自己，從城市出發，相互交流，美麗的外表下，更要有表達能力與想法。因為美麗必須兼備外在與心靈2種面向。 -
夏日冰淇淋大PK 芒果盛季最對味
健康養生 / 消費生活4414《OpView社群口碑資料庫》觀測2018年4月1日至6月10日，涵蓋臉書、Ptt、Dcard、Mobile01等全台熱門社群、新聞網站超過2萬個頻道，整理出2018年網友們呼聲最高的冰品種類及口味！ -
日本人長壽的秘密？ 這5種食物告訴你
醫美減重 / 養生抗老3950魚類食物中富含許多omega-3脂肪酸，omega-3能維持心臟健康，並改善血液循環，對於眼睛和大腦的健康也有助益，還能降低體內發炎的機率。另外，魚類含有豐富的硒，能幫助人體抗氧化防禦系統和免疫系統。 -
服用抗凝血藥物 柚子、葡萄柚要忌口
醫藥衛生 / 醫藥話題9269藥害救濟基金會組長沈若楠表示，柚子、葡萄柚等水果含有「呋喃香豆素」，會抑制人體代謝特定藥物的酵素，減緩藥物分解速度，延長藥品在體內停留時間，導致體內藥物濃度升高，就像服下的過量的藥物，進而出現嚴重副作用。