英國倫敦安大略西方大學的研究者Hackam和同事們，一共分析16項研究，這16項研究共有50萬名參與者。Hackam的團隊從研究中發現，這些有服用抗憂鬱藥物的人，其中40到50%的參與者，可能有大腦出血症狀，意指出血性的腦中風。研究得知，這些人多是服用左洛復、帕羅西汀或其他常見的抗憂鬱藥物，而服用這類藥物與出血性中風的關係密切。

 有許多民眾和謝霆鋒一樣，習慣服用安眠藥來幫助入睡，但醫師提出警告，長期過量服用安眠藥，會阻斷神經傳導物質，可能造成嚴重乾眼症！台北康寧醫院眼科主治醫師李文浩表示，人體淚液經由眼表的感覺神經傳遞到中樞神經系統，再由中樞神經系統分出副交感神經及少數交感神經支配調節淚腺的分泌，服用抗憂鬱劑或助眠劑會阻斷神經傳導物質傳導訊息，長期下來可能導致嗜睡、視力模糊、口乾舌燥及乾眼症等副作用。

 根據美國睡眠醫學學院指出，失眠狀況一年大約影響三分之一的美國成年人，更有高達15％的人表示長期受失眠困擾。而失眠的狀況還包括難以入睡、無法熟睡、太早醒來、睡眠品質不好等。探討失眠的原因，有很多可能是因藥物的關係造成，包括長期使用抗憂鬱藥物、過敏藥物、或是使用ADHD興奮劑作為多動症藥物的副作用。

 近來身心科門診病患明顯增加，是一個不可忽略的社會警訊！精神科醫師陳炯旭表示，憂鬱症有三分之一跟生活壓力明顯相關，而油電雙漲更是加速憂鬱症病情惡化的導火線！醫師指出，不少個案原本穩定的情緒又變得比較低落，最主要都是想到未來生活費增加，還有一些是原本經濟狀況就不是很好，因為大環境的因素就沒有繼續就診，尤其前一陣子才傳出多起父母情緒憂鬱把全家一起自殺或殺害帶走的悲劇，更是讓精神科醫師感到相當憂心。

張太太一開始求助婦產科，醫師建議以賀爾蒙補充療法，但是她卻擔心會因此增加乳癌、中風、心血管疾病的機率，後來吃一些大豆異黃酮類的營養食品，改善效果有限。後來以失眠問題前往精神科就診，才進一步找到身體不適與情緒問題的關連性。

 許多女性會在每個月經期來前一週出現情緒或者是身體上的不舒服，一般來說這是歸屬於婦產科領域的「經前症候群」，一旦經前不適的症狀長期無法獲得抒解，嚴重影響生活作息和身心靈健康，可能導致更嚴重的精神疾病-「經前不悅症」。

 憂鬱症發作時，很多人就像戴了個面具一般，全然換成了一個不熟悉的臉孔，。憂鬱症出現的症狀，多半是心情低落、食慾變差、失眠及失去興趣等，但是也有些憂鬱症患者會出現如同上例王小姐一般，其症狀主要表現在身體不適和心理焦慮層面。多數人以為壓力是引發憂鬱症的表徵，事實上憂鬱症是一種腦部的疾病，因為腦部的血清素等神經傳導物質發生量的變化，以至於出現自律神經失調的症狀，例如：對冷熱變化敏感、腸胃蠕動異常、食慾奏變、排泄（大小便）的型態和時間產生極大改變等。

 職業運動員如同各行各業一樣，在工作的時候會面臨各式各樣的壓力，適當的調適，可以讓壓力變成助力，如果調適不當，則會使自己的表現反而受到影響，而每況愈下。以同樣是在職業棒球的另一個球員「陳金鋒」來看，可以看到不同的情形與不同的結果。當初陳金鋒是被認為有足夠的能力上大聯盟的選手，可惜有好幾次上大聯盟的機會，卻都無法揮出安打；同時期台灣選手的第一支安打是曹錦輝打出來，而第一支全壘打則是郭泓志打出來的，可以想像得到，當初陳金鋒所面臨的壓力有多大！回國之後，這幾年下來，今年陳金鋒在自己的球衣上面繡上「C」，代表隊長，背負著桃猿隊拿冠軍的使命，就在前幾天揮出再見全壘打。同樣是高壓力的狀態，不同的結果，我想代表著不同的調適！