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每8人就有1人心理困擾！ 「呼吸」重啟身心平衡的開關
健康養生 / 生活保健4921十月十日除了慶祝國慶，全球也關注「心理健康」。世界衛生組織將這天定為心理健康日，為的是喚醒大眾對精神狀態的重視；因為全球大約每8個人當中，就有1人正與心理困擾纏鬥。後疫情時代讓情況雪上加霜，焦慮與憂鬱個案暴增超過2成，許多人甚至不知道自己已經陷入其中。你是否常常睡不好、莫名心跳加速、胸口像壓著石頭？這些看似身體的毛病，其實都是身體發出「自律神經失衡」的警訊。 -
9月9日「台灣狗狗節」 掌握3大關鍵守護熟齡毛孩健康
健康養生 / 寵物健康4871熟齡寵物的健康管理並非一蹴可幾，需要飼主落實日常照護。一般來說，貓犬在7歲步入熟齡階段；小型犬約8歲，中大型犬則可能提前至5到7歲；貓咪自7歲起為熟齡、11歲為老齡、15歲以上進入超老齡。寵物進入熟齡後，在飲食方面需要適口性高、易消化的配方，並依據不同體型與健康狀態量身設計。 -
慶祝國際貓咪日！ 新北動保處推廣貓咪CPR搶命一線間
健康養生 / 寵物健康4877每年8月8日是全球愛貓人士共同慶祝的「國際貓咪日」，不只是表達對貓咪的疼愛，更提醒飼主肩負起照顧牠們健康與安全的責任。新北市政府動物保護防疫處特別推廣「貓咪心肺復甦術（CPR）」，因為這項急救技能，在意外發生的黃金時刻，可能就是決定毛寶貝生死的一線希望。新北市動保處與社團法人台灣運動安全暨急救技能推廣協會合作推廣，「114年大人、小孩與毛寶貝之基本救命術課程」，相關專業訓練課程可至動保處官網查詢。 -
台灣在宅急症照護滿1週年！ 擬新增模式並擴大適應症
健康養生 / 最新消息8050人口老化，許多住在老舊公寓的長者生病時，很難外出，衛福部健保署去年7月開辦「在宅急症照顧試辦計畫」，收治對象為尿路感染、軟組織感染、肺炎等患者，成效不錯。今天宣布，研議擴大適應症，包括，居家安寧收案對象（不限感染症），及其他感染症等。 -
台大推動國際醫療 助印尼2病童來台做肝臟移植獲新生
醫藥衛生 / 醫院情報7620在家人陪同下，11歲女孩Sherlyn今天重回台大醫院，感謝台大團隊。她出生即罹患膽道閉鎖，曾於馬來西亞接受葛西手術，但手術失敗，病情迅速惡化，當地醫院宣告，僅剩1個月生命。所幸遠赴台灣接受活體肝臟移植手術，接受母親捐贈的肝臟，挽救生命。 -
夏天養生應護心少動怒！ 紅色、酸味食物有助安神收汗
醫藥衛生 / 中醫養生4604根據最新統計，國人死於心血管病人數已超越癌症死亡人數，《黃帝內經》聖人不治已病，治未病，預防勝於治療，應把握立夏養心好時機。2025年5月5日是立夏的日子，立夏開始，晝長夜短，氣溫升高，容易使人心浮氣躁，《黃帝內經‧素問‧四氣調神大論》提到夏季養生應要「使志無怒」，不輕易動怒，盡量維持心情平和舒暢，以避免心火過於旺盛傷心神。 -
元宵節吃元宵！元宵、湯圓成分相似 食藥署：製程不同
健康養生 / 消費生活8203今（12）日正逢元宵節，許多民眾為了慶祝，多半會購買元宵或湯圓與家人共度佳節。食品藥物管理署表示，元宵、湯圓的製程及成分各有不同，民眾在選購和食用上應注意4大原則，確保食品衛生。 -
獸醫師節結合防疫宣導 侯友宜市長頒發「服務70年」獎
健康養生 / 最新消息33661月6日為獸醫師節，為表彰獸醫師對動物防疫、檢疫、動物健康、公共衛生與食品安全上的重要貢獻，今（6）日「第53屆獸醫師節慶祝大會暨傳統豬瘟防疫宣導會」在新北市盛大舉行，會中新北市長侯友宜授獎予行醫服務長達70年的資深獸醫師，感謝資深獸醫人員為動物保護與防疫奉獻專業。