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北市「孕前」健檢擴大補助！ 孕期、產後照護也不脫鉤
兩性關係 / 女人幫5359想懷孕卻不知從何開始？國泰綜合醫院婦女醫學部產科主任陳俐瑾提醒，臺北市政府及國健署已提供「助您好孕」的一系列措施，從孕前檢查、孕期保健到產後照護，全方位守護媽媽與寶寶的健康。快來看看有哪些妳不能錯過的好康與提醒吧！ -
重大傷病卡優惠看這裡！ 健保快易通便民服務輕鬆下載
醫藥衛生 / 全民健保7961為減輕重病民眾長期治療的經濟負擔，健保擬定30類重大傷病項目，因該類疾病就醫時，可免收門診及住院等部分負擔。健保署醫務管理組組長劉林義表示，符合資格者申請重大傷病卡，核定通過後，需臨櫃排隊申請重大傷病的紙本核定通知書，可透過健保快易通APP下載，不必跑一趟。 -
端午粽香小心藏陷阱！營養師教你3招 吃得巧又顧健康
健康養生 / 營養美食3602又到了一年一度的端午節，龍舟競渡、掛艾草，美味的粽子更是少不了。與親朋好友相聚一堂，共同享受這份傳統美食的同時，是否有留意自己都是如何吃粽子的呢？有沒有吃得健康均衡？還是不小心落入了許多美食陷阱？新竹國泰綜合醫院營養師袁心指出，想在享受美食的同時又不必擔心健康問題是有技巧的。 -
端午吃粽應景不積食！ 中醫師教你2穴位和2茶飲助消化
醫藥衛生 / 中醫養生5008端午佳節，粽子作為傳統美食，承載了深厚的文化意涵。然而，粽子以糯米為主要原料，質地黏稠、富含澱粉，常搭配肥膩餡料如五花肉、鹹蛋黃或紅豆沙，這些特性使其難以消化，易導致脘腹脹滿、食慾不振、消化不良甚至食積等問題。劉宗昇中醫師指出，中醫角度上消化問題與脾胃功能密切相關，針對粽子引起的消化不適，可透過穴位按摩、中藥茶飲及日常飲食調理，促進脾胃運化、恢復消化功能。 -
粽子配料藏痛風危機 腸胃科醫師教你挑食遠離痛風發作
健康養生 / 營養美食7007端午節將至，粽子應景卻潛藏腸胃負擔。光田綜合醫院肝膽腸胃科楊勝舜醫師提醒，每年端午節後，因消化不良就醫者顯著增加，主因是糯米不易消化，加上粽子內餡多為高油、高鹽食材。若同時攝取過多高嘌呤食物，恐誘發或加劇痛風問題，尤其高尿酸體質者更應留意節慶飲食。 -
疲憊、失眠、焦慮纏身？ 醫：問題根源可能在「腸道」
健康養生 / 生活保健7379您常感到疲憊、體重增加、難以入睡或情緒起伏嗎？這些看似獨立的困擾，或許正指向同一個潛在問題。北秀健康管理診所新陳代謝科主治醫師邱勝博提醒，許多民眾常將失眠與焦慮歸咎於大腦神經，但事實上，這些症狀很可能與我們的腸道健康息息相關，是腸道發出的求救訊號。 -
美擬限縮新冠疫苗施打對象！ 台灣不盲從將訂國人版本
健康養生 / 最新消息6984美國衛生部長小羅勃甘迺迪（Robert F. Kennedy Jr.）宣布，不建議孕婦、健康兒童接種COVID疫苗。而這項重大公衛措施跳過美國疾病管制暨預防中心（CDC）傳統建議程序，截至目前為止，美國CDC網站仍未公告此事。 -
何謂屈曲牽張性骨折？ 醫：脊椎前中後3結構全被破壞
健康養生 / 老年照護690978歲的張先生日前在家中不慎跌倒後，背部持續疼痛。事發之初曾前往急診，被診斷為僵直性脊椎炎並僅給予消炎止痛藥，之後便返家休息。然而，1週後疼痛未見緩解，甚至需家人攙扶才能坐上輪椅。之後在家屬陪同下，轉往長安醫院骨科求診，經核磁共振檢查，最終確診為「屈曲牽張性骨折」（Chance fracture）。醫療團隊隨即為他安排微創脊椎固定手術，術後疼痛大幅改善，2週後回診時已能恢復日常生活，重拾行動自主。