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關鍵字：感冒
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大寒保暖祛寒關鍵！ 中醫師傳授防護3部位和3招養生法
醫藥衛生 / 中醫養生3835大寒是二十四節氣的最後一個，是一年中寒氣最盛的時節。古人說：「小寒不如大寒寒，大寒之後天漸暖。」這不只是對氣候的觀察，更是一種人生智慧「當寒冷走到極點，轉機也正悄然醞釀」。 -
止痛藥非萬能丹！ 藥師揭4種地雷用法和適用族群成分
醫藥衛生 / 藥品安全4341在現代社會生活節奏快速的情況下，許多民眾為了不影響工作與日常安排，身體出現不適時，常選擇自行服用止痛藥緩解疼痛。然而，止痛藥若未依正確方式使用，不僅無法解決疼痛問題，更會對健康造成潛在風險。適逢1月15日藥師節，台北慈濟醫院藥學部王平宇藥師呼籲民眾正確認識止痛藥的使用原則，服藥前詳閱標示、遵循醫囑，並主動向醫師或藥師諮詢，共同守護用藥安全。 -
慢性緊張焦慮與壓力荷爾蒙有關 中醫歸納5種型態治療
醫藥衛生 / 中醫養生4119緊張是正常的情緒，在面對特定、即將發生具體事件，例如：上台、面試、約會的直接反應；焦慮則是沒有明確對象，對未來可能發生的各種結果聯想，例如：工作、健康、家人、意外的情境的過度思考與想像。康涵菁中醫師分析，適度的緊張有助於提前思考並準備、處於警戒狀態，有利於解決問題，是自然的人體保護機制。但過度且長期的緊張會演變成焦慮狀態，過度擔心未知、逃避、害怕失敗、心神不寧，若是兒童緊張的反應，可能有哭泣、生氣、緊握爸媽的手。 -
冬季好發鼻過敏！醫師解析冬季鼻過敏好發主因 及時治療遠離鼻過敏
醫藥衛生 / 常見疾病3947李宏信醫師指出，治療鼻過敏一般先使用抗過敏藥物，傳統抗組織胺藥效較短，容易進入大腦造成嗜睡，新一代抗組織胺藥效較長，每日服用次數少，比較不會嗜睡。鼻噴劑主要作用在於使鼻腔黏膜的血管收縮，減少腫脹，其作用為暫時緩解鼻塞症狀，沒有治療效果。另外還有類固醇藥物，但副作用大，容易造成腎臟負擔和骨質疏鬆症。 -
眼皮一直跳該怎麼辦？逾9成是良性 3族群反映健康警訊
健康養生 / 生活保健3837大部分的人都有眼皮跳的經驗，眼皮跳通常會讓人想到「左眼跳財，右眼跳災」，其實，眼皮跳並不與運勢有關，更多是因為壓力大、眼睛疲勞、睡眠不足等。以下整理眼皮跳的相關問題，包括為什麼會眼皮跳？是中風前兆嗎？是顏面神經失調嗎？並整理眼皮跳的舒緩方法。 -
大S逝世掀流感疫苗搶打潮 居2025年10大疫苗新聞之首
醫藥衛生 / 醫藥話題7997台灣疫苗推動學會日前公布「2025疫苗10大新聞」，「大S逝世掀流感疫苗搶打潮」登上10大新聞之首。理事長李秉穎表示，大S因流感重症病逝於日本，令人震驚，也在國內掀起流感疫苗搶打潮，疾管署罕見額外加購疫苗，顯見這次事件讓民眾正視流感病毒致命風險。 -
冬季泡湯心血管負擔大？ 醫：高血壓族群當心冷熱交替
健康養生 / 心臟血管4088冬天氣溫驟降，民眾常會透過泡湯暖身，然而冷熱交替造成的溫差以及不當的泡湯習慣極易增加心血管的負擔。特別是高血壓患者、曾有心肌梗塞病史者，更可能因此引發心血管疾病。對此，醫師提出4個安全原則，讓高風險族群在享受泡湯時也能安全又安心。 -
喉嚨痛照護大全 6大常見原因＋4招居家舒緩＋飲食禁忌
健康養生 / 生活保健4191喉嚨痛是許多人生活中經常遇到的不適症狀，常見原因包括感冒、流感或扁桃腺發炎。雖多半為輕微感染，但若沒有妥善處理就可能會症狀加劇。一般建議一旦出現喉嚨痛的情形，可以多休息、補充水分、保持口腔清潔，必要時還是需就醫接受診斷與治療。以下整理喉嚨痛相關的衛教知識，包括喉嚨痛可以吃什麼？喉嚨痛不能吃什麼？並分享喉嚨痛的舒緩秘訣，幫助民眾減輕不適。