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膝關節軟骨受損走路有「喀喀」聲！ 醫曝6症狀、3治療
健康養生 / 生活保健4655梁院長提醒，軟骨受損有6大症狀千萬別忽視。膝關節若出現走路疼痛、僵硬、彎曲不順、腫脹積水、關節聲響或深層悶痛感，軟骨可能已經受損。透過X光可以初步觀察關節空間有無變窄，若懷疑進一步損傷，建議安排核磁共振（MRI）檢查，能精準評估軟骨損傷的位置與深度，必要時可採行內視鏡檢查手術確認。 -
家庭2手菸暴露率過3成！毛小孩也遭殃 罹癌風險高4倍
健康養生 / 寵物健康4167青少年也未能倖免，甚至貓、狗等毛小孩都可能因2手菸罹患呼吸道疾病及癌症。國民健康署呼籲民眾打造無菸家庭，並善用免費戒菸服務，避免心愛的家人與毛小孩暴露於2手、3手菸害之中。 -
膝關節避震器！半月板受傷難修補 移植手術復原新選項
醫藥衛生 / 醫院情報5556半月板移植手術在台灣臨床案例仍屬少見。光田綜合醫院骨科部暨運動醫學中心主任陳彥志醫師，近期為1名36歲熱愛運動的徐姓男子完成手術。徐先生早年因十字韌帶受傷曾赴美手術，但近年膝蓋反覆扭傷，下車時甚至痛到無法行走。經核磁共振與關節鏡檢查發現，半月板已不足一般人的一半，幾乎無法縫補，陳彥志醫師建議進行移植，恢復關節功能並降低退化風險。 -
10歲男童過胖養出「Ａ罩杯」！ 增肌減脂延緩骨齡超前
健康養生 / 親子育兒4207宜蘭黃小弟10歲體重已接近60公斤，體重超標連帶導致骨齡超齡，甚至養出「Ａ罩杯」！擔心孩子提早發育、長不高，家長心急帶著黃小弟求診羅東博愛醫院，在小兒科張雲傑醫師的生活型態調整建議下，7個月內黃小弟不靠藥物成功增肌減脂，骨齡超前狀況顯著延緩，男性女乳症症狀也改善。 -
修剪指甲方式錯誤恐引發甲溝炎！ 醫：應從中間開始剪
健康養生 / 生活保健482525歲的小淳（化名）平時習慣將指甲2側剪得很短，加上愛漂亮，經常穿著前端很緊的高跟鞋。某天出門時，不慎踢到1側大拇趾，導致指甲邊緣深深嵌到旁邊的肉裡，立刻出現紅腫、滲血的情形，且走路時像被針扎一樣，痛得直冒冷汗。隔天指甲下方出現大片膿皰，嚇得小淳急忙前往醫院就診。經檢查後確診為急性甲溝炎，隨即接受局部清創引流，並搭配口服抗生素與消炎藥治療，2週後腫脹情況才明顯消退。 -
眼睛乾澀、疲勞別亂點眼藥水！ 選購眼藥水5要點1次看
健康養生 / 話題懶人包7953當眼睛感到乾澀、疲勞或紅癢時，許多人會直覺點眼藥水來舒緩，但市面上眼藥水種類繁多，成分與用途各異。若未正確選擇，不僅無法緩解不適，反而可能對靈魂之窗造成傷害。《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近3個月內「眼藥水選購考量」相關話題的網路聲量，帶您了解網友在意的5大眼藥水選購考量。 -
愛吃油炸當心致癌物 丙烯醛易誘發癌變加劇糖尿病惡化
醫藥衛生 / 醫院情報5701愛吃油炸物、烤肉又有抽菸習慣嗎？人們日常生活中可能有暴露於多種致癌物的途徑，其中，丙烯醛（Acrolein）就是一種常見的有害化學物質，且具有致癌性（如肺癌），包括空氣污染、抽煙或烤肉的煙霧和某些高溫油炸食品中都可能產生。根據世界衛生組織下轄的國際癌症研究機構（IARC）評估，丙烯醛被歸類為「可能對人類致癌」（Group 2A）物質，與長期暴露相關的風險包括肺癌與膀胱癌等。 -
喉嚨乾癢、咳不停如何舒緩？ 8種「潤喉飲食」助開嗓
健康養生 / 話題懶人包7712咳嗽成因多元，可能與呼吸道感染、過敏、空污或用嗓過度有關。特別是換季時，喉嚨不適感更會加劇，影響日常生活。除了尋求專業診斷，不少人也會透過飲食來緩解不適。本文整理出網友熱議的「潤喉飲食」，幫助您對抗喉嚨困擾。《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近1年「潤喉飲食」相關話題的網路聲量，帶您了解網友熱議8大潤喉飲食有哪些。