關鍵字:後疫情時
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出國滑雪成冬季旅遊新選項! 預防運動傷害先做6件事
醫美減重 / 運動健身3600出國滑雪不再是極限運動愛好者的專利,近年來已延伸至親子、家庭與休閒族群,成為冬季旅遊的熱門選擇。醫師提醒,滑雪玩法多樣,從雙板、單板到「平花風格」,可能帶來不同的運動傷害,如前十字韌帶撕裂、骨折、尾椎挫傷、腦震盪等。為此,台北榮總首創滑雪運動員全方位檢測體系,透過量化數值瞭解身體狀態,提升表現並預防傷害。 -
每8人就有1人心理困擾! 「呼吸」重啟身心平衡的開關
健康養生 / 生活保健5039十月十日除了慶祝國慶,全球也關注「心理健康」。世界衛生組織將這天定為心理健康日,為的是喚醒大眾對精神狀態的重視;因為全球大約每8個人當中,就有1人正與心理困擾纏鬥。後疫情時代讓情況雪上加霜,焦慮與憂鬱個案暴增超過2成,許多人甚至不知道自己已經陷入其中。你是否常常睡不好、莫名心跳加速、胸口像壓著石頭?這些看似身體的毛病,其實都是身體發出「自律神經失衡」的警訊。 -
中醫從傳統醫學走向實證 中西醫整合臨床實踐造福患者
醫藥衛生 / 中醫養生5377台灣顏面針灸醫學會名譽理事長沈瑞斌表示,美顏針能針對多種臉部問題,包括膠原蛋白生成、緊緻肌膚、撫平細紋與法令紋,針對皮膚問題也有幫助,像是皮脂分泌過多、油脂不平衡導致的痘痘、酒糟膚質或乾燥泛紅,也常見在治療後獲得改善。臨床應用已相當廣泛,且安全性相對於部分侵入性醫美更高。透過科學數據的支持,這項療法有機會成為整合醫學的典範。 -
久坐正在傷害你的腸道! 久坐超過10小時大腸癌風險增
健康養生 / 生活保健4950隨著現代社會工作型態的轉變,越來越多人成為「久坐族」。根據統計,台灣上班族平均每日坐著時間相當長,而在後疫情時代遠距工作普及,此趨勢更是持續增加。然而,看似無害的「久坐」習慣,可能正悄悄威脅著腸道健康。 -
65歲以下民眾再次感染新冠病毒 感染死亡率恐增4.5倍
健康養生 / 最新消息6682新冠疫情進入第7波,台灣感染管制學會理事長王復德出席立法院厚生基金會「後疫情時代呼吸道傳染病防治政策檢討」公聽會時提醒,感染新冠病毒患者的人數眾多, 如果再次確診,感染死亡率增加約4.5倍,不可不慎。 -
5歲以上幼童及青少年 有這些呼吸道症狀恐黴漿菌肺炎
醫藥衛生 / 常見疾病4270日前一名11歲的許小弟因持續高燒4天且合併有咳嗽症狀而前往地方診所看診,但病情卻持續不見好轉,其後更出現胸悶、活力及食慾下降等情況,遂轉往台北慈濟醫院急診就醫。經一系列檢查後診斷為肺炎黴漿菌感染,情況危急,所幸在緊急住院治療1週後平安出院。 -
高齡少子化挑戰!蕭美琴盼藥界攜手 提升全民健康福祉
醫藥衛生 / 醫藥話題8802中華民國藥師公會全國聯合會於今日(29日)舉辦年度春酒晚宴,各界貴賓齊聚一堂,共同慶賀過去一年的成就,並展望未來的發展方向。副總統蕭美琴親臨現場,向全體藥師表達感謝與祝賀,肯定藥師在全民健康照護中的關鍵角色。過去幾年,藥師公會全聯會積極推動多項政策與改革,特別在健保給付、藥師薪資待遇與藥事服務發展等方面取得重大突破,使藥師專業價值得到更廣泛的社會認同。 -
染新冠竟讓本態性顫抖惡化! 婦人雙手、嘴唇抖個不停
醫藥衛生 / 保健專欄4561書田診所腦神經內科主任醫師黃啟訓指出,「本態性顫抖」是種腦部神經傳導異常所引起的不自主運動疾病,60歲以上的人口盛行率約為5%。患者會出現手部、頭部、甚至喉部的肌肉顫抖,但與巴金森氏症不同,不會有肢體僵硬的症狀。