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關鍵字：廁所
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如何降低夏日鼻過敏？ 室內外溫差不超過7度
醫藥衛生 / 常見疾病2516天氣炎熱，許多人喜歡待在冷氣房，但研究發現，如果每天待在冷氣房10小時，且每天有8次溫度冷熱刺激，長期下來容易讓身體處於發炎狀態。此外，室內外溫差只要超過7度就容易引發過敏性鼻炎，許多辦公室溫度低，還必須穿上薄外套，如果外出跑業務、中午外出用餐或上廁所，頻繁進出冷氣房，多次冷熱刺激，都有可能啟動過敏反應，引發鼻癢、鼻塞、流鼻涕等過敏症狀。 -
畢業生初入職場成為社會新鮮人 職場適應障礙比例增
醫美減重 / 精神健康2576身心診所院長楊聰財表示，社會新鮮人初入職場，在承受比學生生活更大的壓力時，如果出現失眠、心悸、肌肉無力及腸胃不適等，就可能是「職場適應障礙」。除了上述身心症狀，超過5成患者合併焦慮、憂鬱、煩躁，甚至出現攻擊行為等情緒失控問題，症狀持續時間可長達3個月。 -
民眾對尿失禁迷思多 9成誤以為漏尿等於膀胱無力
健康養生 / 健康新知3882台灣尿失禁防治協會為響應世界尿失禁周World Continence Week（WCW），今年首度舉辦中高齡尿失禁防治與健康促進論壇。衛生福利部國民健康署、中華民國護理師護士公會全國聯合會、台灣高齡照護暨教育協會、社團法人台灣居家服務策略聯盟、台灣傷口造口及失禁護理學會與台灣助產學會等代表共同出席簽署「大齡人生不失勁」行動宣言，高聲呼籲民眾關注尿失禁的議題。 -
上班族逾半排便不順 優酪乳喝2周實測結果大公開
健康養生 / 消費生活3286林俐岑營養師指出，國內上班族高達半數有排便不順的問題，而排便順暢是消化道機能正常的重要指標。像是一星期排便少於3次，硬便或排便困難等，都是需要注意的問題，這也和腸道細菌叢生態的平衡有關。且調節好細菌叢生態，也能幫助消化，因此顧好腸道菌叢會是現代人重要的課題。 -
男子排便太用力 腹壓過大竟導致胃跑到胸腔
癌症新知 / 腸癌3776吳政元說明，一般橫膈膜破裂多半是有明顯外傷病史，或其他原因導致，如：舉重、生產等，但像個案因腹部用力導致腹壓上升，而衝破橫膈膜的案例相當罕見。吳主任研判，李先生曾接受直腸手術及化療，腸道容易脹氣，排便用力的動作造成腹壓比一般人高，當時發生劇痛，就是橫隔膜產生破洞，而病人拖了1個月，仍然保持用力排便的習慣，讓胃沿著橫膈膜破洞，一直向上擠壓肺，時間一久，原來的小破洞就變成超過7公分，於是胃就擠進左側胸腔，造成橫膈膜疝氣。 -
馬拉「鬆」暖身操 幫助骨盆底肌肉放鬆不卡尿
兩性關係 / 男人幫5144書田診所泌尿科主任醫師杜元博表示，不適當的運動量，反而會讓骨盆底肌肉功能異常，造成排尿困難等泌尿系統疾病，骨盆底功能異常的原因有：長時間的壓力與情緒緊張、有憋尿行為以及經常性壓迫骨盆底行為，引起肌肉損傷及發炎感染。 -
女生別再憋尿 泌尿道感染恐引發急性腎盂腎炎
健康養生 / 健康新知3488許多女生之所以不愛喝水，就是因為害怕上公共廁所，但長期憋尿可能憋出毛病你知道嗎？50歲的王女士是1名道路清潔工，即使是大熱天也得在外面工作，但她擔心尿意來時找不到廁所，幾乎很少喝水，逐漸養成憋尿習慣，最後因泌尿道感染，引發急性腎盂腎炎，住院治療。 -
38愛女人自我檢測 揮別尿失禁陰霾
兩性關係 / 女人幫5261據統計顯示，在40歲以上台灣女性之中，高達57%曾罹患下泌尿道疾病，且復發率高達8成以上。然而，患者的就醫比例卻非常低，女性患者更僅有14%會諮詢專業醫護。