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關鍵字：家庭
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老人跌倒非小事！僅僅低能量衝擊也會帶來脆弱性骨折 掌握治療與照護關鍵防二次骨折
健康養生 / 老年照護5635隨著台灣步入高齡化社會，跌倒已成為老年人意外死亡與失能的重要殺手，隨之而來的骨折創傷，更是嚴重威脅長輩的生活品質與家庭照護負擔。不同於年輕人骨折多半源於車禍、高處墜落等「高能量」撞擊，長輩往往因為骨質疏鬆，即使僅承受「低能量」的傷害也會發生骨折。 -
長照3.0「互助喘息」試辦 催生家庭照顧假防長照悲歌
健康養生 / 老年照護6313今年長照3.0正式上路，但照護人力短缺，家庭照顧者關懷總會（家總）倡議，採用「共融照顧圈」，啟動社區共生互助力量。衛福部表示，2026年起執行一年期試辦計畫，採兩人一組，互喘照服員、家庭照顧者攜手提供協助，讓照顧者得以適度喘息，減少長照悲歌。 -
癌症治療影響生育 醫：放化療前凍卵、凍精存下生育力
醫藥衛生 / 醫藥話題3321「醫師，我還有機會當媽媽（爸爸）嗎？」這句話，近年在門診越來越常被問起。隨著醫療的進步，越來越多年輕癌友可以熬過治療、長期存活，人生不再只剩下活下來，而是有工作、伴侶、家庭與孩子。生育力保存正是幫助癌症病人在治療之前，替人生留下更多的選擇和可能。 -
全齡營養教育與健康飲食推動 國健署呼籲貼近生活情境
健康養生 / 營養美食3236《營養及健康飲食促進法》推動滿兩週年，國民健康署持續擴大行動，截至114年底，全國已布建85處社區營養推廣中心、164位專職營養師深入社區服務；完成第9版DRIs草案修訂，推動32件營養教育創新計畫，首度辦理「健康飲食實踐獎」，攜手跨域夥伴打造健康飲食支持環境，讓健康飲食更貼近民眾日常。 -
春節假期照護失智長輩守則！ 掌握規律作息分工4技巧
健康養生 / 老年照護3665去年（2025）下半年連假密集，為多數上班族帶來難得的休息機會，隨著節慶氛圍逐漸濃厚，不少家庭也開始期待團聚時光，但對照顧失智長輩的家屬而言，長時間的假期往往意味著照護負荷增加，因此提早憂心即將到來的農曆春節九天連假，如何在歡樂與壓力之間取得平衡，成為每逢年節最不容忽視的課題。 -
減重不是「少吃多動」就好 中醫提「校正體質」新觀念
醫藥衛生 / 中醫養生4318連喬瑩醫師提醒，「吃對」才是重點，應該吃進8成健康有營養的食物，2成可以適量選擇喜歡的食物；至於「多動」，任何運動都好，先有開始最重要，強度可以再慢慢增加。在沒有壓力情況下，選擇自己有興趣且能持續進行的運動，養成長期習慣，不能只有3分鐘熱度。 -
研究：低收入家庭幼童肥胖風險高 近視與過重也有相關
健康養生 / 最新消息3798臺北市立聯合醫院針對7,410名設籍臺北市的學齡前兒童進行長期追蹤發現，低收入戶家庭兒童肥胖風險比一般家庭兒童高出1.44倍；此外，配戴眼鏡的兒童、外籍母親所生子女也較容易有過重或肥胖的情形，顯示兒童肥胖與家庭社經地位存在一定程度的關聯性。 -
長照3.0推「無牆醫院」 奇美醫院整合在宅與遠距醫療
醫藥衛生 / 醫院情報4760台灣即將於2025年底正式邁入超高齡社會，高齡者出院後的醫療與照護銜接，成為許多家庭面臨的共同難題。奇美醫療財團法人奇美醫院近年推動「在宅醫療」與「遠距醫療」整合模式，結合居家安寧療護資源，嘗試打破醫院與家庭之間的界線，讓高齡長者即使返家，也能持續獲得專業、不中斷的醫療照護。