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亞洲人輕微肥胖也危險 醫：BMI達24心血管風險就升高
醫美減重 / 體重管理3221全球肥胖盛行率持續攀升，健康體位管理超前部署已成為現代人維護心血管健康的必要課題。研究顯示，當BMI（身體質量指數）達到24以上時，發生心肌梗塞、中風等心血管重症的風險是正常BMI（18.5～23.9）者的1.7倍，且亞洲族群風險比歐美族群更高。醫師呼籲，當BMI達到24就是健康的警戒線，建議「壓線者」及早採取行動，別再迷信「健康胖」！ -
性病年輕化！性病小學堂動畫 陪青少年建立性健康觀念
兩性關係 / 愛滋病防治7100隨著社群媒體普及、網路資訊快速流通，青少年接觸兩性議題與性行為相關內容的機會大幅增加，性觀念也日益開放，性傳染病逐漸年輕化的發展趨勢成為不容忽視的議題。為強化年輕族群的性健康知識，臺北市立聯合醫院昆明防治中心即日起推出5支《性病小學堂》系列動畫影片，以輕鬆有趣的方式呈現性健康知識，同時傳達性傳染病預防觀念。 -
管制期仍有芬普尼蛋流入台中！衛福部祭「風險分層」 大規模鎖定「C碼籠飼蛋」稽查
健康養生 / 消費生活7959彰化文雅畜牧場爆發農藥「芬普尼」蛋品汙染事件，盡管農業部緊急啟動「移動管制」，但台中蛋行又檢出該廠毒雞蛋，衛福部長石崇良強調，將採「風險分層」方式，抽驗所有洗選蛋噴印編號C蛋品，即一般籠飼雞蛋。 -
芬普尼蛋食安風波！雞蛋代碼藏飼養玄機 選蛋先懂代碼
健康養生 / 消費生活8630彰化文雅畜牧場爆發「芬普尼（Fipronil）」蛋品汙染食安事件，15萬顆流入10縣市，衛福部公布違規蛋品「噴印溯源編碼」，最後一個英文字母均為「C」，代表產自出於關在籠子內、幾無活動空間的母雞。不少媒體人呼籲，消費者應了解代碼含義，進而選擇放牧或有機雞蛋，以行動支持更人道的畜產產品。 -
喝水就能瘦？日本機能水爆紅 專家揭減少內臟脂肪關鍵
健康養生 / 生活保健4849近期日本飲料大廠SUNTORY推出一款名為「特水」的機能飲品，主打外觀與一般飲用水無異，卻能幫助減少內臟脂肪，在日本社群媒體引發熱烈討論。這款產品瞄準日本上班族普遍面臨的腰圍超標問題，標榜只要像平常一樣喝水，就能輕鬆管理體態，讓不少想減重卻難以改變飲食習慣的人躍躍欲試。但「喝水減肥」的概念和功能性飲水的健康幫助，的確還有待商榷。 -
健保補充保費改革暫緩！石崇良不畏去留 只為健保永續
醫藥衛生 / 醫藥話題8869為求健保永續，衛福部擬改革健保補充保費，但才短短幾天，卻因外界反彈聲浪過大，而胎死腹中。部長石崇良上任後面臨最大官位保衛戰，對此，他說，「去留從來不在我心中，我只想把事情做好。」 -
楊謹華48歲仍想當媽！醫揭高齡生育殘酷真相 45歲懷孕率僅剩不到6%
健康養生 / 名人健康5236金鐘視后楊謹華即將迎來48歲生日，但她仍未放棄當媽媽的夢想。根據媒體報導，結婚7年的她嘗試過各種求子方式，看著林志玲47歲當媽、陳明真48歲生雙胞胎，讓她更堅定地表示「一定還有機會」。她暫時不考慮代理孕母或領養，希望能親自體驗懷孕生產，甚至喊話不排斥挑戰成為演藝圈最高齡媽咪紀錄。 -
韓國爆紅「血糖減肥法」正夯！醫揭先菜後肉再飯 可改善胰島素阻抗助減重
健康養生 / 營養美食5520社群媒體上最近流行一種來自韓國的「血糖減肥法」，號稱只要改變吃飯順序就能瘦身。這個方法在韓國年輕人中很受歡迎，背景是韓國的代謝問題日益嚴重。根據韓國2021至2022年的調查，30歲以上成年人有15.5%患有糖尿病，更有41.1%處於糖尿病前期。在這樣的健康危機下，控制血糖成為熱門話題。