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關鍵字：大拇指
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中暑分陽暑與陰暑！ 2茶飲+3推拿手法助兒童清熱解暑
健康養生 / 生活保健4461近年來，台灣夏秋氣溫逐年攀升，各地屢創攝氏36度以上的高溫紀錄，中暑風險大幅提升。特別是兒童因體溫調節能力尚未成熟，更須格外留意。以下幾項清熱解暑的小妙招，能幫助家長在孩子出現暑熱不適時，及時應對並緩解不適。 -
慶祝國際貓咪日！ 新北動保處推廣貓咪CPR搶命一線間
健康養生 / 寵物健康4860每年8月8日是全球愛貓人士共同慶祝的「國際貓咪日」，不只是表達對貓咪的疼愛，更提醒飼主肩負起照顧牠們健康與安全的責任。新北市政府動物保護防疫處特別推廣「貓咪心肺復甦術（CPR）」，因為這項急救技能，在意外發生的黃金時刻，可能就是決定毛寶貝生死的一線希望。新北市動保處與社團法人台灣運動安全暨急救技能推廣協會合作推廣，「114年大人、小孩與毛寶貝之基本救命術課程」，相關專業訓練課程可至動保處官網查詢。 -
腕隧道症候群半夜麻到痛醒！ 醫採正中神經解離術緩解
醫藥衛生 / 保健專欄618443歲的吳先生從事餐飲業、平時需要搬重物，且重複炒菜、切菜及洗刷鍋具等手腕動作，日前下班，騎摩托車經常感到雙手麻痛，且右手較嚴重，半夜甚至會麻到醒過來。他到台北慈濟醫院復健科就診，確認是「腕隧道症候群」，但因為工作無法時常到院接受物理治療，因此除了訂製穿戴特製的手腕副木支架讓手腕休息外，台北慈濟醫院復健科洪怡珣主任也為他安排正中神經解離術，減緩正中神經的壓迫。兩周後，吳先生的症狀減輕許多，不再因手部疼痛困擾。 -
皮膚癌年增2千例！ 出現黑色斑塊、邊界不規則勿輕忽
癌症新知 / 其他癌症1043576歲的林先生在5個月前發現右腳大拇指有1小塊深黑色斑痕，他原本以為是先前2次意外撞傷所引起的的瘀血，但大約在1個月前，林先生發現黑色斑痕有擴大的趨勢，雖曾至診所求醫，但被告知是瘀青。所幸林先生的女兒警覺，勸說父親再去大醫院找皮膚科醫師尋求第2意見。在醫院經皮膚鏡、皮膚切片病理檢查後發現罹患「肢端黑色素瘤」，轉至整形外科進行截肢評估與手術後，目前恢復良好，且持續回診追蹤中。 -
經前頭痛難忍！針刀療法深入頭頸筋膜系統 助緩解不適
兩性關係 / 婦科診療室8049賴小姐是1名的空服員，工作時總是面帶微笑、姿態優雅，但每每月經來之前，都得要硬撐著工作。因為只要經前偏頭痛一發作，左側太陽穴就像被釘子釘住，連光線與聲音都變得難以忍受。西藥、止痛藥、中藥都嘗試過，但效果卻不持久。直到最後嘗試了針刀療法，深入頭頸筋膜系統的筋膜與關節囊間進行鬆解，經前頭痛才獲得改善。 -
5種白帶顏色反映私密處健康 灰白色恐為細菌性陰道炎
兩性關係 / 婦科診療室13172女性私密處分泌物顏色，是初步判斷身體狀況的警訊，中醫師羅凱陽提醒，女性私密處常有白帶、黃帶、褐帶等不同色帶，但這不是空手道或跆拳道的段位，而是陰道分泌物的顏色，其中最常見的就是白帶，以下針對常見的色帶以及可能對應的婦科疾病、身體健康狀況進行進一步的解析。 -
登山客5米墜落癱瘓 把握脊髓損傷黃金期重返正常生活
醫藥衛生 / 醫院情報426850歲的陳男在登山時不慎墜落，從5米高的邊坡摔下，導致雙腿癱瘓、無法行動，並出現尿失禁症狀。經緊急送往衛生福利部台北醫院檢查，確診為第一節腰椎爆裂性骨折，伴隨嚴重神經壓迫與馬尾症候群，神經功能受損情況極為嚴重。經神經外科團隊緊急手術處理及後續密集復健訓練，陳男在三周後順利出院，不僅恢復生活自理能力，更已能獨立行走，重返正常生活。 -
媽媽泌乳不順壓力大！中醫對症下藥 按摩食補雙管齊下
醫藥衛生 / 中醫養生3668產後婦女常擔心乳汁分泌不足，無法滿足寶寶需求，進而產生巨大壓力！此時可透過中醫調理與食補幫助身體恢復，改善哺乳狀況。中醫師周大翔指出，產後乳汁分泌不足，在中醫上稱為「缺乳」，可分為「虛證」與「實證」2類，虛證多因氣血不足，實證則與氣鬱有關。若乳汁阻塞導致乳房腫脹發炎，應避免使用補氣、補血的藥材，也不要攝取麻油類食物，以免加重症狀、火上澆油。