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春天好發皮膚病!皮膚爆癢 濕疹、汗皰疹、乾癬最常見
醫藥衛生 / 常見疾病7758春天乍暖還寒,日夜溫差大,小心皮膚拉警報!中醫認為,春天是萬物生發的季節,若不好好保養身體,熬夜、壓力大,加上年節飲食不節制,更容易在3至5月期間爆發濕疹、汗皰疹或乾癬等皮膚問題,不可掉以輕心。 -
抽脂等於減肥? 醫破除迷思揭抽脂常見方式及適合季節
醫美減重 / 美容整形9066時序入冬,不少人口腹之慾大開,讓瘦身更加力不從心,尤其對於身材體態不滿意,又希望讓身形線條更窈窕時,抽脂手術是較為快速的選擇。但整形外科醫師表示,並非所有體內脂肪都能藉由抽脂手術來消除,蘋果型身材、啤酒肚必須先透過減肥改善,再來考慮抽掉多餘多餘腹部脂肪。 -
冬天好發心肌梗塞! 專家曝預防心血管疾病從這時開始
健康養生 / 心臟血管4754冷氣團接連報到,氣溫溜滑梯,除了要注意保暖,更不可輕忽心臟健康!低溫容易造成血管收縮、血壓上升,加上天冷汗流得少、喝水量也跟著減少,更容易增加心臟負擔。若本身又有不良的飲食和生活習慣,心肌梗塞的風險更是大幅提升,不得不慎! -
從飲食到保養的美白指南! 醫師教你事半功倍找回亮白
醫美減重 / 美容整形4362夏天是許多人會被曬黑的季節,尤其是台灣的夏季豔陽毒辣,防曬實在是難以全面抵擋住紫外線的傷害,肌膚也難免因此暗沉。趁著冬天紫外線相對微弱,不少人都期望趁著冬天找回亮白的肌膚,然而,究竟該透過哪些方式,才能事半功倍地趁炎夏來臨前,找回嫩白的肌膚呢? -
國內腸病毒、流感發威 疾管署:疫情皆創同期10年高點
健康養生 / 最新消息3476國內腸病毒、流感疫情不斷升溫,病例數雙雙創同期10年高點,疾病管制署今(3)日表示,預估腸病毒會在12月中旬達到高峰,單周就診人次恐達3萬人,疫情將持續到學童放寒假、1月中下旬才可能脫離流行期。台大醫院小兒感染科主治醫師呂俊毅也透露,今年腸病毒疫情冬天高峰比夏天還高,且個案數是過去10年來最高的1年,所幸目前重症數不多,為了防止感染,民眾一定要注意使用肥皂勤洗手。 -
聰明攝取酸菜魚降低鈉危害 想補充纖維別再把菜丟鍋中
健康養生 / 營養美食3829文化大學營養系副教授翁德志表示,任何人吃這道菜都必須留意,酸菜魚口味太重,容易超過每日鈉攝取量,對於腎臟功能健全者,身體調節機制較無問題,但是本身有高血壓、心血管疾病、腎臟衰竭等慢性病族群,需要特別小心鈉含量攝取不超標。 -
冬天睡不飽竟與濕氣重有關! 多按2穴道助你輕鬆排濕
醫藥衛生 / 中醫養生3635中醫師吳文誠表示,無論是常見的上焦症狀,睡醒頭昏腦脹、全身乏力提不起勁、越睡越累,亦或是下焦容易有的小腿水腫、帶下分泌物變多,都是能讓民眾自覺濕氣重的相關症狀。 -
秋冬皮膚拉警報!乾癢濕疹反覆發作 中醫教你正確保養
醫藥衛生 / 中醫養生5706秋冬天氣轉濕冷,皮膚也開始拉警報!像是乾癬、皮膚乾癢、異位性皮膚炎、濕疹和汗皰疹等皮膚問題容易反覆發作,寒氣侵襲致毛孔閉縮,不易排汗,皮膚更容易乾癢,若壓力大、飲食不節、加上作息不規律,皮膚疾病很可能再爆發。