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小寒將至!天冷眼睛模糊、易乾澀? 這些人需加強護理
醫藥衛生 / 中醫養生4085隨著「小寒」將至,近期常有患者因低溫誘發眼睛乾澀、視力模糊等症狀而求診。民眾平時保暖工作大多注重肩膀、膝蓋等關節處,常忽視眼周相關部位,直到有不適症狀,才意識到眼睛也有保暖的需求。中醫師康涵菁提醒,本身為高度近視、青光眼、乾眼症等族群,冬天時需特別花心力,注意眼睛的養護。 -
回歸健康生活「動」起來! 研究:COPD能用運動改善
醫藥衛生 / 常見疾病3562慢性阻塞性肺病(COPD)是一種影響呼吸的慢性疾病,對患者的日常生活造成嚴重挑戰。衛生福利部國民健康署的資料顯示,全球每10秒鐘就有一個人死於COPD,而台灣一年也有超過5千人因COPD而死亡,根據專家們的說法,適度地進行運動,將有助於改善COPD症狀。 -
肌少症族群術後復健無力? 術前BFR訓練預先強化肌力
健康養生 / 生活保健5267現代人想要維持身材而勤跑健身房「撸鐵」,重量訓練(阻力運動)除了可以促進肌肉生長、鍛鍊肌肉力量,還能預防並改善肌少症。重仁骨科醫院梁峻銘院長表示,對於老年人、手術後病人及肌少症的族群,在進行阻力運動時,搭配血液阻斷訓練法(Blood Flow Restriction, BFR),可刺激生長激素分泌,在低強度的狀態下模仿高強度的訓練結果,達到事半功倍的增肌效果。 -
教師職業傷害?腰椎小面關節炎折磨人 早起下床好困難
醫藥衛生 / 保健專欄347765歲陳姓退休老師,近半年來頻繁感到腰部僵硬、疼痛,尤其早晨起床最為明顯,連翻身下床都有困難。經活動後雖稍微緩解,但長期久坐或挺直腰部後,疼痛又會加劇。隨著日子過去,症狀越來越惡化,不僅腰痛反覆發作,腰椎前彎、後仰都不舒服,求醫後才確診為「腰椎小面關節炎」。 -
半月板破裂新療法! 北醫團隊研發成果獲國際期刊刊登
醫藥衛生 / 醫院情報3357月板破裂是膝關節常見問題,也是少數橫跨老中青三代的膝部疾病之一,美國職棒大聯盟洛杉磯天使隊球星楚奧特(Mike Trout)及巴西足球巨星內馬爾(Neymar)都曾因此無法參賽。如今台北醫學大學附設醫院的研究團隊研發出特殊的注射式組織膠,有望為治療帶來突破,相關研究成果已於今年發表於知名期刊《國際生物大分子期刊》(International Journal of Biological Macromolecules),期盼未來可運用於臨床,造福大眾。 -
高三考生異位性皮膚炎癢到不行 藥物加上抗癢3招緩解
醫藥衛生 / 保健專欄3325高三考生為準備學測忙得焦頭爛額,每天還得飽受異位性皮膚炎困擾,由於長期摳抓發癢的手腳及頸部皮膚,導致出現苔蘚化及大面積傷口,讓她上學時總是欠缺自信心,醫師嘗試傳統治療方式無效後,建議改用口服小分子藥物,果然大幅減輕搔癢感,但也提醒務必維持抗癢3招,才能與疾病和平共處。 -
氣溫降胸悶胸痛是心臟病? 中醫教你緩解心肺功能不適
醫藥衛生 / 中醫養生3333吳文誠中醫師表示,有許多患者求診時常表示自己每到冬季時就容易心悸、喘,醫院檢查卻顯示沒有心血管疾病相關問題,因而對自己的症狀感到困惑才來求助中醫。而中醫在治療相關非器質性心肺功能相關症狀或疾病時,就會以全人醫療的角度治療,會以肌筋膜張力、神經穩定性、氣血盈虧3個角度出發,來幫助患者改善相關症狀。 -
不想胃食道逆流應調整生活習慣! 飲食習慣是預防關鍵
醫藥衛生 / 常見疾病350540歲張小姐因為覺得胸悶、心悸、頭暈,原以為是心臟疾病,就醫後心臟科醫師安排相關檢查無異狀,於是轉介肝膽腸胃科安排上消化道內視鏡檢查,發現張女是胃食道逆流。胃食道逆流常見症狀除了典型的胸口灼熱、胃酸逆流之外,胸痛、吞嚥困難、咽喉有異物感、咳嗽、清喉嚨等症狀都有可能是胃食道逆流的表現。