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別再對油脂誤解！聰明補對健康油脂 讓你吃出聰明活力
健康養生 / 話題懶人包6898許多人對脂肪避之唯恐不及，認為其為肥胖和心血管疾病的罪魁禍首。然而，脂肪實為必需營養素，是能量的重要來源。脂肪可分為飽和脂肪與不飽和脂肪，其中飽和脂肪過量攝取可能損害心血管健康。Omega-3、Omega-6等多元不飽和脂肪酸則對身體有益，但人體無法自行合成，須透過飲食攝取。本次將關注「好油脂食物」，探索富含健康脂肪、有助維持身體機能的食材。《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近3個月內「好油脂食物」相關話題的網路聲量，帶您了解網友熱議的8大好油脂食物。 -
川普對等關稅下嚴防缺藥 衛福部提藥品、醫材供應對策
健康養生 / 最新消息6589美國總統川普提出對等關稅，已嚴重恐衝全球貿易，藥品即將成為下一波關稅重點，不少癌友擔心，未來恐買不到美國製造的癌藥。對此，衛福部長邱泰源表示，對於還沒發生的、不一定會發生的事，民眾先不要擔心，政府規畫新藥基金，讓民眾可即時用到應使用的藥。 -
看近模糊是累還是老花？ 夏嘉璐、歐耶選老花近視雷射
健康養生 / 視力矯正3046你是否在閱讀簡報或手機時，會不自覺地調整螢幕距離？這可能不是疲勞，而是視覺功能退化的警訊。根據衛福部及內政部統計顯示，2024年台灣40歲以上人口達1300萬，其中約一半的人會經歷「近距離閱讀困難」，即俗稱的「老花眼」。對於重視視覺精準度的中年族群而言，老花眼造成的閱讀模糊、視野不穩、對焦困難，已成為影響工作效率與生活品質的隱憂。大學眼科院長葉威毅門診觀察，選擇近視雷射矯正的民眾中，超過5成會同時選擇老花近視雷射，由於能1次解決老花、近視、散光等多重困擾，因而成為主流的個人化視力改善方案。 -
術前注射止痛劑阻斷痠痛訊號 斷開疼痛記憶降術後痛感
醫藥衛生 / 醫院情報40921名年逾7旬的長者腰腿痠痛、腳麻長達10年之久，痛到坐立難安、如廁卡關，就醫檢查後發現是腰椎滑脫壓迫神經導致劇痛，需要進行手術治療。考量到長期疼痛會在患者大腦留下記憶，影響復原進度，醫療團隊為其打造「個人化多模式微創腰椎痠痛控制策略」，術前先注射止痛劑斷開疼痛記憶，再執行精準的微創手術，患者術後翌日即能自行下床行走，3個月後行動能力恢復如常，開心重拾含飴弄孫之樂。 -
春天犯眩暈耳鳴！內耳循環不佳惹禍 銀杏葉萃取物有解
健康養生 / 心臟血管3889對於末梢血液循環改善，主要以銀杏葉萃取物最為人知曉，然而市面上銀杏相關製劑很多，關鍵在於銀杏葉的萃取方式。蕭永良藥師指出，銀杏類黃酮配醣體須萃取足量，才能達到良好促進血液循環的效果。不過萃取過程中會有副產物如銀杏酸，銀杏酸有2%會存在銀杏葉內，會有輕微導致過敏或細胞毒性，目前台灣市面並無嚴格規定銀杏酸的限量，而以常見的循利寧為例，其萃取製程嚴謹，銀杏酸含量5ppm以下，相對安全，循利寧主要成分銀杏葉萃取物，其抗氧化和清除自由基的作用，均取得國際實證。 -
賣家違法到府施打美容針 引發醫源性肉毒桿菌中毒重症
醫藥衛生 / 醫藥話題6998近年來，網路出現美容師到府施打肉毒桿菌毒素的廣告，價格低廉，但小心打出問題。疾管署公布國內今年首例醫源性肉毒桿菌中毒通報個案，北部40多歲女性於3月下旬網購含肉毒桿菌毒素的美容針，賣家到府協助注射，不料引發呼吸困難，緊急就醫，一度收治加護病房。 -
告別傳統影像盲區！ PSMA精準揪出攝護腺癌復發病灶
醫藥衛生 / 醫院情報652562歲江先生於10年前確診攝護腺癌，接受機器手臂輔助根除性攝護腺切除手術，術後「攝護腺特異抗原」PSA指數明顯下降，但隨後數值卻逐漸上升，使用荷爾蒙去勢治療，仍無法穩定控制病情，指數愈來愈高，但卻找不到復發病灶。後來在台北榮總接受PSMA正子攝影之後，精準揪出病灶在骨盆腔內隱藏局部復發。 -
登山裝備齊全就足夠？這些細節要做好 自身安全有把關
健康養生 / 話題懶人包6431登山健行不僅能強身健體、親近自然，台灣更擁有豐富的高山資源。然而，近期山難事件頻傳，多因事前準備不足、判斷失誤或輕忽自身狀況所致。為確保旅程順利安全，以下盤點6項重要的登山細節。《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤1年內「登山注意事項」相關話題的網路聲量，帶您了解網友熱議的6大登山注意事項。