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關鍵字：吃東西
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癌症治療副作用免驚！合併中醫調理體質 有效減輕不適
醫藥衛生 / 中醫養生3975林小姐本為上班族，因罹患乳癌接受化療及抗荷爾蒙等治療，由於副作用造成噁心嘔吐、掉髮、關節疼痛及骨質疏鬆等不適感，選擇離職在家休養。經病友建議於臺南某醫院中醫部接受治療，透過中醫師調理及針灸療程，不僅能降低副作用帶來的不適感，林小姐也感到生活品質有明顯改善，很快地重返職場，恢復正常生活。 -
愛吃高油、高糖食物小心腸胃鬧脾氣 學會5招消除脹氣
醫藥衛生 / 保健專欄4641平時你是否常在忙碌過後，找尋各種美食來犒賞自己？美食下肚後，胃腸就得開始工作，將食物進行消化、吸收，但如果暴飲暴食、攝取過多高油高糖的食物，可能會讓胃腸功能異常，導致脹氣、胃食道逆流等讓人不適的症狀，不僅影響生活品質，還可能發生症狀持續或加劇的狀況。食藥署提醒，這些症狀造成的原因、緩解方法，以及就醫時機，都是不可忽視的問題。 -
中風後肢體痙攣、難吞嚥！ 復健助恢復自理能力防失能
醫藥衛生 / 保健專欄4552奇美醫院神經內科主治醫師謝孟倉表示，近半數病人中風後可能遭遇肢體痙攣，會出現手腕彎曲、肩膀內收等表現，主因在於中風後腦細胞受損導致無法控制肌肉，而增加失能嚴重度，若未積極復健及治療會使肌肉和關節僵硬。 -
白沙屯媽祖繞境！擔憂信徒安全 童綜合醫院派醫護待命
醫藥衛生 / 醫院情報4342拱天宮白沙屯媽祖繞境將於本月18日起駕，今年高達17萬人報名進香，人數創下歷史新高！為顧及「香燈腳」的醫療需求，童綜合醫院已第12年投入服務，將派出40名醫護輪班隨行，協助緊急醫療救護，同時還有53名醫護志工會接力幫忙照護香燈腳。 -
含糖飲料一喝痛風就上身？ 盤點6大必知痛風禁忌飲食
健康養生 / 話題懶人包3525火鍋與各式大餐是許多人熱愛的美食，尤其在尾牙、過年、紀念日等特殊日子，大魚大肉更是不可或缺。然而，有些佳餚卻特別容易導致痛風或加重其症狀，因此我們本次針對「痛風禁忌飲食」進行觀測，一起來看看有哪些痛風時不宜多吃的食物吧！《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近6個月內「痛風禁忌飲食」話題的網路聲量表現，帶你了解網友熱議的痛風禁忌飲食排行。 -
進食時間恐影響中風風險？ 這時間吃有助防心血管疾病
健康養生 / 健康新知198大家都知道食物會影響心臟健康，但其實進食的時間也很重要，最近有研究發現了有助降低心血管疾病風險的最佳進食時間，而心血管疾病是1種會影響心血管的疾病，如心臟病與中風，皆為全球常見的死亡原因。發表在《自然通訊期刊》（Nature Communications）上的研究建議，早上8點前吃早餐和晚上8前吃晚餐的進食習慣，有助於預防心血管疾病。 -
開春投資門面美麗兼轉運！ 牙醫師提醒牙齒健康別再等
健康養生 / 口腔植牙4193碧礽牙醫診所院長吳碧礽醫師表示，基本上若沒有太嚴重的顎骨問題，從5、6歲到90幾歲都能做牙齒矯正，包括牙齒擁擠、輕微戽斗和暴牙等都能調整。青少年牙齒移動速度較快，矯正時間費時較短；成人矯正多半因為骨骼定型，牙齒矯正相對較費時，不過仍視個別情況而定，有人1、2顆牙齒微調，大約3個多月就能完成，一般矯正為期2年，較困難的情況可能需要拔牙，或是打骨釘調整，約需費時3年不等。 -
你是哪種肥胖型？如何突破減重停滯期？ 專家完整解析
醫美減重 / 體重管理7161減肥遇上停滯期，體重卡關下不去，是瘦身過程最大的瓶頸，許崇民院長表示，體重下降到一定程度後，身體會跟著改變，人體具有調控的機制，如同體重調節中樞一樣，會有個體重設定點，大多時候會保持恆定、維持體重數字，因此當體重下降或刻意減少熱量攝取時，身體會認為是否遇上危機、饑荒……等威脅，基礎代謝率會自然降低，也會想辦法增加脂肪的儲存，做為未來復胖的「準備」，這是很自然的現象。