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腎好人不老！網友推8大「護腎食物」 幫你顧好你的腎
健康養生 / 話題懶人包9246腎臟不僅是身體的排毒器官，更與荷爾蒙平衡及水分代謝密切相關。然而，現代人因飲食重油重鹹、作息不規律，常使腎臟在無形中承受過多負擔。本篇將整理網友熱議的天然「護腎食物」，一起看看有哪些食材能幫助您養腎顧健康！《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近1年「護腎食物」相關話題的網路聲量，帶您了解網友熱議的8大護腎食物有哪些。 -
快速篩選健康胚胎！「AI選胚」準確率75%助攻受孕率
兩性關係 / 不孕症9524在AI醫療浪潮下，臺灣生殖醫學迎來新突破。TFC臺北生殖中心醫師與胚胎師團隊領先研發「可解釋人工智慧（Explainable AI, XAI）」模型，導入胚胎評估流程，結合完整臨床數據與影像資料，成功預測胚胎染色體是否健康，準確率達 75%。研究成果已發表於國際期刊《Journal of Assisted Reproduction and Genetics》，為全球領先具可解釋性的AI胚胎預測模型。 -
生育首胎年齡平均逾31歲！ 高齡懷孕母嬰風險同步上升
兩性關係 / 嬰兒母親8313根據統計，我國35歲以上產婦占全體產婦3成以上。國民健康署指出，女性在35歲以後、男性40歲以後，懷孕與胎兒健康風險皆顯著上升，包括流產、早產、胎兒先天缺陷及妊娠併發症等。即便透過凍卵等科技手段，亦無法避免高齡懷孕帶來的身體風險。因此，呼籲國人把握黃金生育期，及早規劃生育計畫，若有試管嬰兒療程的需求，亦可善用最新「人工生殖補助3.0」方案，減輕生育負擔。 -
一天只吃兩餐真的會瘦？前衛福部次長王必勝甩肉17公斤 醫解析成功關鍵
健康養生 / 名人健康5039前衛福部次長王必勝近日在社群分享減重成果，7個月從92公斤瘦到75公斤，自嘲從「油雞」變「土雞」引發關注。他從113年9月開始執行減重計畫，採用一天兩餐加規律運動，早餐固定吃一片吐司配咖啡，晚餐減量但正常吃，並每天量體重追蹤。王必勝強調自己不是減重專家，但這套方法讓他成功達標且沒復胖。< -
愛吃炸物恐增焦慮、憂鬱風險！ 研究證實：油炸食物與心理健康存在關聯
健康養生 / 生活保健5661在物價飛漲的時代，許多人選擇平價的炸物作為快速填飽肚子的選擇。然而，當你享受著香酥脆口的炸雞、薯條時，可能正悄悄地影響著你的心理健康。近期國際研究發現，經常食用油炸食物不僅危害身體健康，更可能增加憂鬱和焦慮的風險。 -
睡前別再吃東西了！空腹入睡能降低胃食道逆流風險 提升睡眠品質
健康養生 / 生活保健5142許多人擔心睡前吃東西會變胖，但又害怕餓著睡會傷身。事實上，對大多數人來說，空腹入睡能讓消化系統得到休息、血糖穩定與代謝平衡，又可降低胃食道逆流發生，降低血糖波動，不吃宵夜果然更健康。 -
醫療數位轉型新契機！ 台美聯合培訓智慧醫療人才啟動
醫藥衛生 / 醫藥話題6558為推動臺灣智慧醫療邁向國際，衛生福利部於今日（11月19日）舉辦「臺灣智慧醫療學校暨醫療資訊長台美聯合培訓啟動大會」，會中宣布啟動全國首創「臺灣智慧醫療學校」及「醫療資訊長（CMIO）台美聯合培訓計畫」，臺美雙方正式展開智慧醫療與高階醫療資訊人才培育的戰略合作，並開啟臺灣醫療數位轉型的新篇章。 -
醫美執業門檻大洗牌！衛福部修法將醫美分「三級管理」 明年起肉毒、玻尿酸須完成PGY訓練
醫美減重 / 美容整形11696醫美手術糾紛及死亡事件頻傳，衛福部近日預告修正「特定醫療技術檢查檢驗醫療儀器施行或使用管理辦法」，年輕醫師未接受兩年「畢業後一般醫學訓練」（PGY）住院醫師訓練，不可直接從事醫美，另嚴格規範美容醫學手術執刀醫師資格，預計明年1月1日上路。