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炎夏對抗紫外線防光老化! 敏感肌補硒元素助曬傷修復
健康養生 / 健康新知5363曬太陽能讓人體合成維生素D,對於骨骼健康有幫助,但若過度曝曬,則可能對皮膚產生「光老化」。胡倩婷醫師說明,光老化是指皮膚因長時間暴露於紫外線(UV)而加速老化的現象。其中,UVA會深入真皮層破壞膠原蛋白和彈性纖維,使肌膚失去彈性,出現皺紋和鬆弛;而UVB則會刺激黑色素細胞,引發色素沉澱與黯沉,導致膚色不均勻。值得注意的是,即使只是每天短暫曝曬陽光,累積的傷害也是實質存在的。 -
響應國際母乳週! 國健署募集短影音舉辦抽獎活動開跑
兩性關係 / 嬰兒母親10931國民健康署積極推動母乳哺育支持系統,透過母嬰親善醫療院所、設置公共場所哺集乳室、提供多元諮詢管道等,協助有意願的媽媽都能順利哺乳。今年響應國際母乳週,舉辦「一口母乳,一生守護」短影音募集活動,呼籲各界共同努力,為哺乳媽媽營造友善哺乳環境。 -
塑膠微粒一旦進入血液循環 雙和研究:傷腎傷心風險增
健康養生 / 健康新知5089「你當我塑膠做的喔!」這句網路流行語原指遭他人忽視、不被尊重的無奈心情,但你知道嗎?這句玩笑話如今恐怕一語成讖。隨著全球一次性塑膠製品大量使用,不論是塑膠微粒或是塑膠奈米,這些肉眼難察覺的微塑膠顆粒已廣泛存在於飲用水、空氣、食物與人體組織中,近期多項研究更揭露,這些微塑膠顆粒甚至出現在人類血液、尿液、腎臟、心臟與動脈斑塊中,恐影響人體健康。 -
家中長者「量六力」了嗎? 國健署推及時評估監測健康
健康養生 / 最新消息4802我國即將邁入超高齡社會,為提升長者生活品質,國民健康署推出「長者量六力」,涵蓋認知、行動、營養、視力、聽力與憂鬱6大面向,協助長者及早發現內在能力衰弱並介入。為了讓民眾更了解,國民健康署在北中南東舉辦免費互動式特展,邀請民眾體驗並學習「量六力」。 -
陪伴出院、長照不中斷 亞東推「Home Easy Go」專案
醫藥衛生 / 醫院情報5570在台灣高齡化與少子化雙重壓力下,許多家庭需同時照顧長輩與撫養子女,對青壯年而言,在工作與家庭間奔波已成日常。一旦家中長輩住院,出院與返家照護的安排常令家屬感到焦慮與無力,生活步調也因此大受影響。為協助病人與家庭順利銜接住院到返家的照護過程,亞東醫院自2024年底試辦「Home Easy Go陪伴出院計畫」。 -
2025世界肝炎日 國健署:接受篩檢、配合治療消除C肝
健康養生 / 生活保健48607月28日為「世界肝炎日」,世界衛生組織(WHO)2025年世界肝炎日主題為「Hepatitis: Let’s Break It Down」(肝炎,我們來解決!),呼籲各國加快行動,消除會阻礙肝炎防治與肝癌預防的各種限制,包括經濟負擔、社會偏見與醫療資源不均等問題。國民健康署署長吳昭軍表示,WHO所指預防肝炎的關鍵,在於簡化、擴大和整合肝炎篩檢和治療服務,與我國多年來推動政策不謀而合。 -
兒童發展篩檢滿週年! 掌握兒童發展狀況及早發現異常
健康養生 / 親子育兒9273國健署自113年7月1日起推行「兒童發展篩檢服務方案」,針對未滿7歲兒童,除了原有的7次兒童預防保健服務外,另增6次兒童發展篩檢服務,迄今累積逾40萬人次,發現逾2.5萬名兒童疑似發展遲緩,另有6.3萬人次持續回診追蹤,由醫師提供衛教。 -
台大團隊打造全方位醫學級減重計畫 助你建立易瘦體質
醫藥衛生 / 醫院情報5093一位台大醫院減肥班學員林小姐分享:「我今年57歲,以前總覺得自己是『壯』,直到開始吃高血壓藥,才發現脂肪過多不是好事......」台大醫院指出,該學員從多次嘗試自我減重失敗,到成功減去8公斤、血壓藥可以減半,靠的不是節食、斷食或激烈運動,而是一場由台大醫院專業醫療團隊全方位陪伴的「行為轉變」。