關鍵字:劉佳祐
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頭昏腦鈍無精打采 梳頭養生找回精氣神
健康養生 / 生活保健6473現代人工作壓力大,常常晚上睡不好,或是早上起床精神不佳。這時若能拿起梳子幫頭皮做SPA,進行梳頭養生,對身體健康將帶來很大的幫助。中醫師劉佳祐表示,頭部有很多對身體有幫助的穴位,像頭頂上有百會穴,它是督脈的一個主要穴位,如果你常常按摩頭頂,就能幫助提升元氣,或是安定神經,甚至有幫助睡眠的作用。 -
夏天感冒不易好? 聽聽中西醫怎麼說
醫藥衛生 / 常見疾病3360一般環境消毒,建議使用500ppm濃度之漂白水,取巿售家庭用漂白水(濃度為5%)100毫升加入10公升的自來水中攪拌均勻即可。如果真的擔心感冒會影響生活的話,建議可提前至醫院施打流感疫苗,但疫苗只能針對流行性感冒,一般感冒的預防還是要從生活習慣做起。
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三伏貼可改善氣喘? 韓學者2016年實證有效
醫美減重 / 養生抗老3218中醫理論認為,一些具有反覆感冒、鼻過敏、氣喘等體質偏寒情況之人,應利用天氣炎熱、人體陽氣旺盛的時候,肌腠疏暢,藥物容易從體表吸收,將辛溫通絡的藥物如白芥子、延胡索、細辛、甘遂等藥物磨成細粉製成藥餅,敷貼於背部的腧穴,讓藥效直入血絡經脈,輸佈全身,達到通經活絡、溫肺化痰、止咳平喘的作用,這就是三伏貼的原理。
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女性經前症候群 對症「果」療有效緩解
兩性關係 / 女人幫2789調查顯示,85%的女性有經前症候群的症狀。台北市立聯合醫院劉佳祐中醫師表示,「經前症候群」是指當逆流的經血持續累積在骨盆腔時,會造成腔室內各處的沾連,中醫稱為「溼瘀互結」。 -
冬病夏治成效顯著 三伏貼可改善鼻過敏
健康養生 / 健康新知2471台北市立聯合醫院區林森中醫院區中醫內科主治醫師劉佳祐表示,台灣屬海島型氣候,空氣汙染嚴重,孩童體質過敏比例高,反覆呼吸道感染、支氣管炎、支氣管哮喘、過敏性鼻炎,這些都是體質虛弱的常見病證。 -
中醫「穴位埋線」 瘦身體雕新捷徑
醫藥衛生 / 中醫養生1927傳統針灸需耗費許多時間,又容易讓患者產生反覆針刺的恐懼,因此許多強調可以延續穴位得氣功效,延長回診時間的針炙方式應運而生,而「穴位埋線」就是其中之一。