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久坐正在傷害你的腸道！ 久坐超過10小時大腸癌風險增
健康養生 / 生活保健3942隨著現代社會工作型態的轉變，越來越多人成為「久坐族」。根據統計，台灣上班族平均每日坐著時間相當長，而在後疫情時代遠距工作普及，此趨勢更是持續增加。然而，看似無害的「久坐」習慣，可能正悄悄威脅著腸道健康。 -
牙齒數目與失智風險有關？ 口腔健康不僅護牙也可護腦
健康養生 / 口腔植牙4712隨著台灣步入高齡社會，失智症與長者健康議題日益受到重視。除了基因、年齡與慢性病等已知風險因子外，近期多項研究指出，牙齒數目與失智症風險之間可能存在密切關聯。多項觀察性研究顯示，牙齒數目愈少的老人，其罹患失智症的風險相對較高，也會影響咀嚼功能，進而影響營養攝取與消化吸收，同時也可能降低社交意願，導致孤立與憂鬱，進一步加速大腦退化。 -
大腦中發現愈來愈多塑膠微粒 恐是導致失智症的元凶？
健康養生 / 健康新知7468今年2月，專業醫學期刊《自然醫學》（Nature Medicine）刊登了一篇研究報告指出，塑膠微粒會隨著血液進入大腦，造成健康危害。由新墨西哥州大學（UNM）毒理學家坎彭（Matthew Campen）領導的研究團隊，長期追蹤塑膠侵入人體組織的情況。在2月公布的研究報告，主要是追蹤長度介於0.5毫米到百萬分之一毫米之間的塑膠微粒與奈米塑膠微粒。 -
賭博時大腦釋放多巴胺帶來愉悅？ 5族群成癮風險較高
醫美減重 / 精神健康891930歲的陳先生有穩定工作，平時也接觸短期炒股及加密貨幣投資，不料投資失利，便向銀行及信貸公司借貸，可仍舊陷入投資不可自拔，債務持續累積，與家人感情也因此變差，最終只能向親友借款。情緒低落之餘在親友的勸導下來到台北慈濟醫院身心醫學科蕭彣卉醫師門診，經過評估與會談，陳先生被診斷為有賭博成癮現象合併憂鬱傾向，蕭彣卉醫師透過藥物治療及安排心理諮商，半年後順利協助戒癮，目前已可控制高風險投資慾望，也逐漸修復與家人感情。 -
草蜢蔡一傑患腦瘤！醫師提醒腦瘤8症狀 遠離腦瘤危險
健康養生 / 名人健康9204在歌迷印象中活蹦亂跳的團體「草蜢」成員之一蔡一傑，驚傳罹患腦瘤，本月20日他本人證實，已經切除腦部腫瘤手術，手術也很順利，請大家放心。過去台灣的媒體工作者陳立宏被診斷出惡性腦瘤神經膠質瘤，和病魔對抗2年多後，於今年6月19日病逝，享年52歲，令人不勝唏噓。醫界對惡性腦瘤神經膠質瘤的發病原因仍不明，據台北榮民總醫院神經醫學中心特約醫師蔡清標、長庚醫院腦神經外科臨床組教授張承能呼籲，不管男女老幼，應定期進行全身健檢，才能及早發現，及早治療。 -
老人憂鬱易失智？ 醫師教你分辨關鍵差異及早發現預防
醫美減重 / 精神健康4409根據1份2024年6 月發表於《美國醫學會期刊網路版（JAMA NetworkOpen）》的研究指出，憂鬱症狀與老年人之後的記憶力衰退狀況有高度雙向關聯。董氏基金會心理衛生中心主任葉雅馨表示，台灣年長者的自殺率一直是所有年齡層最高，主要是高齡者就醫率不高，缺乏病識感，容易與失智症混淆，研究中提到監測記憶變化，將有助於辨識及預防憂鬱與失智症。 -
北榮研究證實頑固型憂鬱症會遺傳 1等親罹病風險增9倍
醫美減重 / 精神健康5860台北榮總精神醫學部情緒精準醫療中心李正達主任團隊研究發現，頑固型憂鬱症（Treatment-resistant depression,簡稱TRD）患者的1等親，大幅增加9.16倍罹患頑固型憂鬱症的風險，也增加了2至3倍得到其他精神疾病的機會，為首篇證實頑固型憂鬱症有基因遺傳風險的研究，於今（113）年4月獲得精神領域頂尖國際期刊《JAMA Psychiatry》接受刊登。 -
雜物滿屋難斷捨離？囤物是種病！ 適時醫療介入有幫助
醫美減重 / 精神健康6476近年來，興起一股「斷捨離」風潮，講究無欲單純的生活，但社區中仍常見「囤積症」患者，在家中堆滿東西，髒亂不堪，寸步難行，幾無生活品質可言，如果旁人丟棄物品，還會勃然大怒。開業精神科醫師楊聰財表示，囤積症又稱為儲物症、囤積症候群或囤積障礙，是1種心理精神健康障礙，歸在「強迫症及其相關障礙」，需靠藥物、認知行為治療才能逐步改善。