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天冷泡湯心臟負擔增? 高血壓族群安心泡湯熟記4要領
健康養生 / 心臟血管3318高血壓患者為何不建議泡湯?聯安診所心臟血管內科主任施奕仲說明,當身體剛受溫度刺激時,血壓通常會有生理性的上升,接著溫度會讓血管逐步擴張,導致血壓下降,有時血壓的變化太過劇烈,嚴重可能突感暈眩、倒地受傷,甚至直接誘發心臟病發作。 -
K他命成癮造成腦損傷 研究:嚴重程度超過思覺失調症
醫藥衛生 / 醫藥話題6685藥品成癮將造成不可逆的腦部損傷,國內一項研究證實,長期使用K他命(愷他命),且成癮,如又引發持續性精神病症狀患者,其體內「神經絲輕鏈」濃度為是思覺失調症患者的3倍,為健康對照者的4倍,證實K他命成癮造成的腦部損傷比思覺失調症患者更嚴重,民眾切勿輕易嘗試。 -
降脂肪肝的10種食物! 這種油不會胖還能幫助代謝脂肪
健康養生 / 生活保健4173有脂肪肝的人通常沒有感覺,有將近8成以上的人是在進行健康檢查時無意中發現,少數的症狀多半只是ㄧ些非特異的腸胃道症狀,例如上腹部不適或有輕微疼痛;有些人則是出現食慾不振、疲倦、腹脹、上腹壓迫感及噁心、嘔吐等症狀,少數人有肝腫大或肝功能異常等現象。 -
酸菜魚靈魂主角「酸菜」怎麼做的? 專家解密製作關鍵
健康養生 / 營養美食4100台灣海洋大學食品科學系助理教授陳建利表示,台灣酸菜多以芥菜為原料,製作過程會加入食鹽、醋等調味料醃漬,屬於高鈉食品,因此建議民眾適量食用即可。 -
寒冬減肥有方法!網激推10大燃脂飲食 輕鬆甩肉不復胖
健康養生 / 話題懶人包3556《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近3個月內「燃脂飲食」話題的網路聲量表現,發現以「蔬菜」、「咖啡」、「瘦肉」最多人推薦。 -
試管嬰兒風險比自然產高? 國健署破除常見迷思助好孕
兩性關係 / 不孕症7657根據內政部戶政司2022 年資料,國內女性生育第1胎的平均年齡為31.43 歲,顯示國人結婚與備孕年齡逐漸延後,也越來越多夫妻因此而面臨懷孕困難。而試管嬰兒也漸漸受國人重視,但針對做試管嬰兒,民眾仍存在不少誤解,國健署近日出面澄清,表示做試管嬰兒的副作用風險低。 -
慢性搔癢好難受!6旬婦抓到皮膚感染 用藥護膚都無效
醫美減重 / 彩妝保養6382臺北市立聯合醫院仁愛院區皮膚科主任柯玫如說明,「慢性搔癢」是指持續6週以上的搔癢,並可能影響生活品質、睡眠和心理健康。根據研究,慢性搔癢的終身盛行率約為22%,也就是每5人中就可能有1人在其生命中的某個階段遭受這種困擾,並且年齡越大盛行率越高。 -
失智與老化差別在哪? 醫:失智症病程是從失憶到失能
醫藥衛生 / 常見疾病3940振興醫院神經內科主任鄧鐘泉表示,失智症不同於正常的老化過程!正常老化可能會導致短暫的記憶喪失,但通常能夠恢復,而失智症則是腦部病變,導致長期記憶喪失和認知功能衰退。