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關鍵字：冷空氣
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控制嚴重氣喘有辦法！ 高雄長庚衛教講座傳授正確知識
醫藥衛生 / 醫院情報5609根據2022年《台灣成人氣喘臨床照護指引》顯示，全台灣大約有 2 百萬的人口為氣喘所困，相當於每10人中就有1位氣喘患者。高雄長庚紀念醫院為提高大眾對嚴重氣喘的認知與關注程度，即日起至02月28日舉辦的「嚴重氣喘照護「型」動計劃」衛教策展與講座。 -
春天常見感冒、腸胃問題多！ 中醫師教你3招簡易養生
醫藥衛生 / 中醫養生7520《黃帝內經》提到：「春三月，此謂發陳。天地俱生，萬物以榮。」，即認為春天來臨時，萬物俱發，整個自然界陽氣上升，萬物生長欣欣向榮，此時氣温不穩亦容易下雨，植物萌發新芽生長，人體接受外在自然界的能量，整個內分泌系統和生殖系統也隨之上升，再加上工作壓力和家庭的問題，容易發生各式各樣等症狀。 -
低溫報到！心肌梗塞、腦中風猝不及防 留意4大時間點
健康養生 / 生活保健7068近日又有大陸冷氣團南下，日夜溫差大，低溫易引起血管收縮，導致血液濃稠、血壓上升，增加心肌梗塞及腦中風發生機率，民眾要特別留意引發心血管危機。 -
泡溫泉安不安全？民眾忽視這些細節 放鬆不成反增負擔
健康養生 / 話題懶人包3525《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近3個月內「泡湯注意事項」話題的網路聲量表現，發現「慢性病患者」泡湯的風險最受關注，尤其是心臟病與高血壓族群。便有醫師提醒「溫差過大可能對心血管造成衝擊」，入浴前應避免身體直接暴露於冷空氣中，並控制水溫與浸泡時間，以免血管劇烈收縮或擴張，增加中風與心肌梗塞風險。 -
諾羅病毒肆虐！流行毒株又變 疾管署：多數人恐無免疫
健康養生 / 最新消息4032今年春節期間，急診腹瀉就診人次為近5年最高，疾病管制署今（4）日表示，1月19日至1月25日就診人數超過24萬人，是2020年以來同期新高，同時據病毒分型結果來看，去年起流行病毒株已從GII.4轉變為GII.17，由於該型別已8年未流行，亦有基因重組變異，多數民眾可能無免疫力。 -
天冷心血管猝死多！心肌梗塞無徵兆？ 4種人風險最高
健康養生 / 心臟血管7404心血管疾病長年高居國10大死因第2名，而慢性病控制不佳是引發心血管事件最重要危險因子。陳冠任醫師表示，血壓、血脂、血糖過高是影響心臟健康的「3大天王」，且未必只有中高齡者會在天冷時發生心血管疾病，年輕族群也可能因為生活習慣與三高發病。 -
天冷為何容易流鼻血？醫解析常見原因 日常防範有技巧
健康養生 / 生活保健4111民眾如何減少流鼻血的發生？振興醫院耳鼻喉部喉及頭頸外科主任薛智仁說明，以鼻過敏的患者為例，除藥物治療外，亦可配戴口罩，保持鼻腔的濕潤度，降低冷空氣刺激，也能在鼻孔周圍塗抹凡士林、抗生素藥膏或食鹽水噴霧來加強保濕。在室內使用暖氣時，應注意濕氣的變化，建議將相對濕度保持40％以上。血壓較高的患者，請避免暴怒、飲酒、過勞，或者吃過於辛辣、重鹹的食物，以免血壓上升導致流鼻血。 -
天冷血管收縮小心耳鳴、眩暈！ 預防首重良好血液循環
健康養生 / 心臟血管4696寒流來襲氣溫驟降，病毒感染機率提高，部分民眾可能因感冒引發中耳炎或中耳積液，或是因為局部循環不好、血管收縮變差或阻塞，進而容易引發耳鳴眩暈症狀，耳鼻喉科醫師提醒民眾不可大意。