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關鍵字：保健
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賴清德總統肯定花東經驗 拋健保總額支付制度改革構想
健康養生 / 最新消息68722025健康台灣全國論壇今（4月27日）於台北榮總舉行，總統賴清德親臨現場，且全程參與，他致詞時表示，各區自管總額應是未來的管理方向，例如，南區收到總額，就由南區自行負責，不必交由健保署分配、核定。 -
追求健康長壽有秘訣？ 研究：50歲前應避開這5大風險
健康養生 / 生活保健3772在這個充斥著保健品與抗老秘方的時代，誰不想活得更長、更健康？不過，一項最新刊登於《新英格蘭醫學雜誌》的大型國際研究指出：真正延年益壽的關鍵，不靠神奇療法，而是50歲前避開5個健康殺手。這5大風險因子，約占全球心血管疾病負擔的一半。研究顯示，如果能在中年（尤其是50歲以前）避開這些風險，壽命可望延長10至14年！ -
預防3高！成人預防保健年齡下調至30歲 每5年健檢1次
醫藥衛生 / 保健專欄4280根據衛福部統計，國人十大死因中有5項與3高（高血壓、高血糖、高血脂）有關，顯示慢性病已嚴重威脅國人健康。為強化預防與早期介入，國民健康署自114年起將成人預防保健年齡下修至30歲，提供定期健檢與衛教服務，協助民眾自主管理健康、降低風險。 -
肩頸酸痛恐是「腸胃在求救」！ 中醫師提供4招可自救
醫藥衛生 / 中醫養生425534歲林先生是一位科技業工程師，長期肩頸僵硬、脖子卡卡，按摩、復健、熱敷樣樣做，卻怎麼樣也無法真正舒緩，不僅影響睡眠，連早上起床都覺得「頭是黏在脖子上」。他抱著試試看的心態來中醫門診求助，中醫師吳文誠觀察患者舌苔厚膩、氣色偏灰，詢問後發現近來三餐不定、常吃炸雞配啤酒，而且還有胃酸逆流的困擾。診斷後針對體質，選擇遠端取穴「足三里」，並搭配脾胃調理的處方，卻在針灸後幾分鐘，患者便大呼「欸，怎麼脖子變輕了？剛剛那個卡住的感覺好像不見了耶！」 -
講座報名／糖尿病不只血糖高！ 當心神經病變悄悄上身
健康養生 / 最新消息3474糖尿病神經病變該如何察覺？有哪些日常預防與治療方式可降低風險？蔡睿蘋醫師將於5月17日（星期六）下午，應財團法人台北醫學大學校友會教育基金會、中華民國防高血壓協會及財團法人武聖關公文化教育發展基金會之邀，帶來專題講座「糖尿病及糖尿病神經病變」，在講座中，將大領大家認識糖尿病對神經的影響，並提供日常保健與臨床治療的實用建議。 -
耳鳴眩暈別大意！血液循環不良釀心血管疾病 1物改善
健康養生 / 心臟血管4512市面上保健藥品相當多元，黑妞藥師以廣為人知的循利寧為例，來自大廠品牌嚴謹製程，尤其銀杏葉栽種時的土壤、溫度和濕度都經嚴格控管，且特殊的萃取方式，會讓藥效更為顯著。 -
別錯過施打HPV疫苗最佳時機！ 國健署揭常見3大迷思
兩性關係 / 女人幫8264我國持續推動國中女學生公費人類乳突病毒疫苗（HPV疫苗）接種服務，以降低國人癌症等疾病風險，然而，部分國人對疫苗仍存在誤解與疑慮。國民健康署破解３大迷思：即使無性行為仍有感染人類乳突病毒風險；疫苗雖能預防70%以上的人類乳突病毒感染，但子宮頸抹片檢查仍不可少；接種人類乳突病毒疫苗（HPV疫苗）並不會影響生育能力。 -
行政院院會通過「三高防治888計畫」 積極防治慢性病
健康養生 / 最新消息7703「三高」嚴重威脅國人健康，國人10大死因中，與三高有關的就占了5項，行政院院會17日通過「三高防治888計畫」，期望8年內將8成的三高病患加入照護網，8成加入照護網者接受生活習慣諮商，8成達到三高控制目標。值得重視的是，台灣人口高齡化，今年3月台灣65歲以上人口達約454萬人，占總人口19.42%，導致慢性疾病人數愈來愈多。