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關鍵字：保健
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寒冬泡湯愈久愈好？ 心臟內科醫師告訴你泡湯的宜與忌
健康養生 / 心臟血管4268寒冬泡溫泉，享受之餘也別忘了健康！心臟病和高血壓患者，泡溫泉更需注意安全。不當的泡湯行為，例如長時間浸泡、水溫過高、突然起身等，都可能增加心血管負擔，甚至引發危險。建議泡湯前諮詢醫師，並遵循正確的泡湯方式，才能在放鬆身心的同時，確保健康無虞。 -
循環好、毛病少！ 醫：血液循環良好是預防腦中風關鍵
健康養生 / 心臟血管4569天冷容易誘發腦中風！醫師提醒，心血管疾病風險不只是老年人專利，腦中風發生年齡已有下降趨勢，主要是因為國人生活型態改變，肥胖少動、罹患三高，無形中都成為提高腦中風的風險因子。 -
咳嗽漏尿難掩尷尬 婦人接受手術擺脫惱人應力性尿失禁
兩性關係 / 女人幫6731「台灣女性尿失禁的發生率相當普遍，據研究估計約有25％的女性，曾經歷不同程度的困擾！」台北慈濟醫院泌尿科醫師趙梓辰分享，1名42歲的李女士本身有重度肥胖、慢性咳嗽等病史，且8年前曾有自然產及子宮切除經驗，日常只要咳嗽、打噴嚏都會出現漏尿情形。經過檢查確定她罹患應力性尿失禁，並建議採取尿道中段吊帶手術治療，才順利改善尿液滲漏問題。 -
孩子過年宅在家老玩手機？ 國健署提3招遠離近視風險
健康養生 / 親子育兒3103隨著使用平板等電子產品運用在閱讀、玩桌遊等活動，容易快速消耗孩子的「遠視儲備量」，增加罹患近視及未來發展成高度近視的風險。國民健康署吳昭軍署長提醒家長，利用農曆春節假期多帶孩子參與戶外活動，減少近距離用眼，有助預防及延緩近視發生。 -
氣溫驟降易誘發腦中風！ 醫盤點危險因子強調預防關鍵
健康養生 / 心臟血管4064冬天低溫加上室內外溫差大，容易造成血管收縮、血壓波動，增加急性中風風險！醫師提醒，曾中風的患者千萬別擅自停藥，務必規律服藥，才能有效預防二次中風。 -
30歲以上族群快看！成人健檢年齡下修 約320萬人受惠
健康養生 / 生活保健3560為了幫助民眾盡早發現三高風險，國民健康署表示，自114年1月1日起篩檢增加30至39歲民眾每5年可接受1次免費健康檢查，預計惠及320萬人，讓更多年輕族群及早掌握自身健康狀況，及早建立定期健康檢查的習慣。 -
肺癌篩檢資格擴大 下修年齡、抽菸史條件盼揪更多隱患
癌症新知 / 肺癌6387農曆新年將至，親友團聚的時刻，別忘了關心彼此健康！自114年1月1日起，國民健康署擴大肺癌篩檢服務，下修具肺癌家族史者篩檢年齡（男性45歲、女性40歲），並放寬重度吸菸者條件。符合資格者每2年可享1次免費胸部低劑量電腦斷層（LDCT）檢查，及早發現、及早治療，也減輕經濟負擔。 -
預防失智先重視聽力！ 耳鳴、腦鳴、重聽是失智症警訊
醫藥衛生 / 常見疾病4617夜深人靜時，常聽到「嗡嗡聲」嗎？分不清楚是從耳內還是腦內傳來？資深耳鼻喉科醫師李宏信指出，耳鳴和腦鳴本質雷同，都是由於神經受損造成神經的「異常放電」，一旦耳鳴遲遲不治療，恐逐漸演變惡化，甚至增加失智症的風險。