關鍵字:保健
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日常小病小痛突然找碴? 中醫師推「中醫急救包」備用
醫藥衛生 / 中醫養生3456在日常生活中,我們難免會遇到一些小病小痛,例如感冒、腸胃不適、扭挫外傷等。這時候,如果家中備有一些常用的中藥材,就能在第一時間派上用場,為我們的健康提供即時的幫助。現在就讓我們一起來看看,家裡該準備哪些中藥,打造一個實用的「中醫急救包」吧! -
洗頭大把掉髮別慌! 中醫揭落髮與壓力、氣血不足有關
醫藥衛生 / 中醫養生3661依中醫論點來看,落髮主要與頭皮血液循環不良、血液供給不足有關。八通關中醫診所院長許懿心醫師指出,除了化療、開刀、生產、懷孕、荷爾蒙異常、雄性禿、多囊性卵巢後等明確因素之外,如果不明原因落髮頻繁,最常見仍與生活作息不良、壓力大息息相關。 -
枸杞檢出重金屬惹議 消基會釐清難「零檢出」留意超標
健康養生 / 消費生活3577近年來養生文化盛行,從保健食品、中藥材到天然草本飲品,逐漸融入國人日常。日前一則新聞檢驗報告指出,市售枸杞等產品「檢出」重金屬殘留,引發社會廣泛關注。由於部分消費者誤以為該訊息出自消基會,消基會特別澄清,該報告並非由本會發佈。此報導造成社會震驚,然而社會大眾在面對重金屬殘留議題時,仍須有正確的理解與認識,避免不必要的恐慌。目前也引發專家學者對中藥材的安全性與把關制度進行廣泛的檢討。 -
史丹佛研究發現 人體從這年紀開始呈現「斷崖式衰老」
健康養生 / 生活保健4265你是否曾經一夜醒來,突然覺得自己老了許多?這並非錯覺!史丹佛大學醫學院最新發表在國際權威期刊《自然老化》的突破性研究顛覆了傳統認知,發現人體衰老並非緩慢線性過程,而是在兩個特定年齡段發生「斷崖式」老化:平均在44歲和60歲左右。 -
腳痛可能是足踝畸形徵兆 醫:拖延不治恐變形且需手術
健康養生 / 老年照護3649年近6旬的林阿嬤,過去30年來每天推著小推車到工業區門口賣早餐,堅持追尋自己經營早餐攤的夢想。但多年來,卻因足踝畸形飽受困擾,腳部長期疼痛、跛行,嚴重時難以行走。後在家人的勸說下才放下多年心血,選擇退休。退休後的林阿嬤在光田綜合醫院接受截骨矯正手術,術後不僅疼痛明顯減輕,行走也恢復自如,日前更是改變退休計畫,重返早餐攤,再次投入自己熱愛的工作,繼續為當地民眾帶來溫飽的1餐。 -
講座報名/聽力退化難解? 專家教你守護聽力遠離失智
健康養生 / 最新消息3812聽力退化怎麼辦?李宏信醫師應財團法人台北醫學大學校友會教育基金會、中華民國防高血壓協會及財團法人武聖關公文化教育發展基金會之邀,將於9月20日(六)下午,帶來專題講座「聽力退化怎麼辦? 重聽與耳疾一次說清」,屆時將分享耳鳴與重聽的評估方式、高風險族群特徵、臨床治療方法,以及如何透過日常保健延緩退化,幫助民眾提升聽力健康、遠離失智威脅。 -
入秋溫差大血管易收縮 三高患者加強血壓監控防腦中風
健康養生 / 心臟血管4382賴裕佳藥師將市面上能促進血液循環和打通血路的成分概分為4類,第1類是醫師處方用藥如阿斯匹靈、保栓通等抗血小板和抗凝血劑;第2類是醫師處方開立血管擴張劑和改善血管藥物;第3類是丹蔘、川芎、納豆和紅麴等保健品,須留意紅麴類保健食品可能含有startin成分,過量攝取恐對肝腎產生負擔;第4類則是銀杏葉萃取物,作用為促進血液循環、擴張末梢血管,增加腦部血流量,以及增加組織器官缺血耐受性,知名產品如循利寧銀杏製劑等。 -
心肌梗塞突發不只在冬天! 醫揭夏日心肌梗塞危險因子
健康養生 / 心臟血管4188坊間銀杏相關產品林林總總,蕭智元藥師推薦具有專利的知名品牌循利寧,除了知名度高、值得信賴,主要是因為同樣1顆藥物的成分,相較於他牌的濃度高,服用後被身體吸收的可利用率高,且不少民眾在服用後都有好的回饋感受。