關鍵字:乾燥
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夏天健康吹冷氣! 不讓「冷氣病」與「冷中暑」找上你
健康養生 / 生活保健4876近年來35度以上高溫日數持續增加。在這樣的酷熱環境下,冷氣成為現代人不可或缺的避暑工具。然而,長時間依賴冷氣降溫,卻可能帶來意想不到的健康問題。頻繁進出冷氣房或長時間待在低溫環境中,容易引發「冷氣病」甚至「冷中暑」,這些看似矛盾的症狀正悄悄影響著許多上班族的健康。 -
高溫和壓力引發異位性皮膚炎 醫揭保濕修復是治療關鍵
醫藥衛生 / 常見疾病5611炎炎夏日氣溫節節升高,對異位性皮膚炎病人來說更是一大挑戰。新竹臺大分院皮膚部郭晏如醫師提醒,異位性皮膚炎為慢性且反覆發作的皮膚發炎疾病,雖難以根治,但透過合適的治療與細心的日常照護,仍能有效控制、穩定病情。 -
類鼻疽潛伏期最長可達21天! 類鼻疽治療以抗生素為主
健康養生 / 生活保健4589颱風過境,看似風雨停歇、積水消退,但健康風險並未隨之遠離。類鼻疽(Melioidosis)這個疾病名稱,在颱風季節後特別需要我們的關注。根據疾管署統計,今年國內累計35例類鼻疽本土病例,其中2例死亡,提醒大家不能掉以輕心。 -
現代女性不到40歲就出現更年期徵兆? 中醫揭兩大元凶
醫藥衛生 / 中醫養生5654張賜興醫師分享,1位不到40歲的女性,長期出現月經紊亂、經血量多且伴隨血塊、經期疼痛明顯,潮熱盜汗、陰部乾燥、白帶多,咽乾舌燥、筋骨僵硬、腰膝痠軟、失眠多夢合併子宮肌瘤,且有乾眼症、乾燥症、賀爾蒙檢查低下等症狀。對此,張賜興醫師經中醫辨證後,認為患者較偏向腎陰虛體質,因此治療以補腎陰、滋陰血為主,經過約2個月調理,患者身心不適等症狀明顯改善。 -
每天1杯豆!鷹嘴豆、黑豆降膽固醇 抗發炎遠離糖尿病
健康養生 / 營養美食4932吃豆不只有喝豆漿,研究發現,看似平凡的鷹嘴豆與黑豆,竟是抗慢性病的秘密武器!美國伊利諾理工學院最新研究證實,每天吃1杯豆類,不僅有助降低總膽固醇,更能有效減少體內發炎反應,對「糖尿病前期」族群尤其有益。 -
流鼻血先別慌?正確止血4步驟 反覆發生須留意5大疾病
健康養生 / 生活保健5169流鼻血時你都怎麼止血?許多人都有流鼻血的經驗,如果止血時頭向後仰、捏住鼻子上方,不僅無法幫助止血,還可能造成血液逆流。《優活健康網》特摘此篇分享流鼻血的原因、快速止血法,也整理常見的問題,例如流鼻血是癌症的前兆嗎?為何會無緣無故流鼻血?反覆鼻出血是生病嗎?如何快速止血?只要釐清原因,就不用太過於擔心。 -
深層睡眠利於養顏美容排毒! 中醫師傳授3招幫助好眠
醫藥衛生 / 中醫養生5121睡眠是人體修復與再生的重要時段,影響著全身的生理機能。中醫師林姸余指出,當睡眠品質長期不佳,身體的修復機制受影響,不僅會導致慢性筋骨疼痛,還會讓皮膚老化速度加快。許多研究顯示,長期失眠或睡眠不佳的人,普遍有更高的慢性疼痛風險,包括肌筋膜疼痛症候群、關節炎等問題。同時,他們的皮膚老化速度也比睡眠充足的人快,容易出現黑眼圈、皮膚暗沉、乾燥等狀況。 -
視力模糊、眼脹痛恐是3C症候群! 小心眼疲勞7大症狀
健康養生 / 視力矯正4917近年來,隨著台灣AI半導體及高科技產業的蓬勃發展,許多科技園區也應運而生,像是台南科學園區就吸引了許多高科技人才進駐。而這些專業人士因為長時間、近距離操作精密高科技設備,常常造成眼睛疲勞不適。安南醫院副院長、眼科醫師洪純玲表示,在近期的門診中,因每日長時間、近距離盯坐在電腦螢幕或手機而出現3C症候群或視覺失調綜合症的患者明顯大幅增加。