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關鍵字：乳酸
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想凍齡又不想動刀！新一代線雕拉提 是電、音波升級版
醫美減重 / 美容整形11247楊菘宇醫師進一步表示，第三代鈴鐺線可完全被人體吸收，埋線後約180天後會自然分解，而線材會在體內逐漸水解吸收的過程中，刺激大量膠原蛋白增生，讓肌膚緊緻有彈性、線條更加立體分明。拉提效果則依個人膠原蛋白增生能力、膚質狀況可維持約1至2年。 -
足膜非人人能用 酸性成分不適合皮膚敏感、糖尿病患者
健康養生 / 生活保健3355近年來隨著保養品越來越多元化，從臉到身體、甚至連「腳底」都要保養，足膜也應運而生，成為女性保養清單的新寵。不同於主打保濕、美白、抗老等「補給型」面膜，足膜屬於「換膚型」產品，主要目的是為了去除長期因走路、穿高跟鞋而累積的足底厚皮與角質，讓雙足恢復柔嫩。然而，看似簡單的足膜，其實蘊藏不少潛在風險，更不是人人適用。 -
小心高脂飲食改變腸道菌相 醫：部分壞菌恐誘發性早熟
健康養生 / 親子育兒4668民眾耳熟能詳的益生菌，除了整腸、減緩過敏等眾所周知的功效，腸道菌群的構成竟然還與肥胖、早熟的發生有關！肥胖作為一種慢性疾病，除了基因遺傳外，主要與生活型態有關。像是熱量攝取過多（如：高熱量且精緻的食物），消耗太少（如：相對低度活動），進而導致熱量累積並以脂肪的形式堆積在體內，造成肥胖。除此之外，近年來還發現，肥胖的發生也與腸胃道的特定微生物族群有關（致胖菌），相關研究表明，肥胖鼠與正常鼠有不一樣的腸道菌相，亦即特定致胖菌增多。 -
癌細胞最怕吃錯糖！ 這種「糖」讓膀胱癌細胞自爆焦亡
健康養生 / 生活保健8554怕胖、擔心血糖升高，近幾年來，坊間掀起少糖、無糖等飲食風潮，不過，台北榮總遺傳優生科主任張家銘透過臉書提醒，「不是所有糖都壞，有些糖懂得殺死癌細胞」，存在於天然水果的「天然甘露糖」可讓膀胱癌細胞自爆，而多吃蔓越莓、蘋果、橘子、桃子和豆類等可預防泌尿道感染。 -
精靈聚雙旋乳酸來台4周年！ 水光新應用打造韓系美肌
醫美減重 / 美容整形7459風靡韓國醫美界的精靈聚雙旋乳酸（又稱精靈針），在台上市4週年之際，再度掀起熱潮！近期舉辦的「青春密碼研討會」，匯聚超過200位國內專業醫師，共同探討精靈針的臨床應用與最新技術。會中，國際級醫師分享豐富的臨床經驗與實際案例，更首度公開「精靈水光」打法新應用，展現精靈聚雙旋乳酸的高度彈性和多變性。這款被譽為「百變精靈」的膠原蛋白增生劑，以其多元的應用方式和優異的術後效果，再次成為醫美界的焦點話題。 -
鬧肚子都是壞菌惹禍！ 益生菌「救胃機制」真的有效？
健康養生 / 生活保健3830隨著現代人生活節奏加快和飲食習慣的改變，腸道健康問題日益受到關注。國泰綜合醫院消化內科主治醫師陳信佑表示，腸道是人體的重要器官之一，除了負責消化吸收食物外，也是免疫系統的主要防線之一。維持腸道健康對於整體健康非常重要，而食用益生菌商品也成為現代人維護腸道健康的新選擇。 -
肌少症族群術後復健無力？ 術前BFR訓練預先強化肌力
健康養生 / 生活保健5930現代人想要維持身材而勤跑健身房「撸鐵」，重量訓練（阻力運動）除了可以促進肌肉生長、鍛鍊肌肉力量，還能預防並改善肌少症。重仁骨科醫院梁峻銘院長表示，對於老年人、手術後病人及肌少症的族群，在進行阻力運動時，搭配血液阻斷訓練法（Blood Flow Restriction, BFR），可刺激生長激素分泌，在低強度的狀態下模仿高強度的訓練結果，達到事半功倍的增肌效果。 -
酸菜魚靈魂主角「酸菜」怎麼做的？ 專家解密製作關鍵
健康養生 / 營養美食4456台灣海洋大學食品科學系助理教授陳建利表示，台灣酸菜多以芥菜為原料，製作過程會加入食鹽、醋等調味料醃漬，屬於高鈉食品，因此建議民眾適量食用即可。