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嬰兒哭鬧有原因!家長遵從「5問2要」原則 照顧更順心
健康養生 / 親子育兒3634家長在照顧嬰幼兒時,面對孩子哭鬧,有時怎麼哄都無法解決,甚至新聞中偶有照顧者以握住手腳、肩膀或胸廓的方式劇烈搖晃,卻因拋擲嬰幼兒而導致腦傷。國民健康署署長吳昭軍表示,照顧嬰兒不容易,家長及照顧者應多尋求家人或朋友的協助,共同分擔照顧的責任,同時可多利用「5問2要」原則,找出寶寶哭鬧可能原因,並冷靜適當安撫,讓寶寶不哭。 -
職場溝通數位化好嗎? 員工資訊焦慮恐大幅降低生產力
醫美減重 / 精神健康7394雙十節當天同時也是世界心理健康日,世界心理衛生聯盟(WFMH)將今年的主題訂為「職場心理健康」。《2023亞洲心理健康指數》報告指出,87%台灣員工承受中高度心理健康風險,造成員工敬業度降低、缺勤嚴重和流動率提升,進⽽導致⽣產⼒下降。《SAGE Open期刊》今年8月所刊出的研究指出「錯失恐懼症」與過載資訊,是影響員工心理健康和感覺累垮的主要原因。 -
準媽媽必看!國健署推孕期保健指南 產檢掌握4大要訣
兩性關係 / 嬰兒母親8265目前每年大約有13萬餘名婦女懷孕生產,準備迎接新生命的心情,讓準爸媽們既期待又緊張。為瞭解孕媽咪的身體狀況與確認寶寶發育,若發現問題可及早由醫師進一步提供醫療或健康照護,國民健康署吳昭軍署長提醒孕媽咪記得定期接受產檢,以降低妊娠風險及促進母嬰健康。 -
乳癌治療後出現類更年期症狀 中醫調理助病友改善不適
醫藥衛生 / 中醫養生4065化學治療與荷爾蒙療法對乳癌病友出現更年期症狀有著密切關連性,治療過程中會導致雌激素作用減少,甚至進而停經。台北慈濟醫院中醫部醫師許雅婷表示,雌激素的作用減少意味著女性逐漸進入類更年期狀態,所以乳癌病友在治療期間便容易出現潮熱盜汗、心悸胸悶、肌肉痠痛、睡眠障礙、焦慮煩躁、陰道乾澀、排尿困難等表現。 -
東京爆梅毒!感染數創3年新高 男性占7成年齡高於女性
健康養生 / 最新消息3806外電報導,日本東京的梅毒感染者持續增加中,統計指出,截至今年9月1日為止,感染者2460人,且往上飆升中,感染者以男性為主,達7成,年齡分布為20歲至50多歲,女性3成,多為20多歲年輕人。 -
青少年物質成癮原因揭曉! 不安全依附關係成痛苦來源
醫美減重 / 精神健康6070台灣青少年物質成癮問題日益嚴重,根據衛福部統計,青少年吸食大麻、安非他命等娛樂性藥物的比例逐年攀升!但成癮問題並非短期現象,而是家庭關係、早期經驗、社會環境與心理健康等多重因素共同作用的結果。國際研究探討青少年成癮原因,可發現感覺敏感性與不安全依附皆容易提升年輕人的痛苦感,進而成為物質濫用的風險因子。 -
思覺失調症治療新趨勢! 長效針劑助病友回歸正常生活
醫美減重 / 精神健康4320我國全民健保於2022年開始專款給付長效針劑,補助27億元,讓思覺失調症病友在發病早期即可使用,能夠及早接受治療。高雄凱旋醫院於29日招開記者會,和民眾分享近3年來長效針劑照護果,院長周煌智指出,目前針對思覺失調症的治療,採用長效針劑是醫界的共識,長效針劑治療不僅能夠有效穩定病情,還能降低6成住院風險。 -
再睡5分鐘?按下貪睡鍵恐毀生理時鐘 對大腦產生影響
健康養生 / 生活保健3555擔心睡過頭,大部分上班族均會在手機制訂鬧鐘,或是在床頭櫃擺置鬧鐘,但在發出響聲時,常習慣按下「貪睡鍵」,繼續再睡5分鐘,以為這樣能睡得更飽,不過,精神科醫師楊聰財表示,這個行為不僅無法讓人睡飽,還可能對大腦和身體健康帶來負面影響。楊聰財表示,可從生理、心理、環境和精神等4個角度,探討為什麼按下貪睡鍵,可能危害健康。